Die größten Tee-Länder rund um den Globus

Wenn es darum geht, eine Tasse Tee rund um den Globus zu trinken, ist Tee eines der beliebtesten gebrauten Getränke! Von der Förderung der Entspannung bis zur Abwehr aller Arten von Verdauungsstörungen, psychischen Problemen und chronischen Krankheiten - Tee wird in vielen traditionellen und traditionellen Bräuchen der Welt "durchtränkt".

Hier sind sechs der größten Tee-Länder rund um den Globus ...

1. In Taiwan ...

Wenn Sie in Nordamerika leben, haben Sie wahrscheinlich das Vergnügen einer cremigen oder eisigen Tasse Bubble Tea! Dieses smoothieartige Getränk taiwanesischer Lieblingsabkömmlinge hat in den letzten Jahren in den USA an Boden gewonnen. Es wurde entweder als Brühtee mit Fruchtsirup und Milch zubereitet oder als Tee mit Eis, Milch und Früchten gemischt, ähnlich wie bei einem Slush.

Was Bubble Tea oder Pearl Milk Tea, abgesehen von anderen beliebten Teesorten, ausmacht, sind die Tapioka-Perlen. Denken Sie daran, dass die meisten Bubble Teas zusätzlich zu dem Genuss, den sie durch das dicke Stroh ziehen, viel Kalorien und Zucker enthalten, besonders wenn sie mit Kondensmilch hergestellt werden. Nach Informationen der American Heart Association kann Bubble Tea die empfohlene Grenze von 6 Teelöffel Zucker pro Tag für Frauen und 9 Teelöffel für Männer verlängern. Mit 1/2 Tasse gekochter Tapioka-Perlen, 1/4 Tasse Zucker und 1/8 Tasse gezuckerter Kondensmilch pro Bubble-Tee, sehen Sie etwa 450 bis 500 Kalorien pro Getränk!

2. In der Türkei ...

Die Türkinnen lieben auch ihren Tee, der in der Türkei wie in den Nachbarländern das beliebteste Heißgetränk ist (auch im Vergleich zu Kaffee, der extrem teuer ist). Der Geschmack von türkischem Tee, der fast immer schwarzer Tee oder Kräuter in der Natur ohne Milch ist, ist wahrscheinlich so exquisit wie die Präsentation. Türkischer Tee wird in zierlichen Tulpengläsern serviert, die den einzigartigen Farbton des Gebräus zeigen.

Türkischer Schwarztee wurde durch mehrere Studien mit einem reduzierten Risiko von Fettleibigkeit und Diabetes in Verbindung gebracht, hauptsächlich dank der gesunden Dosis von Antioxidantien in jedem Glas. Zum Beispiel überwachte eine Studie der School of Medicine der Universität Boston die Teetrinkgewohnheiten von 66 Männern für einen Zeitraum von 4 Monaten, während welcher Zeit die Teilnehmer entweder 4 Tassen schwarzen Tee pro Tag oder ein Placebo tranken. Die Ergebnisse bewiesen, dass das Trinken von Schwarztee die Funktion der Blutgefäße verbesserte und das Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko auf lange Sicht senkte.

3. In Südamerika ...

In Südamerika - besonders in Argentinien, Brasilien und Uruguay - ist Yerba Mate der Tee der Wahl. Interessanterweise wird Yerba Mate in vielen Braukreisen nicht unbedingt als Tee angesehen. Yerba Mate wird aufgrund seiner Herstellungsweise oft als Tee bezeichnet - die trockenen Blätter der Yerba-Pflanze werden in kochendes Wasser getaucht, um das Getränk herzustellen, das ähnlich wie grüner Tee schmeckt.

Laut Forschung von Web MD, die gesundheitlichen Vorteile aus der Mate-Anlage gehören die Verbesserung der Stimmung, die Behandlung von Infektionen der Harnwege, Linderung der geistigen und körperlichen Erschöpfung (dh chronisches Erschöpfungssyndrom) und sogar für die Behandlung von Nierensteinen. Und da Yerba Mate einen hohen Koffeingehalt für Tee, aber weniger Koffein als Kaffee hat, ist es eine Alternative mit wenig Koffein zu einer Tasse Morning Java.

4. In Japan ...

Grüner Tee herrscht in Japan, wo dieses Kräuter- und Antioxidantien-reiche Gebräu in jedem Schluck einen kühneren, grasigeren Geschmack hat. Grüner Tee ist seit langem mit vielen gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Zum Beispiel ist grüner Tee nicht nur ein bekannter Krebs-Kämpfer, sondern wird auch mit der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohen Cholesterinwerten und dem Risiko von Diabetes in Verbindung gebracht.

Forschungen, die erst im Oktober 2014 von der Harvard Medical School durchgeführt wurden, stellen fest, dass der gesundheitliche Nutzen von grünem Tee größtenteils auf dem hohen Gehalt an Flavonoiden - Antioxidantien aus der Pflanze - und Catechinen beruht, die die Schädigung von Zellen und Zellen verhindern zu verhindern, dass mehrere Krebsarten, einschließlich, Blase, Darm-, Lungen-, Haut-, Brust-und Speiseröhrenkrebs.

5. In China ...

Der kräftigere Geschmack von Schwarztee wird gegenüber anderen Gebräuen in China bevorzugt. In der Tat wird starker schwarzer Tee als Teil von Teezeremonien und sogar nur zu den Mahlzeiten - jede Mahlzeit des Tages, jeden Tag - sowie traditionelle chinesische Teehäuser in Hülle und Fülle getrunken! Glücklicherweise verbindet das American College of Medicine den Konsum von schwarzem Tee mit niedrigerem schlechten (LDL) Cholesterin und besserer Blutzuckerkontrolle (oder Insulinkontrolle).

Wenn Sie das Glück haben, an einer traditionellen chinesischen Teezeremonie teilzunehmen, werden Sie entdecken, dass es eine Kunst gibt, Tee zuzubereiten und zu trinken. Jede Zeremonie ist einzigartig, aber alle konzentrieren sich auf die Sinneswahrnehmung - einschließlich der Konzentration auf den Teegeruch, den Geschmack und die Trinkmethode bei Teetrinken.

6. In England ...

Zwischen 14 und 17 Uhr ist der Nachmittagstee in England ein ernstes Geschäft - mit einer cremigen Tasse Earl Grey Tee mit Milch und Zucker ganz oben. Der natürliche Zitrusduft dieses Gebräus ist ein Star der britischen "High Teas", die aus einem leichten Snack und einer starken Tasse besteht.

Nach mehreren Studien gibt es jedoch auch gesundheitsfördernde Gründe, die für den Nachmittagstee brechen - einschließlich der Förderung der Verdauung, der Mundgesundheit, der Herzgesundheit und mehr. Eine Studie aus dem Jahr 2012, die in der Zeitschrift Preventative Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass das Trinken von 3 Tassen Earl Grey Tee die Triglyceridwerte im Blut signifikant senkte und das HDL (oder gute) Cholesterin über einen Zeitraum von 3 Monaten erhöhte.