8 Gesundheitliche Vorteile von Bart wachsen

Denken Sie daran, einen stilvollen Bart zu wachsen? Sie sind nicht mehr nur für Hipster und Holzfäller. In der Tat gibt es tatsächlich eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, einen Bart zu haben.

Es ist nicht zu leugnen, dass Bärte ihre Nachteile haben - sie können juckend sein und sie erfordern ständige Wartung (es sei denn, Sie werden für dieses trendige zerzauste Aussehen gehen), aber ihre gesundheitlichen Vorteile überwiegen definitiv ihre Nachteile ...

1. Bärte Schützen Sie Ihr Gesicht vor der Sonne

Je mehr Sie der Sonne ausgesetzt sind, desto wahrscheinlicher entwickeln Sie unangenehme Hauterkrankungen, von einfachen (aber schmerzhaften) Sonnenbrand bis hin zu Hautkrebs.

Hier ist die Sache mit Bärten: Sie schützen Ihr Gesicht (teilweise) vor den schädlichen ultravioletten (oder UV) Strahlen der Sonne. Das hält Ihre Haut nicht nur gesund, sondern hält sie auch weich und geschmeidig. that skin that's repeatedly exposed to the sun is more likely to develop skin cancer, sun damage, and wrinkles. Gesundheitsexperten sind sich einig, dass Haut, die wiederholt der Sonne ausgesetzt ist, eher Hautkrebs, Sonnenschäden und Falten entwickelt.

2. Sie halten dich warm

Es sei denn, Sie sind ein Fan von Snowmobiling, Snowboarden oder Eislaufen, der Winter ist irgendwie nervig. Und dafür gibt es einen guten Grund: Es ist generell sehr, sehr kalt. Aber ein Bart kann dir helfen, den Winter des alten Mannes zu schlagen.

Überraschenderweise können Gesichtsbehaarung tatsächlich als eine Barriere gegen Kälte schützen und hilft Ihnen, sich warm zu halten. Darüber hinaus kann es verhindern, dass kalter Wind auf Ihr Gesicht trifft, es feucht hält und unangenehme Trockenheit verhindert.

3. Bärte helfen Halsentzündung zu verhindern

Hier ist etwas, das Sie wahrscheinlich nicht wussten: Einen Bart zu haben kann Halsentzündung tatsächlich in Schach halten. Das liegt daran, dass Gesichtsbehaarung bestimmte luftgetragene Bakterien daran hindert, in Ihren Mund einzudringen und dadurch Ihren Hals schützt.

research exploring this idea is a little dated, but it should be enough to convince someone on the fence about growing a beard to go ahead with it! Zugegebenermaßen ist die Forschung , die diese Idee erforscht, etwas veraltet, aber es sollte ausreichen, jemanden auf dem Zaun davon zu überzeugen, einen Bart zu wachsen, um damit fortzufahren!

4. Bärte verhindern Asthmaanfälle

Menschen mit schweren Asthmaproblemen wissen, dass Pollen und Staub stille Killer sein können. Aber Bärte, die nördlich des Mundes und in den nasalen Bereich gehen, können verhindern, dass Allergene in die Nase gelangen und in die Lungen gelangen, sagt Dr. Felix Chua, Atmungsärztin an der Londoner Harley Street.

Das heißt, ein Bart kann diese Allergene (und andere mikroskopische Teufel, wie Bakterien) tatsächlich speichern, also ist es wichtig, deinen Bart regelmäßig abzuwischen und Seife und Wasser zu benutzen, um ihn sauber zu halten.

5. Gesichtshaare verlangsamt den Alterungsprozess

Gesichtsbehaarung kann oft einen jüngeren Mann älter aussehen lassen. Aber, etwas ironisch, kann es auch Haut sehen und sich jünger fühlen lassen.

Denn Gesichtshaare verhindern, dass Wasser von der Haut abläuft, es mit Feuchtigkeit versorgt und eine schützende Barriere auf der Oberfläche hält. Das kann die Haut dicker und voller machen, so dass sie sich weicher und jünger anfühlt.

7. Bärte helfen Erkältungen zu bekämpfen

Ein Nachteil des Bartes ist, dass er sich wärmer als gewöhnlich anfühlt. Aber das ist wirklich sehr hilfreich, wenn Sie mit einer fiesen Winterkälte kommen, sagt Forscher im Birmingham Trichology Center.

Das ist, weil ein Bart die Temperatur der Haut wirklich erhöhen kann, dich warm hält und deinem Körper hilft, Viren zu bekämpfen. Einfach gesagt, halten Sie sich warm (und trinken viele Flüssigkeiten, wie Wasser) ist der Schlüssel zur Bekämpfung der Erkältung.

7. Sie verhindern Hautausschläge

Männer wissen, dass es weniger irritierende Dinge gibt als Rasurbrand. Aber rate mal was? Wenn Sie nicht regelmäßig rasieren, reduzieren Sie drastisch Ihre Chancen auf Rasurbrand oder andere Hautausschläge und Infektionen.

Das Problem ist, dass das Rasieren zu Ausschlägen, eingewachsenen Haaren und anderen lästigen Zuständen führen kann - wie Follikulitis (die Infektion der Haarfollikel). Das bedeutet, dass Männer, die anfällig für Hautprobleme sind, sollten sich überlegen, einen Bart wachsen.

8. Bärte Sparen Sie Zeit, Stress abzubauen

Was würdest du tun, wenn du mehr Zeit aufbringen könntest? Verbringen Sie mehr Zeit mit der Familie? Übung? Oder andere Dinge tun, die helfen, Stress abzubauen?

Let's face it, Rasieren braucht Zeit - in den meisten Fällen etwa fünf Minuten pro Tag. Das sind 2, 5 Stunden pro Monat oder 30 Stunden pro Jahr! Tun Sie sich einen Gefallen: wachsen Sie einen schönen, langen Bart und verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Freunden und Familie.