10 gemeinsame Anzeichen für eine Essstörung

Essstörungen können jeden von jedem Hintergrund beeinflussen. Während die Medien Frauen als an Essstörungen leidend darstellen, sind sie auch bei Männern üblich. Eine Essstörung ist definiert als abnormales Essen, das für den Körper schädlich ist. Anorexia nervosa und Bulimia nervosa sind zwei der bekanntesten Essstörungen.

Essstörungen können durch viele Situationen ausgelöst werden. Peer-Druck auf junge Menschen ist ein wichtiger Faktor bei Essstörungen im Kindesalter. Andere Störungen, wie Pica und Binge Eating, scheinen jede Person unabhängig von ihrem sozialen Status und ihrer Kindheit zu betreffen.

Die Behandlung von Essstörungen ist sehr wichtig, da längeres Leiden eine Vielzahl von Symptomen verursachen kann. Sie können Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Mangelernährung und Tod umfassen. Wenn Sie glauben, dass Sie oder ein Angehöriger an einer Essstörung leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre psychiatrische Klinik.

Hier sind 10 verschiedene Essstörungen mit den Symptomen, die sie zeigen können.

1. Anorexia Nervosa: Mahlzeiten überspringen

Anorexia nervosa ist eine der bekanntesten Essstörungen. Dies ist teilweise darauf zurückzuführen, wie äußerlich die Krankheit ist. Personen, die an Magersucht leiden, haben verräterische Symptome wie zu wenig Körperfett, schlechte Haut und Haare und schließlich Organversagen. Ein Zeichen einer magersüchtigen Person würde Mahlzeiten überspringen. Sie können sagen, dass sie vorher gegessen haben oder essen werden, kurz nachdem sie Sie gesehen haben, aber das ist normalerweise eine Lüge. Sie können Besuche nach dem Mittag- oder Abendessen planen, so dass sie keine Mahlzeit mit einer anderen Person teilen müssen.

Ein weiteres Zeichen ist ihr Gewicht. Menschen mit Anorexia nervosa sind bestrebt, viel leichter zu sein als ein gesundes, normales Gewicht für ihr Alter und Geschlecht. Ob sie sich selbst verhungern oder ihre Nahrungsaufnahme stark einschränken, sie können viel - exzessiver und zwanghafter - trainieren als nötig. Laut der Mayo Clinic ist Anorexia nervosa mehr über emotionale Probleme als das eigentliche Essen. Stattdessen assoziieren Menschen mit dieser Essstörung dünn mit Selbstwertgefühl.

2. Bulimia Nervosa: Gehen Sie nach den Mahlzeiten in den Waschraum

Bulimia nervosa ist eine weitere bemerkenswerte und äußerst gefährliche Essstörung. Bulimics sind bekannt für die Reinigung nach einer Mahlzeit. Dies kann eine Reihe von Möglichkeiten, aber in der Regel werden sie die Nahrung oder Missbrauch Abführmittel. Sie können normale Mahlzeiten essen, ihre Nahrungsaufnahme einschränken oder zu viel essen, aber welche Art von Essgewohnheiten sie auch haben, eines bleibt gleich - die Säuberung. Ein Zeichen einer bulimischen Person benutzt den Waschraum direkt nach einer Mahlzeit. Sie können Geräusche von ihrem Erbrechen hören, während sie im Waschraum sind. Bulimics können sich über die Magengrippe beschweren, um ihre Handlungen zu erklären.

Das Essen durch selbstinduziertes Erbrechen oder Abführmittel zu reinigen ist hart für den Körper. Es gibt eine Reihe von Risikofaktoren, die zur Entwicklung von Bulimia nervosa führen, wie zum Beispiel der Druck von Gleichaltrigen und Gesellschaft, der mit dem Körperbild zusammenhängt, sei weiblich, Angst, Depression und Trauma. Es kann ernsthafte gesundheitliche Komplikationen, einschließlich Dehydratation, Herzprobleme, Fehlzeiten bei Frauen, Depressionen und Verdauungsprobleme verursachen.

3. Binge Essstörung: Überessen bis zum Punkt der Krankheit

Binge Eating ist eine der häufigsten Essstörungen. Es wird auch zwanghaftes übermäßiges Essen genannt. Die Betroffenen werden sich regelmäßig über ungesunde Nahrungsmittel wie Fastfood, fetthaltige Lebensmittel und stark zuckerhaltige Nahrungsmittel zu viel ernähren. Unmittelbar nach dem Essen der großen Menge an Nahrung kann sich die Person schämen, krank und deprimiert fühlen. Ein Zeichen für einen Binge-Eating-Individuum genießt enorme Mengen an Lebensmitteln, bis sie körperlich krank werden. Sie können sich aufgrund der Menge an Nahrung, die sie konsumieren, übergeben.

Binge-Essen ist oft eine Möglichkeit für Menschen, mit Problemen oder schwierigen Situationen fertig zu werden. Die Nationale Gesellschaft für Anorexia Nervosa und assoziierte Störungen (ANAD) erklärt, dass Stress, geringes Selbstwertgefühl, Beziehungsprobleme, Gewichtsstigma und psychische Störungen wie Depressionen, bipolare Störungen und Angstzustände alles Faktoren sind, die jemanden dazu bringen können, sie zu benutzen Essen als Bewältigungsmechanismus. Die ANAD sagt auch, dass, obwohl Essattacken regelmäßig das ganze Jahr über passieren können, es in den Ferien wegen der Angst um die Mahlzeiten, mehr Zeit um die Leute, und die erhöhte Diskussion und Stress über Diäten auslösen oder verschlechtern kann.

4. Anorexia Athletica: Gehen in die Turnhalle zu "verbrennen" Mahlzeiten

Anorexia athletica ist eine Bedingung, wenn ein Individuum davon besessen ist, die Kalorien zu verbrennen, die sie essen. Sie können auf andere Weise fanatisch über ihre Gesundheit sein, wie zum Beispiel Nahrungsmitteltrends wie Bio-Lebensmittel zu folgen und glutenfrei zu essen. Ein Zeichen einer Anorexia athletica Individuum beschwert sich darüber, wie lange sie trainieren müssen, um die Kalorien von einer Mahlzeit zu verbrennen. Sie reden vielleicht nicht über diese Gedanken, sondern verbringen Stunden damit zu rennen oder zu trainieren.

Sport treiben kann dazu führen, dass einige Menschen Anorexia athletica entwickeln, da es oft einen Vorteil hat, ein geringeres Körpergewicht zu haben. Athleten können sich darauf einklinken und eine Menge Energie in das Abnehmen investieren, und sie trainieren normalerweise mehr als nötig oder was als gesund angesehen wird. Menschen mit Anorexia athletica sind von vielen verschiedenen Gesundheitsproblemen bedroht, von Muskelverletzungen und Stressfrakturen bis zu schwerwiegenderen Komplikationen wie Nierenversagen, Herzinfarkt, Herzversagen und Schäden an anderen lebenswichtigen Organen.

5. Nacht-Ess-Syndrom: Diät durch den Tag, aber Essen Junk Food in der Nacht

Viele Menschen versuchen, sich gesund durch den Tag zu ernähren, nur um nachts zusammen zu brechen. Dies ist bei Nacht-Ess-Syndrom bekannt. Es ist keine Frage der Willenskraft - sie aßen den ganzen Tag über gesunde Nahrung. In der Nacht, nach dem Abendessen und kurz vor dem Schlafengehen begehren sie ungesundes Essen. Ein Zeichen für ein Nachtessensyndrom ist das Junk-Food in der Nacht. Sie kommen vielleicht und überfallen die Küche mehrere Male, um verschieden schmeckende Nahrungsmittel zu bekommen, bis sie ihren Wunsch zu essen erfüllen. Dies kann durch übermäßige Einschränkung durch den Tag und nicht genug Kalorien zu essen verursacht werden.

Das Nachtessyndrom kann dazu führen, dass Sie an Gewicht zunehmen, weil Sie nicht nur ungesunde Nahrungsmittel essen, sondern auch, dass Sie nachts, wenn Sie am wenigsten aktiv sind, verhindern, dass Sie Kalorien verbrennen. Da die Auswahl an Snacks bei Nacht sehr hoch ist in Bezug auf Fett, Zucker und / oder Natrium, besteht ein erhöhtes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

6. Orthorexie: Besessenheit über den Nährwert von Lebensmitteln

Wie Anorexia athletica leiden Orthorexie Individuen sind besessen von gesunden Lebensmitteln. Während eine gesunde, ausgewogene Ernährung gut für Ihre allgemeine Gesundheit ist, nehmen diese Personen es noch weiter und klassifizieren Nahrungsmittel als gesund oder ungesund oder rein und unrein. Sie können anfangen, gesunde Nahrungsmittel einzuschränken, weil sie reich an Fett oder Kohlenhydraten sind, was letztlich dazu führt, dass ihre Essgewohnheiten tatsächlich ungesund werden.

Ein Zeichen einer Orthorexie leidenden Person ist über die Ernährungsinformationen ihrer Lebensmittel besessen. Sie können ihre akzeptablen Lebensmittel bis hin zur Unterernährung stark einschränken und anderen gegenüber, die ihren strengen Essgewohnheiten nicht folgen, überlegen sein. Sie bestrafen sich wahrscheinlich auch selbst, wenn sie etwas essen, das sie nicht für rein halten. Diese Strafe könnte in Form von Fasten oder übermäßiger Bewegung kommen. Orthorexie-Betroffene kümmern sich nicht um das Essen, das sie essen, um dünn zu sein - es geht immer um gesundes Essen.

7. Pica: Essen und Kauen auf Non-Food-Artikel

Menschen, die an Pica leiden, finden sich begierig und konsumieren Non-Food-Artikel. Sie können auf Papier snacken, malen Chips, Plastik, Kaffeesatz, Kreide und mehr. Viele der Dinge, die sie essen, können ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen, wie Bleivergiftung durch Kauen auf Metall. Sie können auch Dinge konsumieren, die nicht unbedingt schlecht für Sie sind, wie Eis. Einige Studien haben herausgefunden, dass Menschen, die an Pica leiden, ernährungsbedingte Mängel haben, was dazu führt, dass sich der Körper nach anderen Nahrungsmitteln sehnt, um die fehlenden Mineralien zu konsumieren.

Pica ist normalerweise eine vorübergehende Essstörung und wird am häufigsten bei Kindern, Schwangeren und bei Entwicklungsstörungen gefunden. Leider für einige, kann es für eine lange Zeit dauern, vor allem für diejenigen mit Entwicklungsstörungen. Ein Zeichen für eine Person, die an Pica leidet, kann sein, dass sie Nicht-Essen-Sachen isst, wie zum Beispiel das ganze Eis am Ende ihres Getränks zu kauen. Sie können auf Eis aus dem Gefrierfach, nicht für die Hydratation, sondern die Handlung des Verzehrs.

8. Wiederkäuen: Kauen das gleiche Essen für lange Zeiträume

Wiederkäuen ist am häufigsten bei kleinen Kindern, kann aber auch bei Jugendlichen und Erwachsenen auftreten. Wiederkäuen tritt auf, wenn ein Kind die Nahrung, die es kaut, aufspuckt, um es für Stunden danach weiter zu kauen. Sie bekommen einen Zyklus, in dem sie Nahrung schlucken und dann wieder und wieder kauen. Dies ist nicht zu verwechseln mit "Fletcherizing", wo eine Person einen Mund voll Essen für einen langen Zeitraum kaut. Ein Zeichen des Wiederkäuens bei Kindern fängt sie an, ihre Nahrung lange nach dem Essen zu kauen. Viele Kinder wachsen daraus heraus, aber wenn Sie sich mit ihrem Verhalten befassen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Wiederkäuen gilt als eine funktionelle gastrointestinale Störung. Laut der Internationalen Stiftung für Magen-Darmerkrankungen (IFFGD) ist die Ursache für das Wiederkäuen unbekannt, aber es gibt einige Faktoren, die das Risiko bei Kindern - Stresssituationen, elterliche oder familiäre Abstoßung und eine andere ernste Ernährungsweise - auslösen oder verstärken können Störung.

9. Drunkorexia: Beschränkung der Kalorien wegen des geplanten Trinkens

Eine leider übliche Praxis bei jungen Erwachsenen ist die Verschiebung von Kalorien von Nahrung zu Alkohol. Wenn eine Person regelmäßig ausgeht, wissen sie, dass sie mit ihrer Party überschüssige Kalorien verbrauchen werden. Um dem entgegenzuwirken, werden Personen, die an Alkoholmangel leiden, ihre Nahrungsaufnahme einschränken, um später am Tag Alkohol zu sich zu nehmen. Ein Zeichen für eine betrunkene Person ist, dass sie die Mahlzeiten auslässt, weil sie später "ausgehen" werden. Wenn man nicht gut genug isst, kann dies zu Mangelerscheinungen und Unterernährung führen, und die Kombination mit übermäßigem Alkoholkonsum kann zu einer schrecklichen allgemeinen Gesundheit führen.

Drunkorexia ist sehr beliebt an den Universitäten, da junge Erwachsene versuchen, die Verantwortung für ihre Essgewohnheiten und den Wunsch, mit gesellschaftlichem Druck zu feiern, ausgleichen. Drunkorxische Menschen können auch unter Rauschtrinken oder Alkoholismus leiden. Leberschäden gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen von Menschen mit Trunkenheit.

10. Essstörung nicht anders angegeben (ED-NOS): Anzeichen von ungeordneten Essgewohnheiten zeigen, sind aber ein gesundes Gewicht

Es gibt Dutzende von Essstörungen, aber viele fallen unter die Kategorie "Essstörung nicht anders angegeben". Klinisch werden nur Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Essattacken und Pica in der medizinischen Gemeinschaft als Essstörungen anerkannt. Viele Betroffene fallen nicht in die strengen Richtlinien von dem, was sie für ungeordnetes Essen halten. Der Rest der Betroffenen fällt in ED-NOS. Diese Menschen können gemeinsame Symptome zwischen mehreren Erkrankungen teilen.

Ein Zeichen für einen an ED-NOS Erkrankten zeigt Anzeichen einer Essstörung, aber ein gesundes Gewicht beizubehalten. Sie können Kalorien einschränken oder reinigen, haben aber einen normalen Body-Mass-Index. Obwohl es viele Störungen gibt, die nicht klinisch anerkannt sind, können die Symptome und Gesundheitsrisiken genauso schwerwiegend sein. Die medizinische Gemeinschaft untersucht ihre Standards, um es mehr leidenden Menschen zu ermöglichen, die Hilfe zu bekommen, die sie brauchen.

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Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, unter Anorexie, Bulimie, Binge Eating oder anderen Essstörungen leiden, kann ActiveBeat Ihnen helfen, eine Behandlung für ein gesundes, stabiles Leben zu finden. ActiveBeat hat sich mit mehreren Beratungsstellen für Essstörungen auf der ganzen Welt zusammengetan, die sich dafür einsetzen, Ihnen die Hilfe und Unterstützung zu geben, die Sie benötigen.

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