Die Wahrheit über Cholesterin

Cholesterin bewegt sich in kleinen Packungen durch unseren Blutkreislauf. Diese Verpackungen werden Lipoproteine ​​genannt und bestehen aus Fett (Lipid) auf der Innenseite und Proteinen auf der Außenseite und kommen in zwei Arten vor: Low Density Lipoproteins (LDL) und High Density Lipoproteins (HDL).

LDL-Cholesterin, oder "schlechtes" Cholesterin, kann eine Ansammlung von Cholesterin in den Arterien verursachen. Auf der anderen Seite, HDL-Cholesterin oder "gutes" Cholesterin, "bewegt Cholesterin aus anderen Teilen des Körpers zurück in die Leber, die Cholesterin aus dem Körper eliminiert. Es ist wichtig, dass beide Arten von Lipoproteinen gesund bleiben.

Was ist Bluthoch Cholesterin?

Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel im Blut haben, bedeutet dies, dass Sie zu viel Cholesterin in Ihrem Blut haben. Da hoher Cholesterinspiegel keine Anzeichen oder Symptome hat, haben viele Menschen hohe Cholesterinwerte und gehen eine lange Zeit ohne es zu merken. Hohe Cholesterinwerte im Blut bringen ein höheres Risiko für koronare Herzkrankheit.

Was sind die Risiken von hohem Cholesterin im Blut?

Höhere Konzentrationen von LDL-Cholesterin im Blut bringen ein höheres Risiko für Herzerkrankungen mit sich. Dies liegt an der Rolle, die das LDL-Cholesterin beim Aufbau von Plaque in den koronaren Herzarterien spielt. Schließlich verhärtet sich diese Plaque in den Arterien, was den Blutfluss zum Herzen einschränkt und zu Angina pectoris oder einem Herzinfarkt führt. Wenn ein Bereich von Plaque reißt, kann es ein Blutgerinnsel verursachen.

Auf der anderen Seite, wie HDL-Cholesterin hilft, das "schlechte" Cholesterin zu beseitigen, höhere Ebenen von HDL-Cholesterin im Blut bringen ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen.

Warum sollten wir unser "schlechtes" Cholesterin senken?

Indem wir unser "schlechtes" Cholesterin senken, können wir die Ansammlung von Plaque in den Arterien verlangsamen oder reduzieren. Dies reduziert auch das Risiko gefährlicher Blutgerinnsel.

Quelle: Sun Times