12 Old-Home Home Remedies, die funktionieren

Menschen durchkämmen die Regale von Drogen- und Gesundheitsgeschäften auf der Suche nach Hilfe für eine Vielzahl von Beschwerden. Allerdings könnte der Weg zur Erleichterung von kleineren Bedingungen in der Speisekammer oder im Badezimmerschrank sitzen. Old School Naturheilmittel gibt es seit langem und einige von ihnen funktionieren einfach. Täuschend einfach und sicher für den Geldbeutel, hier sind die zwölf besten Hausmittel für kleine Schmerzen, Schmerzen und Reizzustände.

Diese Tipps sollen den medizinischen Rat nicht ersetzen. Wenn Sie sich sehr unwohl fühlen, insbesondere länger als 1 bis 2 Tage, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

1. Zaubernuss für Schmerzen und Juckreiz Relief

Hamamelis ist wie eine sanftere Version von Alkohol oder Wasserstoffperoxid. Es kann als Hauttoner verwendet werden, aber es hat auch erstaunliche Anti-Juckreiz-Eigenschaften und bietet Schmerzlinderung. Dies macht es ideal für Schnitte, Stiche, Insektenstiche, Kratzer und Abschürfungen. Es hilft auch bei der Heilung von Prellungen und nimmt die Schwellung ab.

Hamamelis ist ideal für Kinder zur Linderung von diesen Bedingungen, weil es nicht so stark sticht als Alkohol zu reiben, was die negativen Erfahrungen mit Erste Hilfe für einige Kinder verringert. Hamamelis ist seit langem als ein wirksames Mittel zur Linderung von Schmerzen, Juckreiz und Schwellungen von Hämorrhoiden verwendet worden. Tupfen Hamamelis auf ein Taschentuch für die Anwendung ist eine kostengünstige hausgemachte Version von Anti-Hämorrhoiden Tücher.

2. Pfefferminztee für Gas und Blähungen

Wenn dein Magen Knoten hat oder wenn das aufgeblähte, gasige Gefühl dich nicht in Ruhe lassen wird, versuche, Pfefferminztee zu brauen. Pfefferminz-Kraut ist bekannt, dass die Krämpfe des Darms und Dickdarms verlangsamen, die Erleichterung von Durchfall und Krämpfen bieten kann. Es ist angeblich beruhigend auf den Magen und kann helfen, Gas zu lindern.

Pfefferminztee erfrischt den Atem und liefert eine gute Flüssigkeit, abzüglich der dehydrierenden Wirkung von Koffein oder Alkohol. Es hat keine Kalorien, solange Sie den Zucker überspringen - also nippen Sie daran. Bonus: Minze ist sehr einfach in einem Garten zu wachsen, so dass Erleichterung mit einem Scheren von einigen Kräuterscheren gefunden werden konnte.

3. Bittersalz für Muskelschmerzen

Es gibt einen Grund, warum Ihr Masseur schlägt vor, in einer Wanne mit warmem Wasser und Bittersalz getränkt. Sie sind sehr effektiv bei der Linderung von Muskelschmerzen und Schmerzen, die über eine Badewanne mit klarem Wasser und Blasen hinausgehen.

Bittersalz hilft auch, die Schwellung zu verringern, indem es Entzündung verringert. Dies macht sie zu einem weiteren großen Bad-Zeit-Pick, um die Heilung von Prellungen, Schnitten oder Kratzer zu beschleunigen. Sie sind preiswert, in fast jeder Drogerie gefunden, und Sie erhalten eine große Menge pro Beutel oder Karton. Fange an, die Wanne zu füllen!

4. Schokolade für einen Husten

Es ist allgemein anerkannt, dass Schokolade gut ist und Husten schlecht ist. Aber was, wenn die Güte (und die Köstlichkeit) der Schokolade helfen könnte, diesen Husten zu lindern? Es stellt sich heraus, dass dies wahr ist. , perhaps even more so than regular cough drops or cough syrups. WebMD berichtet, dass die Verbindung, Theobromin, die in Schokolade gefunden wird wirksam bei der Unterdrückung von Husten , vielleicht noch mehr als regelmäßige Hustenbonbons oder Hustensäfte.

Wenn nichts anderes, wird es besser sein als Codein, das oft in Hustensäften verwendet wird, um Husten zu unterdrücken. Was die Lutschtabletten angeht, haben viele Zucker, und oft leiden diejenigen, die an hartnäckigen, trockenen Husten leiden, eher daran, ihren Zucker aus köstlicher, nachsichtiger Schokolade als aus einem übermäßig süßen Hustenbonus zu beziehen.

5. Äpfel für Bauchprobleme

Chatten Sie jemals mit einem Freund, der keinen Magen hat (oder Kater!) Kur beinhaltet einen Apfel zu essen? Wenn das wie ein unwahrscheinliches Gegenmittel klingt, bedenken Sie, dass Äpfel wie Bananen eine gute Pektinquelle darstellen. Pektin hilft, verschiedene Speisereste, die den Magen reizen könnten, abzubauen und wegzuspülen.

Während Äpfel gut sind, könnte das Trinken von Apfelsaft Magenbeschwerden verursachen, besonders Durchfall, noch schlimmer. Das liegt am Zuckergehalt des Saftes, der zu mehr Durchfall führen kann. Und wenn Äpfel dazu neigen, die Ursache für einen Magenverstimmung zu sein - probieren Sie sie gekocht, nicht roh. Ein Apfel pro Tag kann den Arzt wirklich davon abhalten.

6. Salzwasser für Halsschmerzen

Wenn Sie den Schmerz und das Pochen einer Halsentzündung fühlen, überspringen Sie die Kehle Raute und gehen Sie stattdessen in die Küche. Das Auflösen von normalem Speisesalz in heißes Wasser ergibt eine sehr effektive Rachenspülung, die mindestens 30 Sekunden lang gurgeln sollte. Für eine Anleitung zu Mengen, versuchen Sie ein ¼ bis ½ Teelöffel Salz in 8-Unzen warmem, nicht kochendem Wasser.

Die Spülung kann möglicherweise Bakterien im Hals töten, die es wund machen. Gurgeln mit der Spülung kann auch etwas Schleim oder andere Sekrete entfernen, um mehr Komfort zu bieten. Denken Sie daran, es nicht zu schlucken (Salzwasser, ugh) und versuchen Sie, diese Übung durchzuführen, sobald Sie fühlen, dass die Halsschmerzen für eine optimale Wirksamkeit aufkommen.

7. Lavendelöl für den Schlaf

Beutel mit getrocknetem Lavendel, die zwischen den Laken in den Wäscheschränken verstaut sind, lassen sie sicher süß riechen und können Motten und andere Insekten wirksam abweisen. Aber das ist nicht der einzige Grund, warum diese Gewohnheit seit Jahrhunderten praktiziert wird. anxiety, as well as promoting deep and relaxing sleep. Studien von der Mayo Clinic zeigen, dass Lavendel wirksam bei der Linderung von Kopfschmerzen und Angstzuständen ist und einen tiefen und erholsamen Schlaf fördert.

Lavendelöl ist eine konzentrierte Form und so könnte es am einfachsten sein, die Vorteile in dieser Form eher als getrocknet zu gewinnen. Das Öl kann indirekt inhaliert werden oder zu unscented Lotionen hinzugefügt und auf der Haut gerieben werden. Das Öl kann auch zu einem Vaporizer hinzugefügt werden oder auf einige Wattebällchen platziert und auf einem Nachttisch gelassen werden.

8. Baking Soda für Insektenbisse und Entfernen von Splittern

Backpulver ist eine weitere Substanz mit einer Vielzahl von erstaunlichen Anwendungen. Sie wissen vielleicht, dass es großartig ist, um Zähne aufzuhellen und Ihren Kühlschrank zu desodorieren, aber auch, dass es einfach wunderbar ist, Splitter zu entfernen? Machen Sie einfach eine Paste aus Backpulver und Wasser und wenden Sie es auf den Bereich um den Splitter an. Warten Sie etwa 15 bis 20 Minuten und verwenden Sie dann eine Pinzette, um den Splitter zu entfernen. Das Backpulver erweicht die Haut um den Splitter herum, wodurch der Splitter aufgestaut wird, was es viel einfacher macht, ihn schnell zu entfernen.

Eine Paste aus Backpulver und Wasser ist auch wirksam bei der Linderung von Schmerzen und Juckreiz von Insektenstichen und Stichen. Nach dem Vereisen den Bereich trocken tupfen und die Paste so lange wie möglich auftragen. All dies und Sie können Kekse damit backen - ziemlich erstaunlich!

9. Olivenöl für weißere Zähne und besseren Atem

Dieses Mittel wird Ölziehen genannt und kann mit jedem der hochwertigen, reinen Öle von Kokosnuss zu Olive und Sesam durchgeführt werden. Dieser Tipp beinhaltet Gurgeln mit etwa einem Esslöffel Öl. Die alte ayurvedische Methode beinhaltet dies für 20 Minuten, was nicht für jeden möglich ist.

Das Endergebnis ist, dass die Praxis mit weißeren Zähnen, reduzierter Gingivitis und frischerem Atem in Verbindung gebracht wurde. Es befeuchtet auch Ihre Lippen! Einige behaupten, dass Ölziehen zusätzliche gesundheitliche Vorteile hat, aber es gibt keine Studien, um es zu beweisen. Wenn Sie interessiert sind, versuchen Sie es trotzdem. Das Schlimmste, was passieren könnte, wäre, dass du dich nach Focaccia-Brot sehnst, um mit diesem EVOO zu gehen ....

10. Penaten Creme für Akne

Dieser ist fast eine urbane Legende, ein Tipp, der in Sommerlagern und in Studentenwohnheimen geflüstert wird. Es geht darum, die dicke, klebrige Penaten Windelcreme auf Pickel aufzutragen, um sie zu verkleinern. Funktioniert es? Und wenn ja, warum?

Es stellt sich heraus, dass es etwas Wahres an dieser Praxis gibt. Penaten-Creme enthält Zinkoxid, das bei beruhigenden Windelausschlag und Pickel gleichermaßen wirksam ist. Es kann auch zur Behandlung von Hautausschlägen, Hautreizungen, Ekzemen und sogar Verbrennungen bei Erwachsenen angewendet werden. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass der pudrige frische Geruch eigentlich ganz nett ist.

11. Eukalyptusöl für Erkältungen und Bronchitis

Dampfbäder, Spas, Yogastudios und Diffusoren haben es richtig gemacht - Eukalyptus riecht toll und es ruft sofort Gefühle der Entspannung und des Wohlbefindens hervor. Außerdem gibt es einen Grund dafür, dass Vicks Vaporub seit langem ein Hilfsmittel bei Husten oder Erkältung ist. Der Geruch von Eukalyptus hilft Husten zu beruhigen und öffnet die Nasengänge und enge Brüste.

Um Eukalyptusöl zu verwenden, fügen Sie ein paar Tropfen in ein Bad oder in einen offenen Behälter in der Dusche und lassen Sie das Aroma und Dampf den Raum füllen. Sie können auch eine kleine Menge verdünntes Eukalyptusöl auf die Haut auf der Brust oder unter der Nase tupfen. Es hilft beim Atmen und öffnet die Brust.

12. Honig für die Wundheilung

Sicher, Honig ist großartig in Zitronentee zur Beruhigung von Halsschmerzen und Husten. Und natürlich ist es köstlich auf Chicken Wings und Toast. . Honig hat jedoch auch eine Vielzahl anderer therapeutischer Eigenschaften und Verwendungen . Laut WebMD ist eine der bekanntesten und am längsten laufenden Anwendungen für die Wundheilung. Honig ist auch hilfreich bei der Linderung der Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit Mund Wunden durch Bestrahlungen sowie Verbrennungen verursacht.

Es gibt einige Hinweise, dass es auch helfen kann, Blutzucker und Cholesterin bei Menschen mit Diabetes zu regulieren. Diese natürliche Verbindung ist ein Wunder, obwohl es oft in den hinteren Teil der Speisekammer geschoben wird. Also ist es Zeit, den Honig Dripper Staub und viel mehr von diesem flüssigen Gold in topischen Anwendungen enthalten, sowie einfach für die allgemeine Gesundheit zu konsumieren.