7 Sommersicherheitstipps für Kinder im Freien

Während es viele Versuchungen gibt, Kinder zu halten, einschließlich Videospielen und Fernsehen, mit dem wärmeren Wetter wird die Motivation, Ihre Kinder im Freien für etwas Bewegung und Spaß zu bekommen, sicher zunehmen.

Es gibt jedoch auch Vorkehrungen, die dafür sorgen sollten, dass das Spielen im Freien für Ihre Kleinen eine angenehme und sichere Erfahrung ist. Im Geiste des National Safety Month im Juni (auch wenn der Sommer in den USA beginnt), hier sind sieben Tipps, um Ihre Kinder vor der Gefahr zu schützen, wenn sie die Natur genießen ...

1. Tragen Sie einen Helm

Es freut sich, dass sich Ihr Kind wahrscheinlich auf das Fahrrad freut, nachdem es vom Lagerhaus abgestaubt wurde. Fahrradfahren ist eine großartige Möglichkeit, um das Gleichgewicht zu üben, während man gleichzeitig wenig anstrengende Übungen macht und die Umgebung erkundet.

Zwar gibt es kein weitreichendes Bundesgesetz, das von Kindern verlangt, Helme zu tragen, aber es gibt staatliche oder lokale Gesetze, die diese Regeln vorschreiben. Beauftragt oder nicht, sollten Sie Ihr Kind richtig mit einem Helm ausstatten - es könnte ihr Leben retten oder eine lebensverändernde Gehirnverletzung durch einen Sturz oder Unfall verhindern. Helme gelten auch für Sport - stellen Sie sicher, dass sie den richtigen Helm für den richtigen Sport tragen, da es sich nicht um einen Helm für alle handelt.

2. Lerne ihre Umgebung

Healthline.com stellt fest, dass Kinder gerne campieren oder auf die Trails gehen, und das ist alles in Ordnung und Dandy, solange alles reibungslos verläuft. Allerdings "kann man nie wissen, wann sich das Wetter verschiebt, die Spur kann ausbrechen, oder dein Kind kann in den Wald stürzen", notiert die Quelle.

Selbst wenn sie mit der Familie wandern, können Kinder überanstrengt werden und ohne Aufmerksamkeit voraneilen und sich verlaufen, fügt die Seite hinzu. Es ist wichtig, Kindern beizubringen, wie man navigiert, indem man Orientierungspunkte benutzt, oder wie man ruhig bleibt und Hilfe signalisiert, wenn sie von einer Gruppe getrennt sind. Sie könnten ihnen sogar eine Pfeife oder Taschenlampe geben, nur für den Fall, fügt es hinzu.

3. Sei Wasser weise

Sie sollten Kinder immer beaufsichtigen, wenn sie Spaß in einem Gewässer haben, da Ertrinken die Hauptursache für den Tod von Kindern im Alter von 1 bis 4 Jahren ist, so das Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC). Das gilt für Hinterhofpools ebenso wie für einen malerischen See, auf den Sie bei einem Familienausflug stoßen.

Es ist ein wichtiger Schritt, Ihr Kind in ein offizielles Schwimmprogramm zu stecken, um zu überleben, wenn es ins Wasser fällt oder zu weit von der Küste entfernt schwimmt. Wenn Sie auf einem Boot sind, stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder eine richtige Rettungsweste tragen, falls sie über Bord gehen. Informieren Sie auch Ihre Kinder, sich von rauschenden Flüssen und Bächen fern zu halten, da sie von starken Strömungen weggeschwemmt werden können.

4. Halten Sie sie hydratisiert

Parents.com merkt an: "Kinder neigen viel mehr zur Austrocknung als Erwachsene, weil ihre Körper nicht so effizient abkühlen". Dies ist natürlich ein besonders hohes Risiko, wenn das Thermometer im Sommer klettert.

Kinder erinnern sich oft nicht so schnell daran, Flüssigkeit zu trinken oder Dehydrationssymptome zu berichten, also müssen sie sicherstellen, dass sie genügend Wasser bekommen - "Trinkpausen" alle 20 Minuten zu nehmen, wenn sie draußen spielen, ist gut Richtlinie, nach der Quelle. Machen Sie sich daran gewöhnt, bei jeder Mahlzeit gesunde Getränke zu trinken, um sie in die Routine zu integrieren.

5. Bringen Sie ihnen bei, auszusteigen

Nun, nicht wörtlich - aber Sie können Ihren Kindern beibringen, wie sie die Wahrscheinlichkeit verringern, von einem wütenden Insekt gebissen oder gestochen zu werden. KidsHealth.org sagt ein paar Tipps, um zu verhindern, dass Bissen vermeiden, barfuß auf Gras zu laufen, und sogar vermeiden, von Getränkedosen draußen zu trinken, weil sich Käfer gerne um süße Flüssigkeiten versammeln.

In der Zwischenzeit scheint die Lyme-Borreliose von Zeckenstichen jedes Jahr mehr Schlagzeilen zu machen, also stellen Sie sicher, dass Ihr Kind zeckenabweisende Kleidung trägt (ja, diese Kleidung existiert) oder Sie haben ein Zeckenspray aufgetragen. Sie können auch lange Hosen für Ihr Kind in Erwägung ziehen, wenn sie in bewaldeten oder grasbewachsenen Gebieten spielen, auch wenn es draußen heiß ist (es ist besser als die Alternative).

6. Nicht verbrennen

Eines der ersten Dinge, die Sie tun sollten, bevor Sie Ihre Kinder an einem warmen Sommertag draußen spielen lassen, ist natürlich, etwas Sonnenschutz aufzutragen. Einen Sonnenbrand zu bekommen, ist kein Spaß für ein Kind, und es kann das Risiko eines Kindes, später im Leben Hautkrebs zu entwickeln, verdoppeln, so Parents.com.

Die Quelle merkt an, dass Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (SPF) von 15 oder höher verwenden sollten, der auch 93 Prozent der UVB-Strahlen blockiert, die direkt für die Verbrennung der Haut verantwortlich sind. Befolgen Sie alle Anweisungen auf der Flasche, um zu wissen, wann Sie die Lotion wieder auftragen müssen, zum Beispiel nach dem Schwimmen.

7. Vermeide giftige Pflanzen

Es sind nicht nur die Käfer, vor denen Kinder sich misstrauisch sein müssen - sogar Pflanzen können einen ansonsten spaßigen Ausflug zu einem Ende bringen. AboutKidsHealth.ca stellt fest, dass Bildung einen langen Weg zurücklegen kann, um zu vermeiden, giftige Pflanzen zu berühren und "nicht anzunehmen, dass eine Pflanze für Menschen sicher ist, nur weil Vögel oder Wildtiere es essen".

Die Quelle spricht davon, Kinder vor bestimmten Pflanzen im Haus zu schützen (das Markieren von Pflanzen mit ihrem Namen kann hilfreich sein oder das Pflanzen von Pflanzen, die für Kinder schädlich sein könnten) vermeiden, aber dies kann auch für Ihren Garten oder die Wildnis gelten. Es stellt fest, ob Ihr Kind eine Hautreaktion auf eine Pflanze hat oder eine Person verspürt, von der Sie vermuten, dass sie giftig ist. Vielleicht möchten Sie sogar ein Foto davon machen, um einen Experten zu zeigen, nachdem Sie ein Giftzentrum angerufen haben ).