6 Anzeichen und Symptome von Binge Eating Disorder

Übermäßiges Essen von Zeit zu Zeit ist ziemlich normal, besonders während eines großen Feiertagsessens wie Thanksgiving. Aber für diejenigen mit Binge-Eating-Störung kann es zu einem regelmäßigen Auftreten werden, in dem sie "häufig ungewöhnlich große Mengen an Nahrung verbrauchen und nicht in der Lage sind, mit dem Essen aufzuhören", sagt die Mayo Clinic.

Während viele Menschen mit Essattacken übergewichtig oder fettleibig sind, ist dies nicht immer der Fall; einige Personen können normales Körpergewicht haben. Dies, zusammen mit ihrer Fähigkeit, ihre Symptome zu verbergen, kann es schwierig machen, diejenigen mit der Krankheit zu identifizieren, aber hier sind sechs Verhaltens-und emotionale Zeichen, auf die man achten sollte.

1. Essen ungewöhnlich große Mengen an Lebensmitteln

Eines der Hauptmerkmale der Essstörung ist, dass das Individuum innerhalb kurzer Zeit, in der Regel zwei Stunden, eine anormal große Menge an Nahrung zu sich nimmt. In einigen Fällen sagt MedicalNewsToday.com, "10.000 bis 20.000 Kalorien der Nahrung können in einem Anfall von Binging verbraucht werden, "

Laut EatingDisorderHope.com, der Grund für diese Binge ist, dass sie nie Sättigung "den Zustand der Zufriedenheit, unabhängig von der Menge der Nahrung verbraucht."

2. Außer Kontrolle geraten

Menschen mit Essstörungen haben oft das Gefühl, dass ihr Essverhalten außer Kontrolle gerät. Sie können sich fühlen, als ob sie nicht aufhören können zu essen, oder dass sie nicht kontrollieren können, was gegessen wird.

Darüber hinaus essen sie oft sehr schnell während einer Binge-Episode. Solche Verhaltensweisen können jedoch schwierig zu erkennen sein, da Menschen mit Essstörung dazu neigen, normal um andere herum zu essen und nur dann zu fressen, wenn sie alleine sind.

3. Essen auch wenn voll oder nicht hungrig

Wie bereits erwähnt, haben Menschen mit Binge-Eating-Störung oft das Gefühl, dass sie nicht mehr aufhören können zu essen und konsumieren daher viel mehr, als sie sollten. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sie weiter essen, wenn sie sich nicht mehr voll fühlen.

Sie können sich auch selbst schlagen, wenn sie nicht hungrig sind. In einigen Fällen ist dies auf Stress- oder Angstgefühle zurückzuführen, die nur durch Essen gelindert werden können.

4. Allein oder heimlich essen

Menschen mit Essstörung essen häufig allein oder im Verborgenen, um die Verlegenheit anderer zu vermeiden, die sehen, wie viel sie konsumieren. Es ist auch üblich, dass sie während dieser Binge-Episoden Nahrung lagern oder horten.

Da diese Verhaltensweisen so geheim gehalten werden, sagt Helpguide.org, dass Familie und Freunde nach Warnzeichen Ausschau halten sollten, wie "Stapel leerer Lebensmittelverpackungen und Verpackungen, Schränke und Kühlschränke, die gereinigt wurden, oder versteckte Hochhäuser - Kalorien oder Junk Food. "

5. Scham und Schuldgefühle über das Essen

Binge-Eating-Störung verursacht auch betroffenen Personen eine große Menge an Scham, Schuldgefühle und Ekel über ihr Verhalten, besonders direkt nach einer Binge-Episode. Um das Urteil anderer zu vermeiden, greifen sie möglicherweise auf leere Nahrungsmittelbehälter zurück.

Angst und Depression sind auch häufige Anzeichen der Störung, bis zu dem Punkt, wo das Individuum Selbstmord oder Selbstmordversuch versuchen kann.

6. Häufige Diät

Menschen mit Binge-Eating-Störung haben oft ein sehr geringes Selbstwertgefühl und neigen dazu, eine große Verlegenheit in Bezug auf ihre körperliche Erscheinung zu fühlen. Infolgedessen können sie häufig auf Diäten gehen.

Bei einigen Personen kann dies zu Gewichtsschwankungen führen, während andere möglicherweise gar nicht mehr verlieren können. Und die Mayo Clinic weist darauf hin, dass die Einschränkung ihrer Ernährung "einfach zu mehr Essattacken führen kann".