6 A / C Free Ways, um Ihre Kinder diesen Sommer cool zu halten

been known to cause headaches and respiratory problems, which you don't want for yourself or your kids. Es ist auch bekannt , dass eine Klimaanlage Kopfschmerzen und Atemprobleme verursacht, die Sie nicht für sich selbst oder Ihre Kinder wollen. Also, statt auf die Klimaanlage zu schnippen, versuchen Sie eine dieser sechs Tipps, um Ihre Kinder cool zu halten, so dass Sie Ihre eigenen kühlen bleiben können ...

1. Tauchen Sie ein

Nicht jeder hat einen olympischen Pool in ihrem Hinterhof, aber Sie brauchen keinen, um die kühlende Wirkung von Wasser zu bekommen. Einen kleineren, aufblasbaren Pool im Hinterhof zu haben, der mit nicht zu kaltem (oder zu heißem) Wasser gefüllt ist, hilft dabei, die verschwitzten Kinder zu entlasten.

Während AmericanPool.com Poolwassertemperaturen von 86 bis 90 Grad für 3 bis 5-Jährige empfiehlt, ist es nicht immer einfach, dies zu regulieren, wenn Ihr kleiner Pool keine Wärmequelle hat. Es ist vielleicht am besten, den Pool mit einem Gartenschlauch aufzufüllen und ihn dann mehrere Stunden in der heißen Sonne liegen zu lassen, bevor man den Junior fallen lässt, also ist das kein großer Schock. Andernfalls können Sie sie immer in die Badewanne tauchen (besonders kurz vor dem Schlafengehen).

2. Erstellen Sie eine kalte Brise

Auch wenn es zu heiß ist, um nach draußen zu gehen, wird Junior immer noch spielen wollen, also was zu tun? suggests a simple but cool trick to keep your child's playroom comfortable while they smash blocks together or finger paint on the wall. ApartmentTherapy.com schlägt einen einfachen aber coolen Trick vor, um das Spielzimmer Ihres Kindes bequem zu halten, während sie Blöcke zusammen zerschlagen oder Farbe an die Wand malen.

Die Seite schlägt vor, eine große (Metall-) Rührschüssel zu greifen, sie mit Eis zu füllen und sie vor einen Ventilator zu stellen. Es schlägt auch vor, die Schüssel zu neigen, um das Eis der Brise vom Ventilator zu entziehen. Sicher, das Eis wird schmelzen, aber es gibt noch viel mehr, woher das kommt, richtig?

3. Es ist in Ordnung Vent

Wussten Sie, dass Sie Ihr Zuhause kühlen können, indem Sie einfach den Ventilator für das Badezimmer oder den Herd einschalten? Nun, es stimmt, laut Huffington Post. Es macht Sinn; Badezimmerventilatoren saugen Feuchtigkeit während der Dusche aus dem Raum, so ist es ein einfacher Weg, Feuchtigkeit zu reduzieren (das macht alles feucht in der Hitze).

Gleiches gilt für Küchenfans; Sie sind so konzipiert, dass sie Hitze und Dampf vom Kochen aus dem Raum tragen. Stellen Sie nur sicher, dass, wenn es sich um einen Bereichslüfter handelt, es tatsächlich Luft zu einem Außenlüfter saugt und nicht nur in der Küche zirkuliert.

4. Verwenden Sie die strategische Platzierung von Kälte

Wenn Ihre Kleine schwitzt und Sie keine Ventilatoren und keine Klimaanlage haben, gibt es anscheinend eine medizinisch zugelassene Möglichkeit, sie vor Überhitzung zu schützen, so Kidspot.com mit Sitz in Australien, was bedeutet, dass sie etwas wissen über Hitze.

Füllen Sie die Spüle mit kaltem Wasser und legen Sie die Handgelenke Ihres Kindes hinein oder legen Sie einen Eisbeutel oder ein kaltes Tuch um den Hals. Anscheinend diese "Pulspunkte" mit Kälte zu zielen ist effektiver als einige andere Methoden der Wärmeverwaltung. Andere Quellen fügen hinzu, dass die Innenseite der Ellenbogen und Knie auch gut funktionieren, ebenso wie die Oberseiten der Füße und der Knöchel.

5. Wasser deine kleinen Blumen

Natürlich kann Dehydration ziemlich schnell auftreten, wenn es heiß ist, selbst in indirekter Hitze. Abhängig vom Alter Ihres Kindes können sie möglicherweise nicht laut werden, wenn sie sich durch die Hitze müde oder ohnmächtig fühlen.

Health Canada empfiehlt, Ihrem Kind Wasser zu geben, ob es Durst verspürt oder nicht. Sie können eine bunte Tasse verwenden, um sie dazu zu bringen, öfter einen Schluck zu nehmen, oder Sie können sich an leckere Früchte wie Wassermelonen wenden, um die Hydratation auf eine weniger langweilige Art und Weise zu bringen. So oder so, bringen Sie sie in die Angewohnheit, sich selbst zu hydratisieren, fügt die Quelle hinzu.

6. Lass sie frei sein

Stellen Sie sich zuerst diese wichtige Frage: Ist Ihre Kindertoilette trainiert? Können sie sich zum Töpfchen bringen, ohne dich zu finden? Wenn ja, dann lass sie "frei" drinnen laufen, wenn es heiß ist? Denken Sie auch an die Wäscheladung, die Sie vermeiden können, wenn Sie Kleidung für ein paar Stunden entsorgen.

Natürlich, wenn sie Nickerchen machen, ist das eine andere Geschichte (außer du hast ein außergewöhnlich gut ausgebildetes Kind). Überlegen Sie, ob Sie überhaupt Bettwäsche benötigen und halten Sie sie in einer leichten Windel, die Unfälle verhindert. Wenn Sie eine Stoffhülle verwenden, verwenden Sie atmungsaktive Materialien wie Wolle.