Aufspaltung 13 Unterschiede zwischen Kopfschmerzen und Migräne

Ihr Kopf klopft wieder - aber ist es ein "normaler" Kopfschmerz (wie ein gewöhnlicher Spannungskopfschmerz) oder das Ergebnis einer Migräne? Beide können ähnliche Symptome haben, aber unterschiedliche Auslöser und Warnzeichen haben.

Zu wissen, welche Art von Kopfschmerzen Sie haben, kann Ihnen auch helfen, zu entscheiden, wie Sie es am besten loswerden. Werfen wir einen Blick auf 13 Unterschiede zwischen Kopfschmerzen und Migräne ...

1. Definieren eines Kopfschmerzes

. Kopfschmerzen, die durch Spannung (oder etwas anderes) verursacht werden, können Migräne ähnlich sein, aber mit einem Hauptunterschied, erklärt MedicineNet.com . Während Migräne durch die geringste Anstrengung erregt werden kann, sind Standard-Kopfschmerzen in der Regel "chronischer und stetiger", fügt er hinzu.

Die Quelle erklärt, dass jede Art von Kopfschmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes lokalisiert sein kann, aber dass die meisten Menschen mit Spannungskopfschmerzen über eine "bandartige Dichtigkeit oder Druck" im Schädel klagen werden.

2. Definieren von Migräne

migraines are more than just a headache – they're a “complex condition with a wide variety of symptoms, ” with headache being one of them. MigraineTrust.org sagt Migräne sind mehr als nur Kopfschmerzen - sie sind ein "komplexer Zustand mit einer Vielzahl von Symptomen", mit Kopfschmerzen einer von ihnen.

Allerdings haben Menschen mit einer Migräne möglicherweise nicht die gleichen Stressauslöser wie jene mit Spannungskopfschmerz, und manche Menschen erleben eine "Aura" vor dem Beginn einer Migräne - wo es vor den Schmerzen Sehstörungen oder andere Warnzeichen gibt.

3. Der Schmerz Test

. Während Spannungskopfschmerzen mit starken Schmerzen verbunden sein können, sind Migräne fast immer "intensiv oder schwer" und können an verschiedenen Stellen Schmerzen verursachen, wie etwa hinter einem Auge oder Ohr oder in den Schläfen, erklärt Healthline.com .

Migräne verursachen häufiger Schmerzen nur auf der einen Seite des Kopfes, können sich aber auf beide ausbreiten, fügt es hinzu. Während viele Menschen durch Spannungskopfschmerzen bei der Arbeit arbeiten, "Migräne-Kopfschmerzen verursachen starke Schmerzen, die pochend sein können und die Durchführung der täglichen Aufgaben sehr schwierig machen", erklärt die Quelle.

4. Den Schmerz ausfindig machen

Wo der Schmerz auftaucht, kann ein großer Hinweis sein, ob Sie mit Spannungskopfschmerzen, einer Migräne oder einer anderen Art von Kopfschmerzen zu tun haben. Healthline.com sagt, dass Spannungskopfschmerzen häufig auf beiden Seiten des Kopfes auftreten, während Migräne zu einem Bereich des Kopfes gravitieren kann.

Unterdessen werden Sinus Kopfschmerzen oft mit Migräne verwechselt, aber sie fallen in der Regel mit Sinus-Infektion Symptome wie Fieber, verstopfte Nase und Gesichts-Druck, fügt die Quelle.

5. Das Vorrücken

Während "normale" Kopfschmerzen oft ohne irgendeine Warnung auftreten, können Migräne Ihnen einen Hinweis geben, dass sie auf dem Weg sind. an “aura” often precedes a migraine, which is “most commonly is a visual band with a shimmering or glittering border.” EMedicineHealth.com erklärt, dass eine "Aura" oft einer Migräne vorangeht, die "am häufigsten eine visuelle Band mit einer schimmernden oder glitzernden Grenze" ist.

Diese Aura kann 5 bis 60 Minuten dauern, fügt es hinzu. Migräne Auren können in der Natur von Mensch zu Mensch unterscheiden, aber wenn Sie sie ein paar Mal erlebt haben, können Sie beginnen zu erkennen, wann Sie sich für den Sturm zu wappnen.

6. Constant Hum oder schlagende Trommel?

Eine andere Möglichkeit zu sagen, ob Sie eine Migräne oder eine Spannung (oder andere) Kopfschmerzen haben, ist, ob der Schmerz pulsiert. that migraines are often throbbing rather than a constant pain – but this throbbing can also be present in hangover headaches and caffeine withdrawal headaches, it adds. BooyHealth.com erklärt, dass Migräne oft pochend ist , anstatt einen ständigen Schmerz - aber dieses pochende kann auch in Kater Kopfschmerzen und Koffein Entzug Kopfschmerzen vorhanden sein, fügt er hinzu.

Spannungskopfschmerzen, die bei weitem die häufigste Art sind, schließen in der Regel einen "dumpfen Schmerz ein, der konstant ist, anstatt zu pochen und sich wie ein dichtes Band von Schmerzen um den Kopf anfühlt." So unterscheiden Sie, ob es sich anfühlt, als würde jemand spielen Schlagzeug in deinem Kopf, oder wenn jemand in deinem Schädel "summt".

7. Migräne: Mehr als Kopfschmerzen

Während Migräne spaltende Kopfschmerzen verursacht, die Sie vorübergehend außer Gefecht setzen können, verursachen sie oft auch andere Probleme, die Standard-Kopfschmerzen nicht haben.

that “throbbing, pulsating pain” is present in 85-percent of migraine cases – but also very common is sensitivity to light, which occurs in 80-percent of cases. Zum Beispiel erklärt Migraine.com, dass "pochende, pulsierende Schmerzen" in 85 Prozent der Migräne-Fälle vorhanden sind - aber auch sehr häufig ist die Lichtempfindlichkeit, die in 80 Prozent der Fälle auftritt. Ein Migränepatient kann auch (in der Reihenfolge der Häufigkeit) - Schallempfindlichkeit, Übelkeit, Schmerzen auf der einen Seite, Sehstörungen / verschwommenes Sehen, Aura und Erbrechen erfahren, fügt es hinzu. Nicht alle Migränepatienten haben alle Symptome, notiert die Quelle.

8. Migräne ein Multi-Headed Monster

Migräne sind typischerweise in 2 Kategorien unterteilt - mit oder ohne Aura. points out, there are multiple types of migraines that are less commonly known. Aber wie Prevention.com darauf hinweist, gibt es mehrere Arten von Migräne, die weniger bekannt sind.

Zum Beispiel gibt es die hemiplegische Migräne, die tatsächlich zu Muskelschwäche und "einseitiger Ganzkörperlähmung" führen kann - obwohl sie vorübergehend ist. Menstruationsmigräne können bei einigen Frauen während ihres Zyklus auftreten, und es gibt sogar die "abdominale Migräne" - die bei Kindern und frühen Teenagern häufig ist und durch starke Übelkeit und Erbrechen mit Bauchschmerzen gekennzeichnet ist. Diese Art von Migräne ist nicht mit Kopfschmerzen verbunden, sondern in regelmäßigen Abständen - und ist ein Zeichen, dass das Kind Migräne später im Leben entwickeln wird, fügt die Quelle hinzu.

9. Identifizieren von Triggern

Während Spannungskopfschmerzen nicht immer eine bestimmte Ursache haben, können Migräne eine Vielzahl von Auslösern haben, und das Lokalisieren von ihnen kann Ihnen helfen, sie in erster Linie zu vermeiden.

there are several potential triggers of a migraine, including certain salty and processed foods and food additives, alcoholic and caffeinated beverages, sensory stimuli (such as bright light), changes in sleep patterns, physical exertion, environmental changes, certain medications, and hormonal changes in women. Die Mayo Clinic erklärt, es gibt mehrere mögliche Auslöser einer Migräne, einschließlich bestimmter salziger und verarbeiteter Lebensmittel und Lebensmittelzusatzstoffe, alkoholische und koffeinhaltige Getränke, Sinnesreize (wie helles Licht), Veränderungen im Schlafverhalten, körperliche Anstrengung, Umweltveränderungen, bestimmte Medikamente und hormonelle Veränderungen bei Frauen.

10. Kopfschmerzen ohne eine Ursache

Während wir eine Reihe von möglichen wiederkehrenden Gründen aufgelistet haben, die Sie Migräne leiden können, weisen viele Quellen darauf hin, dass Spannungskopfschmerzen nicht immer einfach auf erhöhte Spannung zurückzuführen sind.

MigraineTrust.org erklärt jedoch, dass die Auslöser von Spannungskopfschmerzen (TTH) Angst, emotionalen Stress, Depressionen, schlechte Körperhaltung und Schlafmangel beinhalten können - "obwohl die Evidenz für jeden dieser Faktoren (außer Stress) schlecht ist" fügt hinzu.

11. Unterschiedliche Diagnosen

Wenn Sie sich nicht entscheiden können, ob Sie an Spannungskopfschmerzen oder Migräne leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen lassen, wenn Sie aus dem Krankenhaus kommen (und es ist in jedem Fall ratsam, einen Arzt wegen wiederkehrender Kopfschmerzen zu konsultieren).

WebMD sagt, dass ein Arzt Sie über Ihre Vorgeschichte von Kopfschmerzen fragen wird, einschließlich, wie alt Sie waren, als sie anfingen und wie oft sie auftreten. Familiengeschichte von Migräne wird wahrscheinlich auch abgedeckt werden, fügt es hinzu. Der Arzt wird dann mögliche Auslöser wie äußere Reize, Nahrungsmittel oder Medikamente ausschließen. Es könnte Röntgenstrahlen und andere bildgebende Tests beteiligt sein, fügt es hinzu.

12. Rennen gegen den Schmerz

Da viele Migräne dazu neigen, Warnsignale zu zeigen, bevor die vollständigen Symptome auftreten, kann es möglich sein, eine Migräne abzuwehren, bevor sie explodiert, schlägt Prevention.com vor.

Die Quelle sagt, wenn Sie mit häufiger Migräne diagnostiziert wurden, können Sie ein Rezept für Triptane erhalten, die ein Schmerzmittel wirksamer als rezeptfreie Medikamente ist. Es fügt hinzu, dass die Forschung gezeigt hat, wenn Triptane bei den ersten Anzeichen einer Migräne (auch als Prodrom-Stadium vor der Aura bezeichnet) eingenommen werden, sie das Kopfschmerzstadium bei etwa 60 Prozent der Patienten verhindern können.

13. Lassen Sie Behandlungen zu Ihrem Kopf gehen

Wenn Sie Ihren Feind kennen, können Sie ihn schneller loswerden - in diesem Fall kann eine richtige Diagnose eines Arztes über Ihre wiederkehrenden Kopfschmerzen einen langen Weg zurücklegen.

Wir haben bereits Triptane erwähnt, die von MedicineNet.com als "wirksam zur Verringerung von Entzündungen und zur Verringerung der Schwellung des entzündeten Gefäßes beschrieben werden, was in relativ kurzer Zeit zu verminderten Kopfschmerzen führt." Botox wurde auch für Migränepatienten, fügt es hinzu. Bei Spannungskopfschmerzen, die nicht die gleichen Veränderungen der Blutgefäße verursachen wie Migräne, sind rezeptfreie Schmerzmittel oft ausreichend. Aromatherapie hat gezeigt, für Kopfschmerzen und Migräne-Patienten wirksam zu sein, fügt es hinzu.