Die Top 10 gesündesten Staaten in Amerika

In einem Land, in dem wir von allem, was wir falsch machen, hören, ist es an der Zeit, dass die Vereinigten Staaten von Amerika etwas für die gesunden Schritte, die wir unternehmen, einbringen. Im Jahr 2013 verbesserte sich Amerika (insgesamt) um zwei Drittel im Vergleich zu den amerikanischen Gesundheit Rankings 2012 - die staatlich bewerteten Gesundheits-Rankings, die gemeinsam von der United Health Foundation, der American Public Health Association und Partnership for Prevention erforscht und veröffentlicht wurden.

Die Ranglisten, die helfen, die gesündesten US-Staaten zu bestimmen, basieren auf vier verschiedenen Kategorien:

1. Konkrete Gesundheitsmaßnahmen und klinische Versorgungsfaktoren wie Krebsraten und Diabetes.
2. Lebensstilfaktoren und -verhalten - einschließlich Fettleibigkeit, Rauchen, Alkoholkonsum, körperliche Inaktivität und andere.
3. Lebensqualitätsindikatoren wie Abschluss- und Armutsquoten, Luftverschmutzung und Gewaltverbrechen.
4. Zusätzlich zu den spezifischen Gesundheitsrichtlinien des Staates

10. New Jersey

New Jersey belegt den 10. Platz in den gesündesten US-Bundesstaaten - vor allem, wenn man sie gegen ihren Nachbarstaat New York, der nur 18 Jahre alt ist, streicht. Obwohl 25 Prozent der Erwachsenen in New Jersey körperlich untätig sind, erklärt dies Fettleibigkeit und Diabetes haben zugenommen; Menschen im ganzen Staat atmen besser mit Luftverschmutzung um 37 Prozent in den letzten fünf Jahren. Jetzt müssen die Bewohner des Staates nur noch an ihrem Rauchen arbeiten, wobei 3 Prozent mehr Menschen im Land als im letzten Jahr aufleuchten.

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9. North Dakota

Es scheint eine Meisterleistung zu sein, dass North Dakota in diesem Jahr den 9. ^Platz in der Rangliste der Gesundheit erreichte. Leider hat der Staat einen Platz verloren (es war 2012 die Nummer 8). North Dakotans sind jedoch körperlich aktiver geworden, sind eher dazu geeignet, geimpft zu werden, und sie haben im Vergleich zum Vorjahr eine höhere Finanzierung für die öffentliche Gesundheit genossen. Adipositas und Rauschtrinken sind nach wie vor große gesundheitliche Probleme im Vergleich zu anderen Staaten.

8. Colorado

Wenn Sie wollen, dass Ihre Motivation in Form bleibt, ziehen Sie nach Colorado - der Bundesstaat mit der niedrigsten Fettleibigkeitsrate in der Nation (nur 20, 5 Prozent). Die Luft ist hier sauber mit geringen Umweltbelastungen, was die Aktivitäten im Freien einfacher und gesünder macht. Und kann ebenfalls dazu beitragen, dass die Zahl der Herzkrankheiten im Land (die im letzten Jahrzehnt um 27 Prozent gesunken ist) und die Diabetesraten abnehmen.

7. Connecticut

Connecticut bewegt sich im vergangenen Jahr häufiger, laut den nationalen Rankings, die dazu beigetragen haben, den Platz Nummer 7 aus dem letzten Jahr zu halten. Und nicht nur die körperliche Aktivität nimmt zu. mehr Einwohner des Bundesstaates haben eine Krankenversicherung, die zur Verringerung der Herzkrankheit beitragen könnte - ein Rückgang um 39 Prozent in den letzten zehn Jahren.

6. Utah

Obwohl die drogenbedingten Todesfälle in Utah immer noch ziemlich hoch sind (insgesamt 18, 4 Prozent), hat der Staat im Vergleich zu jedem anderen US-Bundesstaat die wenigsten Raucher und Rauschtrinker. In der Tat waren die Krankenhausbesuche insgesamt die niedrigsten seit 10 Jahren, trotz der Tatsache, dass gerade so viele Menschen in die wunderschönen Berge des Staates zum Skifahren und Snowboarden strömten.

5. New Hampshire

Die Zahl der Raucher in New Hampshire nimmt im Vergleich zum Vorjahr stetig ab - nur 17, 2 Prozent der Erwachsenen leuchten im Vergleich zu 19, 4 Prozent der erwachsenen Raucher im Jahr 2012. Dies könnte zu einem Rückgang des Herzens beitragen Krankheiten und Todesfälle, die in den letzten zehn Jahren um 42 Prozent zurückgegangen sind.

4. Massachusetts

Massachusetts hat erneut den vierten Platz in der Rangliste der gesunden Staaten belegt. Und sie haben eine Menge gesunder Verhaltensweisen zu prahlen - einschließlich einer der niedrigsten Fettleibigkeitsraten im Land (nur 23 Prozent der Erwachsenen gelten als fettleibig). Zu ihren Gunsten sind die Bewohner von Massachusetts ziemlich aktiv (mit körperlicher Inaktivität auf einem Allzeittief), mit einer niedrigeren Inzidenz von Rauchern und (gehen Sie Zahl) Herz-Krankheit-bedingten Todesfällen.

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3. Minnesota

Diabetes betrifft nicht die Bewohner von Minnesota! Warum? Weil ihr Modell für körperliche Aktivität im Durchschnitt zur niedrigsten Rate von Typ-2-Diabetes in der Nation beigetragen hat. Ebenso sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Todesfälle in den letzten zehn Jahren um 40 Prozent zurückgegangen. Die Säuglingssterblichkeit ist in den letzten Jahren ebenfalls stark zurückgegangen.

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2. Vermont

Mit mehr Abiturienten und weniger Gewaltverbrechen erreichte Vermont den zweiten Platz. Vieles davon kann der Tatsache zugeschrieben werden, dass nur 16, 5 Prozent der Bewohner rauchen, was zu einem geringeren Risiko für Todesfälle durch Herzkrankheiten beiträgt.

1. Hawaii

Die hawaiianischen Wörter pono, aloha und aina fassen zusammen, warum Hawaii konsequent als der gesündeste und glücklichste Staat in Amerika gilt. Tatsächlich erklärt "pono", das sich auf die bewusste Entscheidung bezieht, sich selbst, andere und die Umwelt zu respektieren, dass sowohl das Rauchen als auch die Gewaltverbrechen im Staat rückläufig sind. Während die Ausdrücke "Aloha" und "Aina" (Land) die erhöhte Anziehungskraft auf körperliche Aktivitäten im Freien - wie Surfen, Schwimmen, Wandern und allgemein "Leben mit Natur und Liebe" - erklären können.