Koffein wirft kein Diabetesrisiko auf

Glücklicherweise hat eine große amerikanische Studie, die im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde, beschlossen, diese Verbindung weiter zu untersuchen, als sie 22 Jahre lang mehr als 100.000 Männern und Frauen folgten und ihre zuckergesüßte Getränkeaufnahme sowie ihre Koffeinaufnahme beobachteten.

Die Forscher fanden heraus, dass 23 Prozent der Teilnehmer aufgrund zuckerhaltiger Getränke häufiger Diabetes entwickelten als diejenigen, die keinen Pop, Saft und künstlich gesüßte Getränke zu sich nahmen. Es war jedoch egal, ob diese Getränke Koffein enthielten oder nicht.

"Kaffee kann von Vorteil sein, und das Koffein scheint keinen positiven oder negativen Einfluss auf das Diabetesrisiko zu haben", so Hauptautor Frank Hu von der Harvard University.

Wu weist auch auf weitere medizinische Forschung hin, die zeigt, dass Kaffee und Tee tatsächlich eine schützende oder entgegengesetzte Wirkung haben, was darauf hindeutet, dass regelmäßiger Kaffeekonsum tatsächlich zu einem geringeren Diabetesrisiko führt. Studien zeigten, dass das Risiko, an Diabetes zu erkranken, bei Frauen um 8 Prozent und bei Männern um etwa 4 bis 7 Prozent niedriger war - unabhängig davon, ob sie entkoffeinierten oder normalen Kaffee getrunken hatten.

Wu sagt, dass dies eine positive Nachricht für Kaffeetrinker ist, auch wenn das medizinische Verständnis der Toleranz des Körpers gegenüber Koffein noch nicht vollständig ist.

Quelle: Reuters.com