8 aktive Möglichkeiten, um Thanksgiving zu verbringen

Der Thanksgiving-Feiertag ist nicht die Gelegenheit, Kalorien zu zählen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich auch in ein Nahrungskoma essen müssen. Und ein-zu-viele-Portionen-von grünen Bohnen-Auflauf, Maisbrotfüllung oder Pekannuss-Kuchen können Sie schnell in einen kalorienreichen Stupor versetzen, wenn Sie nicht das Blut fließen lassen.

Was ich sage ist, dass Sie essen können, was Sie am Tag der Türkei mögen - solange Sie vor und nach dem Abendessen proaktive Übungen machen.

Hier sind acht effektive Möglichkeiten, am Erntedankfest aktiv zu bleiben ...

1. Machen Sie einen Erntedank Truthahn Trab

Garantiert Ihre Stadt (oder eine in der Nähe) veranstaltet einen Thanksgiving Day Truthahn Trab. Diese beliebten organisierten Läufe und Spaziergänge sind ein großartiger Weg für die ganze Familie, um Appetit auf das Abendfest zu machen. Registrieren Sie die ganze Familie - Kinder auch - und verkleiden Sie sich in albernen Hüten und Rentiergeweihen, um an einer lustigen, neuen Urlaubstradition teilzunehmen.

2. Dekorieren für Weihnachten

Die Zeit in der Familie wird am besten für Erinnerungen genutzt. Also, nachdem Sie essen, nicht auf der Couch vor dem Fernseher ausflippen. Holen Sie den Mistelzweig und immergrünen und dekorieren für den nächsten Urlaub. Ich bin sicher, Nana würde sich über ein wenig Hilfe freuen, wenn sie ihren Kranz und ihre Girlanden anhängt.

3. Nehmen Sie die Familie auf einer Wanderung

Frische Luft direkt nach einer großen Mahlzeit hilft jedem, ein großes Festmahl bequemer zu verdauen. Sie können also die ganze Familie zu einer landschaftlich reizvollen Wanderung zusammenfassen oder einfach mit dem Hund durch die Gegend ziehen, um sich die Winterlichter anzuschauen.

4. Spielen Shinny

Wenn das Wetter kühl genug für eine Eisbahn ist, greifen Sie Ihren Stock und Puck und gehen Sie für ein gutes altes Familienhockeyspiel raus. Bringen Sie alle Beteiligten in ein Freundschaftsspiel ein - selbst der Großvater kann Punkte sammeln. Setzen Sie eine Wette, damit das verlierende Team den Abwasch erledigt.

5. Gehen Sie Reste in ein Tierheim

Es gibt immer viel zu viel Essen am Thanksgiving, vor allem für Glück oder große Familientreffen. Also tun Sie sich selbst und anderen einen großen Gefallen, indem Sie auf Essen gehen, um Ihre Reste in einer lokalen Suppenküche oder einem Obdachlosenheim abzusetzen, damit das Essen in das Abendessen eingearbeitet werden kann.

6. Werfen Sie um das Schweinehaut

Fußball ist Amerikas größter Zeitvertreib. Also, anstatt es als Zuschauer auf dem Sofa zu genießen, organisieren Sie ein Familienspiel, um diese Kartoffelpüree und Soße zu verarbeiten. Sie können sogar die Nachbarn in einem Spiel von Touch-Football in einer lokalen Park-Ost-Seite der Straße gegen Westen beteiligt werden.

7. Hilfe in einem Tierheim

An Feiertagen wie Thanksgiving denken wir oft darüber nach, wie glücklich wir sind. Also hilf denen, die weniger Glück haben, wie Tiere in einem Tierheim. Rufen Sie an und buchen Sie eine Zeit für Ihre Familie, um die Tiere kennen zu lernen, zu füttern und zu gehen, die sonst im Urlaub alleine wären.

8. Gehen Sie zum Dessert

Anstatt ein halbes Dutzend Kuchen vor dem großen Tag zu backen, bummeln Sie in diesem Jahr nach dem Abendessen zu einer lokalen Bäckerei oder Eisdiele, um das Thanksgiving Dessert zu probieren. Der Spaziergang wird Ihnen nach einem großen Fest alle gut tun. Und die Chance ist, dass Sie etwas leichtes wählen, im Gegensatz zu 2 Stücken hausgemachten Kuchen.