Hilfe und Heilung in der Hitze

Stellen Sie sich vor, wie Mama und Papa mit ihren zwei Kindern im Alter von fünf und sieben Jahren einen herrlichen Tag am Strand genießen. Der jüngere, Tyler, rennt von der Küste zurück, als er in den Sand stolpert und sein Knie einen kleinen Stein berührt. Bald ist Papa im Auto, fährt zwanzig Minuten zur nächsten Drogerie, um nach antiseptischen Tüchern, antibiotischer Creme und Binden zu suchen. Herrgott, wir können nur hoffen, dass er sich auch erinnert, einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor zu kaufen, weil die einzige Röhre, die sie haben, am Ende des Tages ausgeht.

Erste-Hilfe-Fälle wie diese können in der Regel mit guter Planung vermieden werden. Eine Erste-Hilfe-Ausrüstung ist für jede Familie auf einem Tagesausflug unerlässlich, besonders im Sommer, wenn so viele Kinder Spaß haben und nicht immer auf Hindernisse (zB Insekten, Steine) achten. Die Frage, was Sie in Ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung stecken sollten, muss nicht schwierig sein. In der Tat, einige Kits kommen vormontiert. In Fällen, in denen Sie Artikel separat kaufen, ist hier zu berücksichtigen, was die Erste-Hilfe-Ausrüstung im Sommer angeht ...

1. Over-the-Counter-Drogen

Pack sie und hoffe, dass du sie nicht benutzen musst. Selbst wenn Sie das tun, sind die in Ihrem typischen Erste-Hilfe-Kit nicht verschreibungspflichtig, nicht-narkotisch und in den meisten Drogerien zu finden. Sie sollten Analgetika (Paracetamol oder Ibuprofen) enthalten, um Kopfschmerzen und Schmerzen durch Schnitt oder Abrieb abzuwehren. Andere Medikamente in Ihrem Kit sollten Allergie Medikamente enthalten, weil Sie nie wissen, wann eine Allergie-Attacke beginnen kann; Medikamente gegen Übelkeit, besonders wertvoll, wenn Sie auf einem Boot sind; Hydrocortison-Creme (0, 5%), oft für entzündliche Hauterkrankungen verwendet; und antibiotische Creme oder Salbe, um die Infektion von kleineren Wunden und Verbrennungen zu verhindern.

2. Antiseptika, Desinfektionsmittel und Calamine Lotion

Wenn Sie hingefallen sind und einen Schnitt haben, sollten Sie ein Antiseptikum oder Desinfektionsmittel zur Reinigung und Sterilisation zur Hand haben, bevor Sie eine Creme oder Salbe auftragen oder bevor Sie die Wunde mit einem Verband versiegeln. Im Allgemeinen sind Antiseptika und Desinfektionsmittel ein und dasselbe, da die Aufgabe von Antiseptika die Desinfektion ist. Sie sind chemische Mittel, die das Wachstum von Mikroorganismen (Keimen) auf äußeren Oberflächen des Körpers verlangsamen oder stoppen und helfen, Infektionen zu verhindern. Sie umfassen Wasserstoffperoxid, Chlorexhidin und Alkoholtücher. Calamine Lotion ist unglaublich vielseitig und kann verwendet werden, um alles von bösen Sonnenbrand zu Poison Ivy zu juckenden Insektenstichen zu behandeln.

3. Gaze und Bandagen

Einige kleinere Kratzer, Schnitte und Prellungen können der Luft und den Elementen ausgesetzt werden und sie werden gut heilen. Um Verletzungen und weitere Schäden zu vermeiden, müssen schwerwiegendere Verletzungen wie Schnittwunden erhalten werden. Nachdem Sie eine antiseptische Creme oder Salbe sicher aufgetragen haben, müssen Sie einen oder mehrere Artikel aus der Reihe Mull- und Verbandmaterial auftragen. Diese Artikel umfassen Bandagen in verschiedenen Größen, sterile Kissen, Mullbinden und Druckbandagen, dreieckige Bandagen, elastische Bandagen und Wundverschlüsse. Sie werden diese Polster und Bandagen mit chirurgischem Klebeband und durchsichtiger Klebefolie befestigen.

4. Erste-Hilfe-Zubehör

Schauen Sie in jedes vormontierte Erste-Hilfe-Set und Sie werden eine Vielzahl von Dingen finden, an die Sie vielleicht nicht gedacht haben, denn sie sind die "Zutaten" der Erste-Hilfe-Welt, Sachen, die Ihnen helfen, die Arbeit zu erledigen. Wenn Sie einen kleinen Notfall haben, werden Sie nicht auf diese Gegenstände verzichten wollen - Vinyl-Schutzhandschuhe, eine Barriere, die die weitere Verbreitung von Keimen gewährleistet; Instant-Kältepackung: knacke sie auf jeder harten Oberfläche und du wirst schnell eine beruhigende Erkältung haben; Schere, weil es einfacher ist als Klebeband und Bandagen zu zerreißen; Mund- / Rektal-Thermometer, um Ihre Körpertemperatur zu bestimmen; Sicherheitsnadeln zum Befestigen von Bandagen; Pinzette mit feiner Spitze, um Splitter zu entfernen.

5. Sonnenschutz

Sie können dies nicht als Erste-Hilfe-Artikel betrachten, aber es ist eine vorbeugende Maßnahme, auf die Sie nicht verzichten möchten. Denken Sie an Ihre Kinder, die mit starken Sonnenbrand nach Hause kommen, nachdem sie in der Mittagshitze stundenlang in der heißen Sonne gespielt haben. Sie werden kurzfristige Schäden wie Rötung, Schmerzen und Hautschälung erfahren. Es ist die langfristige Schädigung, die Sie wirklich beachten sollten. Sonnenschutz hilft, schädliche UV-Strahlen zu blockieren, die schließlich zu Hautkrebs, vorzeitiger Hautalterung und Augenschäden einschließlich Katarakte führen können. UV-Strahlen können auch das Immunsystem unterdrücken und Ihre Fähigkeit, diese und andere Krankheiten zu bekämpfen, reduzieren. Ob Sie eine Lotion, ein Spray oder ein Gel kaufen, achten Sie auf den UVB-Schutz, der auf dem Gehäuse angegeben ist, und wählen Sie einen, der für Ihre Bedürfnisse geeignet ist.

6. Insektenschutzmittel

In der gleichen Weise wie Sonnenschutz ist Insektenschutzmittel eine vorbeugende Maßnahme. Es hilft dir, dich vor diesen lästigen Moskitos zu schützen. Wenn Sie im Busch oder in der Nähe des Wassers sind, suchen Moskitos nach Ihnen und sind bereit zu beißen. Ich bekomme sie nicht, es gibt auch Zecken, schwarze Fliegen, Rotwild und andere Insekten, die beißen und stechen. Sobald sie in Ihre Haut eingedrungen sind, können die Auswirkungen schwerwiegender sein als juckende und störende. Moskitos können schwere Krankheiten wie West-Nil-Virus verbreiten und Zecken können Lyme-Borreliose tragen. Um zu verhindern, dass die Käfer beißen, sollten Sie erwägen, ein Abwehrmittel mit dem chemischen Wirkstoff, dem häufigsten Wirkstoff in Insektenschutzmitteln, zu kaufen.

7. Wasserdichte Spiele

Denken Sie an Ihren Campingausflug oder Ihren Familientag am Strand. Du hast einen Propan-Herd mitgebracht oder eine Feuerstelle gefunden und du hast genug zu essen. Sie müssen es nur kochen. Aber du bist auf dem Weg auf Wasser gestoßen und deine Matches sind nass geworden, und sie waren nicht wasserdicht und du hast kein Feuerzeug. Außer wenn jemand in der Nähe trockene Streichhölzer oder ein Feuerzeug hat, können Sie fluchen und schwören, nie wieder ohne wasserdichte Streichhölzer zu sein. Tipp: Mit Terpentin, einer Kerze, Nagellack oder Paraffinwachs können Sie Ihre eigenen wasserdichten Streichhölzer herstellen.

8. Taschenlampe

Es beleuchtet deinen Weg und hilft dir, Dinge zu sehen, bevor sie auf dich warten. Sie müssen nur Ihre Vorstellungskraft und Ihre Erfahrungen in der Natur verwenden, um Bilder von dem zu zaubern, was Sie lieber sehen möchten, bevor es drei Meter entfernt ist. Die Art der Taschenlampe, die Sie wünschen, hängt von Ihren Bedürfnissen ab, aber im Falle einer guten Beleuchtung kann es besser sein, groß zu gehen, als es zu bedauern, dass Sie es nicht getan haben. Erwägen Sie, eine zusätzliche Batterie oder einen Satz Batterien zu kaufen, weil sie dazu neigen, zu laufen, wenn Sie sie am meisten brauchen. Sie können auch eine aufziehbare Taschenlampe als Backup kaufen. Es ist vielleicht nicht so leistungsstark wie Ihr Go-to-Modell, aber es erzeugt wesentliches Licht, wenn Sie keins haben.

9. Ein paar andere Sicherheitsaspekte

Der Sommer ist nicht immer warm und manche Leute werden kalt, auch wenn es warm ist, also ist es immer eine gute Idee, eine Decke zur Hand zu haben. Wasser ist möglicherweise nicht die beste Qualität, wo Sie hingehen, also können Sie froh sein, ein Wasser-reinigendes Mittel, wie Jod, mit Ihnen zu haben. Kerzen helfen mit Licht und können auch Ihre Spiele wasserdicht machen. Und wer möchte in diesen Tagen ohne wasserlosen Handreiniger auskommen? Wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind, haben Sie eine tragbare und zuverlässige Möglichkeit, Ihre Hände frei von Verunreinigungen zu halten.

10. Rezepte Drogen

Wenn Sie oder ein Mitglied Ihrer Familie derzeit verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, möchten Sie möglicherweise einige zusätzliche Medikamente in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten einpacken. Es ist immer besser als Nachsicht. Sie wissen nie, wo das nächste Krankenhaus ist oder ob Sie Ihr spezifisches Medikament haben. Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung, um sicherzustellen, dass die verschreibungspflichtigen Medikamente nicht abgelaufen sind. Wenn diese abgelaufen sind, bringen Sie sie in eine Apotheke zurück, wo sie gefahrlos entsorgt werden, ohne die Umwelt oder die Wasserversorgung zu verunreinigen. Wenn ein Mitglied Ihrer Familie eine schwere Allergie hat und eine Adrenalin-Injektion benötigt, achten Sie darauf, einen Ersatz EpiPen in Ihrem Kit zu halten.