7 gesunde Geschenke, die in Ihrem Stock sein sollten

Apropos, viele Male finden Sie Artikel in Ihrem Strumpf, die süß sind, wie Schokoriegel. Es ist jedoch sehr verlockend, all diese Süßigkeiten vor dem Frühstück zu verzehren. Hier sind sieben (meist) gesunde Artikel, die Sie in den Strumpf Ihres Liebsten legen können, den sie lieben werden (und das ist eigentlich gut für sie) ...

1. Gefiltertes Wasser auf dem Sprung

Wenn Sie im Winter gerne wandern oder joggen, dann sind Sie vielen Menschen schon einen Schritt voraus. Sie wissen wahrscheinlich auch, dass Hydrierung wichtig ist, auch für den Winter Übung.

water bottle from Bobble that purifies tap water as you drink it. Davon abgesehen gibt es diese coole Wasserflasche von Bobble, die Leitungswasser reinigt, während Sie es trinken. Es verfügt über einen Kohlefilter, der einige Verunreinigungen beseitigt, die häufig in kommunalen Trinkwasservorräten vorkommen. Der Hersteller gibt an, dass es so gut ist wie 300 normale Flaschen Wasser!

2. Yoga Matte Riemen

Fummeln Sie auf dem Weg zu einer Sitzung mit Ihrer Yogamatte herum? Es wird entrollt, wenn du gehst? Nun, jetzt gibt es eine einfache Lösung, die Sie in einen Strumpf stopfen können! Nein, das ist nicht das Skript für eine Infomercial. Es gibt jedoch einen Artikel für den Yoga-Enthusiasten auf Ihrer Liste.

mat strap for easy transport of your trusty yoga sidekick. Lululemon, die Ihnen die bekannte Yogahose brachte, hat seinen Yoga-Einfallsreichtum mit einem "no-brainer" Mattenriemen zum einfachen Transport Ihres bewährten Yoga-Kumpels einen Schritt weiter gebracht . Es ist auch in 7 Farben erhältlich, falls das für den Empfänger wichtig ist.

3. UV Lippenbalsam

Die Trockenheit des Winters kann eine Belastung für Ihre Haut sein, und Ihre Lippen sind manchmal die ersten, die die Auswirkungen spüren. Allerdings tut ein guter Lippenbalsam mehr als sofort Ihre Lippen hydratisieren (und vielleicht sogar schmecken) - es blockiert auch die Sonne.

Es gibt eine Reihe von UV-bewerteten Lippenbalsams, die Ihre Lippen vor der harten Sonne schützen, auch im Winter, wenn Sie keine Sonnenschäden vermuten. lippy list of some of those products out there that fit this description, courtesy of PopSugar.com. Hier ist eine etwas veraltete lippy Liste von einigen dieser Produkte da draußen, die diese Beschreibung passen, mit freundlicher Genehmigung von PopSugar.com.

4. Proteinriegel

Sie sehen aus wie Schokoriegel - einige von ihnen schmecken sogar nach Schokoriegeln -, aber sie sind viel besser für Sie als der leere Rausch von Zucker, den Ihr Standard-Schokoriegel liefern wird.

Okay, einige von ihnen haben ihren gerechten Anteil an Zucker in ihnen, aber Proteinriegel (oder Energieriegel) liefern mehr Punch und werden oft aus organischen Zutaten hergestellt. Es ist ein guter Weg, um etwas nachhaltige Energie zu bekommen, um den Rest Ihrer Geschenke zu pflügen, oder um Ihnen zu helfen, sich danach mit einem Kaffee zu erholen.

5. Aktivitäts-Tracker

Okay - zuerst ein Haftungsausschluss - nicht alle Fitnesstracker haben Liebe von Forschern erhalten. FitBit that monitors your vitals while you sweat (or freeze). Aber wenn Sie bereit sind, ein bisschen Geld für einen interessanten Strumpf Stuffer abzuzweigen , können Sie einen FitBit versuchen , der Ihre Vitalfunktionen überwacht, während Sie schwitzen (oder einfrieren).

Diese (und andere ähnliche Produkte) können Ihnen schnell Ihre Herzfrequenz mitteilen und können auch für komplexere Funktionen wie das Zählen Ihrer Schritte und das Aufzeichnen Ihrer Entfernung verwendet werden. Auf jeden Fall sind sie coole elektronische Gadgets, die Ihre Liebsten wahrscheinlich gerne tragen, wenn auch nur für Stil.

6. SMS-Handschuhe

Seien wir ehrlich, auch wenn wir in einem Wintermärchen spazieren gehen. Wir sind immer noch geneigt, unsere Telefonbenachrichtigungen zu überprüfen. Anstatt also bei Temperaturen unter Null die Handschuhe ausziehen zu müssen, um den Touchscreen zu verwenden, haben diese genialen Vermarkter einen anderen Weg gefunden, unser Geld zu bekommen.

Glider Gloves —which keep your hands warm and also allow your finger to connect with a screen without risking frostbite. Da wir bereits einigen Produkten einen Schub gegeben haben, lassen Sie uns diesen Trend fortsetzen, indem wir Gleithandschuhe erwähnen , die Ihre Hände warm halten und es Ihrem Finger erlauben, sich mit einem Bildschirm zu verbinden, ohne Erfrierungen zu riskieren. Sie kommen in verschiedenen Stilen und all die anderen guten Sachen auch.

7. Eine Orange

Ja, das ist richtig, eine Orange. Nicht eine dieser Schokoladenorangen, die man an einen Tisch knallt, um auseinander zu brechen, aber das ist echt. Wegen der Haut hält sich eine Orange ziemlich gut, und es ist eine schöne Dosis von saftigen Vitaminen am Weihnachtsmorgen. (Es ist auch eine gute Option, wenn Sie bereits Ihr Urlaubsbudget aufgeblasen haben.)

that oranges were actually placed in stockings as a symbol of gold. Die Legende besagt, dass Orangen tatsächlich als Symbol für Gold in Strümpfen platziert wurden. Orangen waren nach thekitchn.com früher ein seltener Leckerbissen, also war es offensichtlich eine große Sache, einen in deinen Strumpf zu bekommen. Es war auch ein Luxus während der Großen Depression in den 1930er Jahren. Haben wir schon erwähnt, dass eine Orange voller Vitamine ist?