Lebensmittelvergiftung vs Magen-Grippe: 12 Wege, um den Unterschied zu sagen

Es gibt nichts Schlimmeres als sich so schlecht zu fühlen, dass man in der Nähe eines Badezimmers bleiben muss. Was ist die Quelle dieser Magenverstimmung? Es könnte ein Virus sein, aber es könnten auch Bakterien oder Parasiten aus schlecht zubereitetem oder verfaultem Essen sein.

Diese können beide ähnliche Symptome verursachen, aber es gibt einige wichtige Unterschiede, wie Ihr Körper auf einen Magen-Bug reagiert (was eigentlich eine Entzündung Gastroenteritis genannt wird) gegen Lebensmittelvergiftung. Zu wissen, welche davon Ihre Bauchschmerzen verursacht, kann Ihnen auch helfen, die richtige Behandlung zu bekommen. Werfen wir einen Blick auf 12 Dinge, die Sie über beide wissen sollten ...

1. Anzeichen von Magen-Grippe

Im Allgemeinen tritt die Magengrippe im Vergleich zu Lebensmittelvergiftungssymptomen ziemlich langsam auf und erreicht im Hinblick auf die Krankheit weniger hohe Spitzenwerte. inflammation of the stomach and intestines – isn't unpleasant. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Gastroenteritis - von Healthline.com als Entzündung des Magens und des Darms beschrieben - nicht unangenehm ist.

Die Quelle Notizen Symptome eines Magen-Bug gehören Durchfall, Fieber, Erbrechen, Bauchkrämpfe, Gelenksteifigkeit und sogar Gewichtsverlust.

2. Nahrungsmittelfieber

In der Zwischenzeit kann eine Lebensmittelvergiftung einen heftigeren Schlag in den Darm bringen. Healthline.com erklärt, einige der Symptome von Lebensmittelvergiftung können Symptome der Magengrippe, wie Durchfall und Fieber überlappen. Kopfschmerzen und Schwitzen sind auch verräterische Marker für Lebensmittelvergiftungen.

Es kann jedoch andere extremere und alarmierende Symptome geben, die mit dem Essen verdorbenen Essens verbunden sind - diese können laut Healthline Augenschwellungen und Atemschwierigkeiten beinhalten. In schwereren Fällen können Sie auch blutigen Stuhlgang oder Erbrochenes haben, aber auch ohnmächtig werden.

3. Inkubationszeit

Eine andere Möglichkeit, den Unterschied zu erkennen, ist, wie schnell die Krankheit auftritt, nachdem sie ihr ausgesetzt wurde. Wenn Sie dem Virus ausgesetzt sind, der die Magengrippe hervorruft, werden Sie nach Angaben von Healthline 24 bis 48 Stunden später Symptome bemerken.

Auf der anderen Seite, wenn Sie Lebensmittel gegessen haben, die mit Bakterien, Viren oder Parasiten kontaminiert sind, dann werden Sie wahrscheinlich 2 bis 6 Stunden nach der Einnahme Probleme haben, fügt die Quelle hinzu. Wenn Sie sich also sehr krank fühlen, denken Sie zurück an Ihre letzte Mahlzeit als Hinweis.

4. Norovirus und Lebensmittelvergiftung

, the norovirus is particularly nasty on the stomach and is actually the most common food borne illness in the country. Laut Self.com ist das Norovirus besonders unangenehm auf dem Magen und ist tatsächlich die am häufigsten von Lebensmitteln übertragene Krankheit im Land. Dieses Virus versteckt sich in "rohen, verzehrfertigen Produkten, Schalentieren und kontaminiertem Wasser", warnt es.

Die Quelle sagt, wenn Sie "Projektil Erbrechen wie das Mädchen aus The Exorcist" sind, dann ist der Schuldige wahrscheinlich Norovirus, vor allem, wenn Sie Magenkrämpfe haben, um damit zu gehen. Aber gerade weil Sie kein Projektil sind, bedeutet das nicht, dass Sie nicht mit einem anderen Krankheitserreger zu tun haben.

5. Ursachen für einen Magen-Bug

it's a bit more complicated than food poisoning being caused by food, and stomach flu being the dirty work of a virus. Women's Health Magazin erklärt, es ist ein bisschen komplizierter als Lebensmittelvergiftung durch Lebensmittel verursacht werden, und Magen-Grippe ist die schmutzige Arbeit eines Virus. "Die Gabel auf der Straße erscheint, wenn Sie anfangen zu prüfen, wie Sie mit diesen Bakterien oder Viren ausgesetzt sind", heißt es.

Gastroenteritis kann durch jede Art von Exposition, "wie die Exposition gegenüber infizierten Personen, Körperflüssigkeiten, Kleidung, Oberflächen, sowie Essen, bestanden werden", stellt es fest. Die häufigsten Viren im Zusammenhang mit Magen-Grippe sind Norovirus, Salmonellen und Campylobacter, fügt er hinzu.

6. Rezept für Lebensmittelvergiftung

Das Women's Health Magazin sagt, dass Sie zu Recht davon ausgehen, dass eine Lebensmittelvergiftung das Ergebnis der Aufnahme eines Lebensmittelpathogens ist. Wie bereits erwähnt, ist Norovirus häufig mit einer Lebensmittelvergiftung verbunden und kann die unangenehmsten Symptome haben.

Allerdings ist Norovirus nicht die einzige schlechte Sache, die in Ihr System kriechen kann, wenn Sie Essen aus einem fragwürdigen Restaurant gegessen haben. Es könnte auch Salmonellen, Campylobacter, Clostridium perfringens, E. coli und Staphylococcus aureus sein, fügt die Quelle hinzu.

7. Dehydration Gefahr

Es spielt keine Rolle, ob Sie eine Magen-Darm-Grippe oder eine Lebensmittelvergiftung haben, das ständige Laufen im Badezimmer kann Ihre Flüssigkeitsreserven ziemlich schnell aufbrauchen. then can become a complication, which can land you in hospital in some cases. Dehydration kann dann zu einer Komplikation werden, die Sie in einigen Fällen ins Krankenhaus bringen kann.

Zeichen der Dehydration können trockenen Mund, Schwindel und pinkeln, die in der Farbe dunkelgelb ist, fügt Self.com hinzu. Es sagt, dass klares Wasser in Ordnung ist, aber Sie können eine Elektrolytlösung verwenden (es schlägt Pedialyte vor), um Nährstoffe auszugleichen, die Sie verloren haben. Koffeinfreie Sportgetränke können ebenfalls nützlich sein.

8. Debugging der Bauch

Die Behandlungen für beide Arten von Krankheiten variieren. Heathline.com sagte, dass die größte Sorge für diejenigen mit Magen-Virus Austrocknung ist, also folgen Sie den Trinkempfehlungen, die wir Ihnen gerade gegeben haben. "Für beste Ergebnisse, trinken Sie etwa 2 bis 4 Unzen jede halbe Stunde bis eine Stunde", fügt es hinzu.

Wenn Sie denken, dass Sie damit umgehen können, beginnen Sie damit, langsam "fade" Nahrungsmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen, wie Vollkornprodukte, Bananen, Äpfel oder Naturjoghurt, schlägt die Quelle vor. Vermeiden Sie alkoholische und koffeinhaltige Getränke sowie Milchprodukte und scharfe Speisen, die das Problem lösen können.

9. Behandlung von Lebensmittelvergiftung

Heathline.com sagt, dass Sie einen Arzt rufen sollten, wenn Sie Blut oder Eiter im Stuhl bemerken, oder wenn Sie Durchfall hatten, der länger als 5 Tage (für Erwachsene) und 2 Tage (für kleine Kinder) dauerte.

Ein leichter Fall von Lebensmittelvergiftung kann gut auf Ruhe und fiebersenkende Medikamente wie Over-the-Counter Acetaminophen reagieren. Ein schwerer Fall kann Steroide erfordern, um mit "Herz- und Muskelproblemen" zu helfen, fügt er hinzu.

10. Wie man Magen-Grippe verhindert

Dieses Magenvirus ist nicht wirklich mit Grippe (Grippe) verwandt, daher gibt es leider keinen Impfstoff, der helfen könnte, es in Schach zu halten. "Antibiotika werden nicht helfen, den Magen-Darm-Fehler zu behandeln, weil es ein Virus ist und Antibiotika Bakterien behandeln", fügt Healthline hinzu.

Die offensichtliche Verhütungsmethode ist, diejenigen zu vermeiden, von denen Sie wissen, dass sie das Virus haben, was nicht immer möglich ist. Wenn Sie einen Magen-Darm-Fehler haben, waschen Sie Ihre Hände oft und bleiben Sie weg von Kollegen bei der Arbeit oder der Schule für mindestens 3 Tage, nachdem Sie sich besser fühlen, fügt es hinzu.

11. Lebensmittelvergiftung ausweichen

Sie können die Zubereitung von Speisen nicht kontrollieren, wenn Sie in einem Restaurant essen, also versuchen Sie, sich an seriöse Lokale zu halten und treffen Sie die beliebtesten Orte, wenn Sie auf Reisen sind. Wenn Sie jedoch zu Hause essen, gibt es Maßnahmen, die Sie ergreifen können.

Zu diesen Maßnahmen gehört auch, dass Sie Oberflächen und Utensilien für die Zubereitung von Lebensmitteln reinigen und dabei Ihre Hände sauber halten. Befolgen Sie die Richtlinien für die interne Fleischtemperatur (165-F für Hühnchen), und wenn Sie Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank sehen, über die Sie sich nicht sicher sind, werfen Sie sie vorsichtshalber weg, sagt Healthline.

12. Sie können beides haben

In einigen unglücklichen Fällen könnten Sie tatsächlich sowohl mit Lebensmittelvergiftung und Magen-Darm-Grippe zu tun haben, sagt Self. Das ist manchmal der Fall, wenn Sie Norovirus von einer kontaminierten Nahrungsquelle aufnehmen. "Das heißt im Grunde genommen, dass Sie die Magengrippe von einer Lebensmittelquelle bekommen", erklärt es.

Die anderen Anhaltspunkte, wie die Zeitspanne, die die Krankheit brauchte, um zu beginnen, könnten Ihnen helfen zu unterscheiden, mit wem Sie es zu tun haben, damit Sie die richtige Behandlung bekommen, fügt es hinzu.