7 Wege Eltern können gegen Kinder Erkältungen oder Grippe bekämpfen

Eine Grippe ist eine behandelbare Krankheit, kann jedoch einen Eingriff des Arztes erfordern, wenn die Symptome stark ansteigen oder verlängert sind. Hier sind jedoch sieben Schritte, die Sie ergreifen können, um sicherzustellen, dass die Erkältung oder Grippe Ihres Kindes zu Hause richtig gehandhabt wird ...

1. Überprüfen Sie ihre Temperatur

Sie können denken, dass Ihr Kind die Grippe hat, aber lassen Sie das Thermometer die Entscheidung für Sie treffen. Während Ihr Kind sich erbrechen oder andere grippeähnliche Symptome zeigen kann, bedeutet dies nicht automatisch, dass es Grippe ist.

WebMD merkt an, dass ein Kind, das an der Grippe erkrankt ist, ein "hochgradiges" Fieber von bis zu 104 F hat. Allerdings muss seine Temperatur nur 100, 4 F oder höher sein, um Fieber zu haben (was kein Symptom für ein Fieber ist) Erkältung).

2. Hydratisieren Sie Ihr Kind

Babys und Kleinkinder können leichter dehydrieren als Sie, so sollten Sie besonders darauf achten, wenn sie Anzeichen von Erkältung oder Grippe zeigen. according to Kidshealth.org. Fieber kann dazu führen, dass Kinder große Mengen an Salz und Wasser verlieren, so Kids- health.org.

Erbrechen und Schwitzen tragen definitiv zum Austrocknungsrisiko bei. Die Online-Quelle sagt, dass sie nach klebrigem Mund, tränenlosem Weinen, vermindertem Wasserlassen und nach Hautkontakt Ausschau halten sollten, wenn sie Zeichen brauchen, dass sie Wasser brauchen - pronto. Wenn das Kind aufgrund von Halsschmerzen Schwierigkeiten hat, Flüssigkeit zu trinken, versuchen Sie es mit ein paar frei verkäuflichen Schmerzmitteln für Kinder.

3. Machen Sie Mahlzeiten einfacher zu essen

Kleinkinder mit einem normalerweise gesunden Appetit können einfach aufhören, feste Nahrung zu sich zu nehmen, wenn sie Fieber haben oder eine schlimme Erkältung haben. suggestions for foods that are not only easy on a baby's upset tummy, but can also fight colds and flu. Today's Elternzeitschrift hat Vorschläge für Nahrungsmittel, die nicht nur den Magen eines Babys leicht stören, sondern auch Erkältungen und Grippe bekämpfen können.

Einige der Vorschläge sind Kiwis, die leicht zu kauen sind und mit Vitaminen beladen sind, um das Immunsystem Ihres Kindes in Schwung zu bringen. Joghurt ist eine weitere gesunde Option, die leicht zu schlucken ist, bemerkte das Magazin.

4. Entsperre die Atmung

Genau wie unsere Nasen können kleine Nasen bei Kindern, die gegen Erkältung oder Grippe kämpfen, verstopft werden. Dies kann besonders hart für ein stillendes Kind sein, das seinen Mund zum Füttern benutzt und es nicht frei haben wird, Luft aufzunehmen.

Healthline.com schlägt vor, einen Kühlnebel-Luftbefeuchter im Kinderzimmer zu verwenden, um die Verstopfung sanft zu lösen. Sie können ein Salz (Salz) Spray verwenden, um Schleim zu lösen, gefolgt von einer Glühbirne Spritze, um die Blockade zu entfernen, aber die Website warnt vor der Verwendung von medizinischen Nasensprays.

5. Spielen Sie nicht mit dem Teilen

Keime sind ein großer Teil der Erkältung oder Grippe, und diese Keime lieben es, eine Fahrt mit allem zu markieren, was sie finden können, um die nächste Person zu erreichen. Parents.com warnt, dass Ihre Kinder kein Spielzeug mit Geschwistern oder Freunden teilen sollten, wenn einer von ihnen krank ist.

Diese Regel gilt auch für alle Handtücher oder Zahnbürsten, fügt die Website hinzu. Es stellt fest, dass das Umarmen von Kuscheln Teil der "No-Contact" -Philosophie ist, obwohl dies besonders schwierig ist, wenn Ihr Kind mehr DC zu brauchen scheint. Versuchen Sie, mit Zeichen und Signalen zu kommen (wie Küsse zu blasen), um Ihrem Kind zu zeigen, dass Sie es lieben, oder einfach nur die Wörter häufiger verbalisieren, heißt es.

6. Erkläre Krieg gegen infizierte Oberflächen

Es ist nicht zu sagen, auf welchen anderen Oberflächen Ihr Kind vielleicht berührt oder geniest hat, deshalb ist es am besten, das Desinfektionsmittel auszubrechen und großzügig zu verwenden. list of registered disinfectants that are proven to be effective against certain pathogens that cause illness. Die Environmental Protection Agency (EPA) hat eine Liste von registrierten Desinfektionsmitteln , die nachweislich gegen bestimmte Krankheitserreger wirksam sind.

Schonen Sie beim Reinigen keine Oberflächen - tragen Sie Handschuhe und greifen Sie an Orten wie Telefonen, Toiletten, Fernsehfernbedienungen und Türgriffen herum. Sie müssen diesen Vorgang möglicherweise mehr als einmal am Tag wiederholen, wenn Ihr Kind im ganzen Haus noch aktiv ist, aber es lohnt sich, andere daran zu hindern, krank zu werden.

7. Prävention ist das beste Mittel

Das beste Szenario ist natürlich, Ihrem Kind zu helfen, überhaupt nicht krank zu werden. suggests proper hygiene and the flu vaccine are the “two big weapons” against sickness. WebMD empfiehlt die richtige Hygiene und der Grippeimpfstoff sind die "zwei großen Waffen" gegen Krankheit.

Dies bedeutet, dass Sie Ihrem Kind die Wichtigkeit des Händewaschens beibringen, besonders vor dem Essen. Ihnen beizubringen, in die Armbeuge oder ein Taschentuch zu niesen, ist ebenfalls eine effektive Strategie. Um Kindern zu helfen, sich an gute Hygiene zu gewöhnen, können Sie sie mit Aufklebern belohnen, notiert die Quelle.