12 Wissenswertes über Mittelschmerz oder schmerzhaften Eisprung

Sie haben vielleicht noch nie von diesem Zustand gehört, aber es ist eine schmerzhafte Realität für viele Frauen. Es ist eigentlich Deutsch für "mittleren Schmerz" und bezieht sich auf Schmerzen in der Mitte eines Menstruationszyklus, nach der Mayo Clinic.

Es ist normalerweise nicht ernst, aber es ist eine monatliche Tortur, die beunruhigend sein kann. Hier sind 12 Dinge, die man über diesen Zustand wissen sollte, und wie man damit umgeht ...

1. Was genau ist Mittelschmerz?

. Diese Schmerzen im Beckenbereich, die auch als Menstruationszyklusschmerz oder schmerzhafter Eisprung bezeichnet werden, treten während des Ovulationsstadiums auf (wenn Eier von den Eierstöcken freigesetzt werden), heißt es in einem Artikel der Harvard Medical School .

Während viele Frauen keine Empfindung während des Eisprungs erfahren, stellen einige "intermittierende oder konstante Unannehmlichkeit" während dieses Stadiums gegenüber, addiert die Quelle.

2. Wer ist am meisten gefährdet?

. Die Gruppe mit dem höchsten Risiko, diese Erkrankung zu entwickeln, ist eine Frau im Alter von 15 bis 29 Jahren, und laut Symcat.com scheint sie eine höhere Prävalenz unter der schwarzen und hispanischen Bevölkerung zu haben .

Es gibt keine anderen soliden Faktoren, die von der Quelle erwähnt werden, um vorherzusagen, welche Frauen einen schmerzhaften Eisprung haben werden, aber die Quelle erklärt, dass 20 Prozent der Frauen damit umgehen werden - einige in jedem Zyklus, einige gelegentlich.

3. verräterische Anzeichen und Symptome

Die gleiche Quelle merkt an, dass es eine Reihe von Symptomen verschiedener Grade geben kann, aber derjenige, der die meisten Frauen dazu bringt, einen Arzt aufzusuchen, ist ein scharfer Bauchschmerz (während der Menstruation). Tatsächlich kann es in einigen Fällen für Blinddarmentzündung verwechselt werden.

Andere "starke Prädiktoren" von Mittelschmerz sind Unterbauchschmerzen und Unterleibsschmerzen, lange Menstruationsperioden und sogar unfreiwilliges Urinieren (Inkontinenz), notiert die Quelle. Sie können jedoch immer noch die Bedingung ohne die schwersten Symptome haben, fügt es hinzu.

4. Ursachen von Schmerzen aus Mittelschmerz

. Der Schmerz, der mit diesem Zustand verbunden ist, ist wegen der Ausdehnung der Membran, die den Eierstock bedeckt, gerade bevor es ein Ei freigibt, erklärt WebMD .

Die Quelle erklärt auch, dass Flüssigkeit und Blut freigesetzt werden, wenn das Ei freigesetzt wird, was zu Beschwerden führen kann. "Blut reizt sehr die Gewebe, die die Bauchhöhle auskleiden und könnte für den Zyklusschmerz verantwortlich sein", bemerkt er.

5. Wann man einen medizinischen Fachmann sieht

Die Mayo Clinic sagt, dass ein schmerzhafter Eisprung selten die Intervention eines Arztes erfordert, aber dass Sie einen Termin buchen sollten, wenn "ein neuer Beckenschmerz schwer wird" oder von Übelkeit oder Fieber begleitet wird.

Wenn der Schmerz und andere Symptome fortbestehen, könnte es ein Zeichen dafür sein, dass es sich um mehr handelt als Ovulationsschmerzen (wie Blinddarmentzündung, Adnexitis oder Eileiterschwangerschaft, wenn sich der Embryo außerhalb der Gebärmutter einnistet), ergänzt die Klinik.

6. Wie ein Arzt Mittelschmerz diagnostiziert

WebMD sagt, es gibt keinen spezifischen Test, um festzustellen, ob eine Frau diese Bedingung hat, aber es ist eine "Ausschlussdiagnose", um sicherzustellen, dass sie nicht durch einen anderen (möglicherweise ernsteren) Zustand verursacht wird.

Wenn die Testergebnisse bei anderen Erkrankungen wieder normal sind und der Schmerz auf den mittleren Menstruationszyklus beschränkt zu sein scheint, wird normalerweise bestätigt, dass ein schmerzhafter Eisprung der Schuldige ist. Ein Arzt kann den Patienten bitten, Symptome über ein Tagebuch zu verfolgen, um ein Muster zu erstellen, fügt er hinzu.

7. Was bei einem Arztbesuch zu erwarten ist

In den meisten Fällen wird ein Arzt eine Reihe von Fragen stellen, so dass es am besten ist, sich vorzubereiten oder sogar Informationen im Voraus zu notieren. Zum Beispiel stellt die Mayo Clinic fest, dass ein Mediziner Fragen stellen kann, wie zum Beispiel wie viele Tage Ihre Menstruationszyklen voneinander entfernt sind und wie lange sie dauern.

Andere Fragen können eine verbale Beschreibung Ihrer Symptome, der Ort des Schmerzes, wie lange Sie die Beschwerden erlebt haben, und ob es andere Symptome (wie Übelkeit oder Erbrechen) gibt es hinzufügen.

8. Verfügbare medizinische Behandlungen

Medizinische Lösungen sind nicht immer notwendig, abhängig von der Schwere der Symptome. EMedicineHealth.com erklärt jedoch, dass wenn ein Hausmittel den Trick nicht macht (wir kommen zu den nächsten), dann kann Ihr Arzt einen anderen Ansatz empfehlen.

Diese Ansätze können die Verschreibung von Antibabypillen einschließen, die verhindern, dass der Eisprung auftritt, fügt die Quelle hinzu.

9. Versuchen Sie ein Hausmittel

Während die Einnahme von frei verkäuflichen Schmerzmitteln hilfreich sein kann, gibt es andere Möglichkeiten, mit den mit Mittelschmerz verbundenen Schmerzen umzugehen. that may work for you to deal with painful ovulation. In der Tat, ParentingHealthyBabies.com hat eine Liste von 11-Hausmittel , die für Sie arbeiten können mit schmerzhaften Eisprung arbeiten.

Diese einfachen Heilmittel gehören das Trinken von grünem Tee, etwas Bewegung (sogar einen Spaziergang), mit Wärme-Kompressen, oder mit Nachtkerzenöl, um Hormone während des Eisprungs auszugleichen, fügt es hinzu.

10. Andere mögliche Gründe für Ovulationsschmerzen

Es könnte andere Gründe geben, dass Sie während Ihrer Menstruationszyklen alarmierende Schmerzen haben. of ovulation pain that could point to a bigger issue. BellyBelly.com listet 5 mögliche Auslöser von Eisprungsschmerzen auf, die auf ein größeres Problem hinweisen könnten.

Zum Beispiel können Sie Zysten auf Ihren Eierstöcken haben, die in der Regel das Ergebnis eines hormonellen Ungleichgewichts im Zusammenhang mit Insulinresistenz sind, notiert die Quelle. Es kann auch Endometriose sein, eine entzündliche Erkrankung, wenn die Eierstöcke und Eileiter oder eine sexuell übertragbare Krankheit es hinzufügt.

11. Wie können Sie der Sache sicher sein?

Wenn Ihr Arzt keine Ursache gefunden hat, können Sie die Häufigkeit des Schmerzes verfolgen - wenn es immer in der Mitte des Menstruationszyklus zu sein scheint, können Sie Ihre Antwort haben.

Andere verräterische Zeichen schließen ein, den Schmerz nur auf der 1-Seite zu haben, und in einigen Fällen können Sie einige vaginale Entladung bemerken, fügt es hinzu. Sie sollten wahrscheinlich immer noch das Dokument sehen, wenn Sie sich Sorgen oder Symptome verschlechtern.

12. Es wird auch passieren

Obwohl es sehr unangenehm sein kann, ist es zumindest etwas beruhigend zu wissen, dass der Schmerz vorübergehend ist. the pain can be as short as a few minutes for some women. Der Better Health Channel in Australien erklärt, dass die Schmerzen bei einigen Frauen nur wenige Minuten betragen können.

In anderen Fällen könnte der Schmerz 48 Stunden (oder mehr) dauern, fügt er hinzu. Es rät Ihnen, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie Symptome hatten, die über 3 Tage hinausgehen, oder wenn Sie andere "ungewöhnliche" Menstruationssymptome wie stärkere Blutungen haben.