10 Möglichkeiten, Asthma-Symptome bei Kindern zu kontrollieren

Kinder, die an Asthma leiden, können regelmäßig angegriffen werden. Als Eltern ist es schwierig zu sehen, dass Ihr Kind unter solchen schwächenden Atemproblemen leidet. Wie die meisten von Ihnen bereits wissen, gibt es Rezepte von Ärzten, die Kindern mit Asthma erheblich helfen können. Zusätzlich zu oralen Pillen und Inhalatoren gibt es mehrere Dinge, die Sie zu Hause tun können, um zu helfen, diesen Zustand zu bewältigen und das Atmen für Ihr Kind zu erleichtern.

Hier sind 10 Wege zur Behandlung von Asthma bei Kindern:

1. Waschen Sie Kissen / Bettwäsche häufig

Vielen Eltern ist nicht klar, wie viel Staub sich in den Kissen und Laken Ihres Kindes versteckt. Wenn sich Ihr Kind nachts schlafen legt, ist sein Kopf von Kissenbezügen und Laken umgeben. Wenn sie nicht häufig gereinigt werden (mindestens einige Male pro Woche), wird Ihr Kind im Schlaf Staub einatmen. Wie die meisten Eltern wissen, ist Staub Auslöser für Asthmasymptome. Halten Sie Ihren Reinigungsplan daher regelmäßig.

2. Entfernen Sie Teppiche / Teppiche

Wenn die Böden in Ihrem Haus mit Teppichen oder Teppichen bedeckt sind, sollten Sie ernsthaft erwägen, diese auf Hartholz umzustellen. Sicher, die Kosten sind signifikant, aber die Vorteile für die Atmung Ihres Kindes werden sicherlich den Preis des Swappings überwiegen. Wenn Sie sich kein Hartholz leisten können, gibt es mehrere Arten von erschwinglichen Laminatböden. Wenn Sie es sich auch nicht leisten können, lassen Sie Ihre Kinder in einem Gebiet spielen, das eine harte Oberfläche hat (besonders wenn sie herumkrabbeln).

3. Halten Sie Haustiere gebürstet und gereinigt

Haustiere sind ein großer Grund, warum so viele Kinder Asthma-Symptome haben. Wenn Sie Haustiere haben müssen, putzen Sie sie mehrmals am Tag. Wenn nicht, werden die Haare von ihren Körpern mit jedem Schritt in die Luft verteilt. Dies macht die Asthmasymptome Ihres Kindes deutlich wahrnehmbarer. Das Putzen und Baden Ihrer Haustiere, während Ihre Kinder in der Schule sind (oder nicht im Zimmer), hat einen erheblichen Einfluss auf die Behandlung der Asthmasymptome Ihres Kindes.

4. Waschen Sie regelmäßig ausgestopfte Tiere

Die meisten Eltern erinnern sich, die Kleidung ihrer Kinder regelmäßig zu waschen, aber erinnern Sie sich immer daran, ihre ausgestopften Tiere auch zu waschen? Gefüllte Tiere verstecken Tonnen von Staub und Dreck. Ihre Kinder umarmen sich dann, kuscheln und schlafen stundenlang mit ihnen und lassen den ganzen Staub und Allergene direkt in ihre Gesichter. Das Waschen von ausgestopften Tieren mindestens einmal pro Woche hilft, Asthmasymptome in Schach zu halten.

5. Holen Sie Ihrem Kind ihre Grippeimpfung

Wenn Sie Ihrem Kind jedes Jahr eine Grippeschutzimpfung geben, hilft das nicht nur, die Grippe zu verhindern, sondern auch die Wahrscheinlichkeit, dass das Asthma außer Kontrolle gerät. Es ist eine bekannte Tatsache, dass sich Asthma-Symptome mit der Grippe verschlimmern, also die geeigneten Schritte zu ergreifen, um die Grippe zu vermeiden, wird auch helfen, unerwünschte Asthmaanfälle ebenso zu vermeiden.

6. Vakuum täglich

Wenn Sie Teppiche haben (oder sogar, wenn Sie Holzböden haben) ist Staubsaugen täglich wichtig bei der Bewältigung von Asthma-Symptomen. Diese besondere Aufgabe wird noch wichtiger für diejenigen von Ihnen mit Haustieren. Kinder verbringen viel Zeit damit, an Händen und Füßen zu kriechen - auf einem schmutzigen, staubigen Boden werden sie in kürzester Zeit Allergene inhalieren. Saugen Sie Ihre Teppiche und waschen Sie Ihre Holzböden, um diese Symptome zu behandeln.

7. Halten Sie die Badezimmer sauber und trocken

Einer der häufigsten Auslöser von Asthma ist Schimmel. Stellen Sie sicher, dass Räume mit Feuchtigkeit (wie Badezimmer) trocken und sauber bleiben, um Schimmelbildung zu vermeiden. Wenn Sie verhindern können, dass sich Schimmel bildet, können Sie die Wahrscheinlichkeit, dass sich die Asthmasymptome Ihres Kindes häufen, drastisch reduzieren. Wenn Sie ein Handtuch verwenden, um überschüssiges Wasser aus dem Duschbereich zu entfernen und sicherzustellen, dass die Oberflächen trocken und sauber sind, können Sie sicherstellen, dass Ihr Kind leicht atmen kann.

8. Verwenden Sie Unscented Home-Produkte

Düfte und starke Düfte sind ein weiterer Auslöser für diese häufige Erkrankung. Die Verwendung von unscented Home-Produkten wird Wunder für die Atmung Ihres Kindes tun. Es gibt verschiedene Arten von unscented Home-Produkten zur Verfügung. Erwägen Sie, Ihre parfümierten Bodenreiniger, Allzweckreiniger und Reinigungsmittel für nicht duftende Alternativen zu tauschen.

9. Erhöhen Sie ihre Vitamin-D-Aufnahme

Vitamin-D-Mangel wurde mit dem Auftreten von Asthmasymptomen bei Kindern in Verbindung gebracht. Viele Studien deuten darauf hin, dass eine höhere Dosis von Vitamin D Asthma-Symptome in Schach halten kann. Zusätzlich zu oralen Nahrungsergänzungsmitteln kann Vitamin D in vielen Lebensmitteln einschließlich Milch, Fisch und Eiern gefunden werden. Eine weitere gute Quelle für Vitamin D ist die Sonne, also bringen Sie Ihre Kinder während des Tages nach draußen. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind einen Vitamin-D-Mangel hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

10. Beobachten Sie das Wetter

Ein Auge auf das Wetter kann tatsächlich einen großen Einfluss auf die Kontrolle der Asthmasymptome Ihres Kindes haben. Es ist bekannt, dass regnerisches, feuchtes Wetter diese Symptome auslöst, ebenso wie Wind. Wenn die Wettervorhersage viel Wind und Regen verlangt, planen Sie Indoor-Aktivitäten für Ihr Kind und halten Sie es so gut wie möglich fern von diesem Wetter.

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