Die Wissenschaft hinter Schluckauf, Gähnen und anderen Kuriositäten

Ein plötzliches Gähnen, ein peinlicher Schluckauf oder ein unfreiwilliger Muskelruck - wir haben alle unseren Anteil an Körperkuriositäten erlebt. Wissen Sie; wenn dein Körper ohne deine bewusste Absicht etwas aus heiterem Himmel tut. Schluckauf, Gähnen, Muskelzuckungen, Schlafwandeln, Niesen und spontane Nasenbluten können Sie überraschen, aber ob Sie es glauben oder nicht, es gibt vollkommen vernünftige und wissenschaftliche Erklärungen hinter diesen verrückten Körperverhalten ...

1. Ansteckende Gähnen

Du weißt nur, dass du gähnen wirst, wenn du siehst, dass jemand anderes zuerst gähnt ... das ist unvermeidlich. Aber Sie wissen wahrscheinlich nicht, was diesen Domino-Effekt des Gähnens auslöst. Nein, es ist kein Gesetz des Universums, noch eine empathische Reaktion, wie man früher glaubte, wie eine Studie der Duke University School of Medicine in North Carolina ergab.

Die Studie, die in der Zeitschrift PLOS ONE veröffentlicht wurde, überwachte die Anfälligkeit von Gähnen bei 328 gesunden Studienteilnehmern und stellte fest, dass 222 gähnte, nachdem sie eine andere Person gähnen sahen. Die Ergebnisse zeigten, dass diese Art von ansteckendem Gähnen - das Gähnen aufgrund von Schlafmangel oder sinkenden Energieniveaus ausschließt - stark vom Alter abhängig ist. Während ältere Teilnehmer weniger auf ein erneutes Gähnen gähnten, waren jüngere Studienteilnehmer anfälliger für ansteckendes Gähnen.

2. Schlafen gehen

Das Gehen während des Schlafes tritt bei ungefähr 15 Prozent der Individuen auf, laut der National Sleep Foundation, meist Kinder unter 7 Jahren. Anders als der Akt des Gehens kann Somnambulismus (der medizinische Ausdruck für Schlafwandeln) seltsames Verhalten während des Tiefschlafs beinhalten - einschließlich Sitzen im Bett, Schauen / Bewegen im Raum, Gehen, Verlassen des Hauses und sogar Fahren.

Glücklicherweise ist Schlafwandeln nicht mit irgendeinem zugrundeliegenden psychologischen Problem verbunden. Es kann jedoch durch Schlafentzug ausgelöst werden, Einnahme von Beruhigungsmittel, Alkohol trinken, fieberhafte Krankheit (hohe Temperatur) und Kindheit Schlafapnoe. Schlafwandeln, wie Schlafangst, hat auch genetische Bedeutung. Der Mythos, dass man einen Schlafwandler nicht wecken sollte, ist falsch. In Wirklichkeit ist Schlafwandeln die häufigste Ursache schlafbezogener Verletzungen.

3. Spontane Nasenblutungen

Unordentlich, peinlich und geradezu gruselig sind drei Emotionen, die mit spontanen Nasenbluten einhergehen. Zum Glück, nach den Experten von WebMD, ist die Blutung oft entmutigender als die Argumentation hinter Ihrer sprudelnden Nase.

Der Hauptgrund für ein Nasenbluten ist in der Regel trockene Nasenwege aufgrund von Allergien oder Erkältungen, übermäßige Verwendung von Nasensprays oder Nase, die die nasalen Blutgefäße reizen und beschädigen können. Um die Blutung zu stoppen, neigen Sie den Kopf nach vorne und drücken Sie 5 bis 10 Minuten lang unter den Nasenbeindruck. Wenn die Blutung länger als eine Stunde dauert, gehen Sie ins Krankenhaus.

4. Wach wach

Viele Leute beschreiben es als ein Gefühl des Fallens, das dich heftig erweckt, wenn du gerade dabei bist einzuschlafen. Trotzdem ist es oft schwierig, danach wieder in den Schlaf zu kommen. In der medizinischen Welt als Hypnagogic Jerks oder Hypnic Jerks, Ärzte in der New York Neurology und Sleep Medicine Clinic, versichert, dass Ruckeln im Wachzustand durch nichts mehr als spontane Muskelkontraktionen verursacht wird.

Diese plötzlichen und überraschenden Muskelanfälle sind ziemlich häufig und betreffen ungefähr 70 Prozent aller Individuen. Ihre überraschende Natur tritt auf, genau wie das Gehirn den Körper von einem Zustand der Wachsamkeit in den Schlaf versetzt. Glücklicherweise ist es kein Grund zur Besorgnis, wenn man so wach ruckelt.

5. Muskelkrämpfe

Ein vibrierender Muskel in deinem Bein, Arm oder am häufigsten in deinem Augenlid fühlt sich ziemlich seltsam an. Spasmen wie diese werden jedoch durch nichts als eine Reihe kleinerer Muskelkontraktionen verursacht, die auf einen Bereich des Körpers konzentriert sind. Oft werden sie durch Stress, mangelnde körperliche Aktivität oder Schlafentzug verursacht.

Ein leichtes Zucken in Ihrem Augenlid oder Arm wird wahrscheinlich in ein paar Stunden bis zu ein paar Tagen verschwinden. Jedoch, nach Forschung vom Nationalen Institut für Neurologische Störungen und Schlaganfall, wenn ein anhaltender Jumpy-Krampf von Muskelschwäche begleitet wird, kann es das Ergebnis einer Medikation sein - besonders Antidepressiva - oder einer Autoimmunkrankheit.

6. Schluckauf ... Schluckauf

Schluckauf sind geradezu ärgerlich und kommen oft im schlimmsten Fall vor einem Interview oder einer großen Präsentation zustande. Laut WebMD ist dieser Schluckauf, Schluckauf, Schluckauf, der einfach nicht weggehen wird, das Ergebnis der Aufnahme von überschüssiger Luft, während sich Ihre obere Brust kontrahiert und Ihre Stimmbox sich schließt ... was zu diesem "hic" keuchenden Geräusch führt.

Zum Glück sind Schluckauf harmlos, wenn auch das lästige Ergebnis von Essen, Kaugummi oder kohlensäurehaltige Getränke zu schnell zu trinken. Tiefes langsames Atmen und Trinken eines Glases Wasser (langsam) hilft normalerweise, die Muskeln im Zwerchfell zu entspannen und Schluckauf zu vertreiben.

7. Sonic Niesen

Meine beste Freundin aus der Kindheit ging an einem kalten Wintermorgen nach draußen und nieste ihren Weg bis zur Schule. Wenn Sie an lichtempfindlichem oder leicht reflektierendem Niesen leiden (z. B. von Schnee reflektierte Sonne oder Blitzlicht), sind Sie nicht allein.

Laut Dr. Nicolas Langer, einem neuropsychologischen Forscher der Universität Zürich, erleben etwa 18 bis 35 Prozent der Menschen das Phänomen, das als "Schallniesen" oder der photische Niesreflex bekannt ist, wenn sie mit hellem Licht getroffen werden. Dies geschieht, wenn das Gehirn Licht für eine nasale Reizung verkennt. Auch Neigung zum Photic Reflex Niesen wird durch Genetik gewonnen.