8 Gesundheitsfaktoren, die von Massage-Therapeuten bestimmt werden können

Wir machen normalerweise einen Termin mit einem RMT (registrierter Masseur), um Knicke, enge Bereiche, Verspannungen und verknotete Muskeln zu trainieren. Aber es sollte Sie nicht überraschen, dass Ihr Masseur Ihnen tatsächlich einiges über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand erzählen kann - und sogar ein paar Ihrer schlechten Gewohnheiten insgeheim erraten kann.

Hier sind acht Gesundheitsfaktoren, die von Masseuren bestimmt werden können, sobald Sie sich auf ihren Tischen hinlegen ...

1. Du bist ein Pendler

Wenn Sie Ihr Auto benutzen, um zur Arbeit zu kommen - vor allem, wenn Sie jeden Tag ein paar Stunden in diesem Auto sitzen - können Sie sich von einem Masseur überzeugen lassen. Diejenigen von uns, die im Verkehr hinter dem Steuer sitzen, haben eine nach vorne reichende Haltung.

Das heißt, dein Nacken neigt sich zu weit nach vorne. Oft zeigen Ihre Schultern auch Engegefühl und sogar Ahnung, wenn Sie lange Stunden zur Arbeit und von der Arbeit pendeln oder für einen Lebensunterhalt fahren.

2. Sie sind an Ihr Smartphone gebunden

Wenn Sie häufig mit Ihrem Gesicht auf Ihrem Smartphone-Bildschirm verbringen - verschiedene soziale Medien scannen, einen Sturm aufschreiben und Videos ansehen -, wird Ihr Masseur Bescheid wissen!

RMTs können Ihnen sehr viel von dem Ungleichgewicht Ihrer Schultern und der aufschlussreichen Position Ihres Kopfes erzählen - beide werden natürlich vorwärts und abwärts springen. Ihre Schultern könnten auch zart für die Berührung eines Therapeuten sein.

3. Sie leiden unter Allergien

Es ist nicht ungewöhnlich für Ihren Masseur, Sie zu fragen, wie Sie sich fühlen und zu entdecken, dass Sie an saisonalen Allergien leiden. Ein RMT kann jedoch auch sagen, dass Sie ein Allergiker sind, ohne zu fragen.

Wenn Ihr Gesicht Entzündungen zeigt - besonders in den Bereichen der Wangen, des Kiefers, der Stirn und in den Geweben, die die Augen umgeben - wird Ihr RMT es fühlen. Sie können Zärtlichkeit in diesen entzündeten Bereichen fühlen, wenn Sie Gesichtsmassage, sowie im Nacken, Achselhöhlen und Brust bekommen.

4. Sie haben einen sitzenden Job

Sie müssen sich wahrscheinlich nicht einmal entkleiden und auf einen RMT-Tisch hüpfen, um zu wissen, dass Sie einen sitzenden (oder sitzenden) Job ausüben. In der Tat, Ungleichgewichte in den Hüften (wo einer höher ist als der andere) wird ihre erste Indikation sein.

Nach ein wenig Reiben, wenn ein RMT eine schwache untere Rückenmuskulatur und / oder enge Beine und Gesäßmuskeln zeigt, werden sie wissen, dass Sie fast den ganzen Tag arbeiten.

5. Frühere Verletzungen

Sie können einen Masseur besuchen, um den Schmerz zu reiben und die Entzündung einer alten Verletzung zu beruhigen, aber Gewebe, das entzündet oder sogar heiß zu ihrer Berührung ist, lässt sie wissen, dass eine akute Verletzung aufgetreten ist.

Repetitive Stress-Verletzungen (dh Oberschenkel, Karpaltunnel) fühlen sich eng und starr in Muskeln und Sehnen. Ihr RMT kann Ihnen sogar sagen, dass Ihre Muskeln dehydriert sind, wenn sie sehr angespannt sind.

6. Sie müssen hydratisieren

Normalerweise wird Ihnen gesagt, dass Sie nach einem Massage-Therapie-Termin viel Wasser und Kräutertee trinken sollen. Wusstest du jedoch, dass du RMT dir sagen kannst, dass dein Körper während einer Behandlung tatsächlich keine Flüssigkeit hat?

Wenn Triggerpunkte, die sich im oberen Rückenbereich befinden, für die Berührung eines Masseurs empfindlich sind, zeigt dies normalerweise an, dass der Flüssigkeitsspiegel niedrig ist.

7. Deine Geldbörse ist zu schwer

Ladies, viele von uns sind schuldig, unsere Taschen mit allem Notwendigen zu füllen. Von Make-up bis zu Müsliriegeln und von Wasserflaschen bis hin zu Babyspielzeug - Ihr RMT kann Ihnen sagen, ob Sie schuld sind, wenn Sie eine zu schwere Geldbörse ohne eine Beschädigung des Inhalts tragen müssen.

Leute, die dazu neigen, ein schweres Objekt auf einer Seite des Körpers zu tragen, erfahren auf dieser Seite eine verräterische Enge. Die Dichtigkeit wird durch Wandern des Objekts auf die Schulter und Verschieben von einem Bein auf das andere beim Stehen verursacht, was zu einer Beckenneigung sowie zu engen Quads und Beinbeuger führen kann.

8. Du schläfst auf deinem Bauch

Ich bin ein Magenschläfer, und als mein Masseur mich fragte: "Wie schläfst du?" Ich hätte nie gedacht, dass er die Antwort bereits kannte.

Es stellt sich heraus, dass Magenschläfer oft eine Art Nackenverformung entwickeln. Und Ihr RMT kann die Enge fühlen, wenn Sie eine Abreibung durchführen.