Die Top 7 Möglichkeiten, Aktivkohle zu verwenden

Aktivkohle hat in letzter Zeit eine enorme Popularität für seine Vielzahl von Anwendungen, die helfen, den Körper von Giftstoffen zu befreien gewonnen. Es ist keine natürlich vorkommende Substanz, sondern wird aus Quellen wie Kohle, Holz oder Kokosnussschalen hergestellt und wird durch einen Erwärmungsprozess "aktiviert".

Aktivkohle entfernt unerwünschte Chemikalien in ihren winzigen Poren durch einen Prozess namens Adsorption, definiert als "die chemische Reaktion, bei der Elemente an eine Oberfläche binden", wo sich positiv geladene Toxine an die negative Ladung von Aktivkohle anlagern. Neugierig, wofür genau es verwendet wird? Hier sind die sieben häufigsten Anwendungen.

1. Zahnaufhellung

Die Verwendung von Aktivkohle bietet viele Vorteile für die Mundhygiene, einschließlich der Prävention von Karies, Mundgeruch und Zahnfleischerkrankungen. Es ist auch sehr effektiv für die Aufhellung von Zähnen, da es Plaque und fleckenbildende Ablagerungen absorbiert.

Um helles Perlweiß zu erhalten, mischen Sie einfach eine kleine Menge Aktivkohle (ca. 1-2 geleerte Kapseln) mit Wasser, bis eine dicke Paste entsteht, dann bürsten oder direkt auf die Zähne auftragen. Warten Sie drei Minuten und spülen Sie dann ab. Während eine spezielle Zahnbürste für diese Behandlung nicht notwendig ist, wird die Holzkohle wahrscheinlich eine Verfärbung der Borsten verursachen, so dass es sich lohnen könnte, eine spezielle für diesen Zweck zu halten.

2. Entlasten von Gas und Blähungen

Die Fähigkeit von Aktivkohle, gasbildende Nebenprodukte im Verdauungstrakt zu binden, macht sie zu einer wirksamen Behandlung bei Verdauungsstörungen, saurem Reflux und Blähungen. Eine Studie, die im American Journal of Gastroenterology veröffentlicht wurde, ergab, dass Aktivkohle signifikant die Symptome von Blähungen und Bauchkrämpfen, die durch Gas nach dem Essen verursacht werden, reduziert.

Um dieses Unbehagen zu unterstützen, kann Aktivkohle in Pillen-, Flüssigkeits- oder Pulverform eingenommen werden. Um die Erschöpfung wertvoller Vitamine und Mineralien zu verhindern, sagt das Best Health Magazin, dass es zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden sollte, wenn der Magen leerer ist.

3. Behandlung von Vergiftungen durch Alkohol oder andere Toxine

Die Pulverform von Aktivkohle kann, wenn sie mit einer nicht-sauren Flüssigkeit gemischt wird, zur Behandlung von Vergiftungen nützlich sein, die durch Substanzen wie Alkohol, Eisentabletten, Cyanid und Lithium verursacht werden. Die negative Ladung von Aktivkohle wirkt wie ein Magnet, an den die positive Ladung von Toxinen gebunden wird.

Einige Studien haben gezeigt, dass Aktivkohle, wenn sie gleichzeitig mit Alkohol konsumiert wird, die Alkoholkonzentration im Blut signifikant reduzieren kann - und so Kater vorbeugen kann. Es ist jedoch eine schlüssigere Forschung erforderlich.

4. Behandlung von Akne

Aktivkohle kann auch verwendet werden, um Hautkrankheiten wie Akne zu behandeln, da sie sich mit Schmutz und anderen Umweltgiften verbindet, die die Reizung verursachen. Best Health empfiehlt, einen Teelöffel pulverisierte Aktivkohle mit warmem Wasser zu mischen, bis sich eine Paste bildet. Dann fügen Sie einen Teelöffel Honig oder Aloe Vera hinzu und tragen Sie eine dünne Schicht später auf die Haut auf. Lassen Sie für bis zu 10 Minuten und dann abspülen.

Da es sich um ein Tiefenreinigungsmittel handelt, sollte Aktivkohle nicht als Teil einer täglichen Behandlung verwendet werden. Die Quelle warnt auch, dass es nicht auf trockener Haut verwendet werden sollte, da es weitere Austrocknung verursachen kann.

5. Entlasten von Bites und Hautausschlägen

Andere externe Anwendungen für Aktivkohle umfassen die Behandlung von Bissen von Moskitos, Bienen, Spinnen oder Schlangen sowie Ausschläge, die durch Giftefeu oder Gifteiche verursacht werden, da seine Adsorptionseigenschaften dazu beitragen, die Giftstoffe aus dem Körper zu ziehen.

Bei Bissen speziell eine Kapsel Aktivkohle mit ½ Esslöffel Kokosöl mischen, auf den betroffenen Bereich auftragen und mit einem Tuch abdecken, um Flecken auf der Kleidung zu vermeiden. Diese Behandlung sollte alle 30 Minuten erneut angewendet werden, bis der Juckreiz nachlässt.

6. Reduzieren von hohem Cholesterin

Obwohl weitere Untersuchungen zu dieser Anwendung durchgeführt werden müssen, kann Aktivkohle dazu beitragen, den Anteil an schlechtem Cholesterin (Low-Density-Lipoproteine ​​oder LDL) zu senken. Laut der Universität von Michigan, ist dies, weil "Aktivkohle die Fähigkeit hat, Cholesterin und Gallensäuren im Darm anzubringen (adsorbieren) und ihre Absorption zu verhindern."

Eine Studie fand heraus, dass Patienten mit hohem Cholesterinspiegel drei Wochen lang acht Gramm an Aktivkohle dreimal täglich für vier Wochen einnahmen. Ihr Gesamtcholesterin sank um 25 Prozent und das LDL-Cholesterin um 41 Prozent. High-Density-Lipoproteine ​​(HDL) oder "gutes" Cholesterin hingegen stiegen um 8 Prozent.

7. Reinigung des Verdauungssystems

Es ist wichtig, den Verdauungstrakt routinemäßig von Giftstoffen zu reinigen, die durch Umweltfaktoren wie die Chemikalien in Trinkwasser und Pestiziden verursacht werden, die Allergien auslösen oder das Immunsystem beeinträchtigen können.

Aufgrund seiner Adsorptionsleistung ist Aktivkohle für diesen Zweck sehr wirksam. Um zu reinigen, nehmen Sie 10 Gramm Aktivkohle 90 Minuten vor jeder Mahlzeit für zwei Tage.