10 DIY-Infused Remedies für Badezeit

Wenn Sie die Badezeit genauso mögen wie ich für ihre körper- und seelenstillenden Vorteile, dann werden Sie diese zehn wenig bekannten Mittel zu schätzen wissen. Fügen Sie die folgenden zehn Hausmittel zu Ihrem Badewasser hinzu und helfen Sie, alles von Hämorrhoiden zu Sonnenbrand und mehr zu heilen!

1. Milch

Hast du einen Sonnenbrand? Hast du Milch? Die beruhigenden Eigenschaften der Milch werden den Biss eines bösen Sonnenbrandes nehmen. In der Tat schlägt die in New York ansässige Dermatologin Dr. Francesca Fusco vor, nicht nur in einem kühlen Milchbad zu baden, sondern auch einen Waschlappen in kalte Milchmischung aus halber Milch und halbem Wasser einzutauchen und dann das Tuch sanft gegen Bereiche zu drücken, wo der Sonnenbrand ist ist lokalisiert und entzündet für bis zu 10 Minuten. Die beruhigende Milchsäure in der Milch hilft auch, trockene, schuppige Haut abzublättern.

2. Lavendel

Nach einem anstrengenden Training tragen ätherische Öle wie Lavendel zu Ihrem Bad bei, um Muskelentzündungen zu lindern und empfindliche, schmerzende Muskeln zu beruhigen. Fügen Sie ein kleines Capful (ungefähr 6 Tropfen) hinzu, um warmes Badewasser zu erwärmen, und wirbeln es herum, um die Öle gründlich zu verteilen.

3. Grüner Tee

Fügen Sie Ihrem warmen Badewasser etwa 6 grüne Teebeutel hinzu und lassen Sie sie buchstäblich 15 bis 20 Minuten ziehen, bevor Sie sich in das Anti-Aging- und Entgiftungswasser eintauchen.

4. Olivenöl

Viele von Hollywoods klassischen Schönheiten (zB Sophia Loren) schreiben Olivenölbäder mit der schützenden Hautelastizität zu und verursachen einen erstaunlichen natürlichen Schein. Gießen Sie ein warmes Bad mit einer ¼ Tasse nativem Olivenöl extra und Ihrem Lieblingsöl für den Duft.

5. Zitrone

Frische Zitrone ist ein verjüngender Duft. Nun, im Bad werden ein paar Quetschungen mit frischem Zitronensaft die Poren straffen, die Haut glätten und helfen, die Hautleuchtkraft nach einem Tag in der Sonne oder Schwimmen in einem chlorierten Pool wiederherzustellen.

6. Honig

Honig ist vielleicht der süßeste Leckerbissen der Mutter Natur, aber auch einer der feuchtigkeitsspendendsten. Fügen Sie Ihrem Bad rohen Honig hinzu, um die Haut anzuziehen und Feuchtigkeit zurückzuhalten. Deshalb verwenden so viele Haut- und Haarprodukte Honig. Mischen Honig mit einem abrasiven (dh Meersalz) wird sanft abziehen von Schwielen und glatte schuppige Haut.

7. Bittersalz

Bittersalz ist seit Jahrhunderten in Bädern enthalten, um Körper, Geist und Seele zu beruhigen. Ein paar Tassen Bittersalz hinzugefügt zu warmem bis heißem Badewasser ist eine angepriesene DIY-Heilmittel für Hautprobleme, Entspannung, Rücken-und Muskelschmerzen und Belastungen, heilende Schnitte, Hautausschläge, Entzündungen und mit Entgiftung des Körpers.

8. Ingwer

Roher Ingwer ist eine gesundheitsfördernde Wurzel, die von den alten Griechen und Römern als entgiftendes Dampfbad benutzt wurde, um alle Arten von Giftstoffen zu schwitzen (und Sie werden viel schwitzen). Fügen Sie einfach eine ½ Tasse geriebenen Ingwer zu warmem Badewasser hinzu, um alle Arten von Verdauungsbeschwerden zu lindern, Grippesymptome zu beseitigen und den Körper zu verjüngen.

9. Zimt

Zimt ist nicht nur ein geistiger Muntermacher; es ist auch ein Haut-Pick-up. Wenn Sie einen Fußpilz oder einen letzten Pinsel mit Giftefeu oder Gifteiche hatten, werden ein paar Teelöffel Zimt mit Trägeröl vermischt Ausschläge verbannen und auch als wärmendes Mittel wirken, um Muskelschmerzen zu lindern.

10. Backpulver

Backpulver ist eine natürliche und sichere Art, trockene, gereizte Haut zu erfrischen und zu erweichen und Giftstoffe zu eliminieren, dank ihrer Fähigkeit, die Säure zu neutralisieren. Zum Beispiel wird Backpulver oft von Ärzten empfohlen, um Hefe-Infektionen, Hämorrhoiden, Analfissuren und Hautausschläge oder Wunden in den Bereichen um die Genitalien oder dahinter zu behandeln.