7 natürliche Hausmittel, um einen Ausschlag zu beruhigen

Ob durch eine allergische Reaktion, Ekzem oder Kontakt mit einem Reizstoff wie Poison Ivy verursacht Hautausschläge häufig Hautentzündung und sind eine Quelle für unangenehmen, anhaltenden Juckreiz.

Während Over-the-Counter-Heilmittel wie Hydrocortison-Creme und Galmei Lotion wirksam sein können, sparen Sie sich einen Ausflug in die Apotheke, indem Sie eine dieser sieben wirksame Behandlungen mit Produkten, die Sie bereits im Haus haben.

1. Haferflocken

Zur Linderung von allergischen Hautausschlägen oder solchen, die durch Ekzeme und Psoriasis verursacht werden, ist Haferflocken ein sehr wirksames Mittel. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Verbindungen kann Haferflocken dazu beitragen, den pH-Wert der Haut zu normalisieren, wodurch juckende, trockene Haut gelindert wird.

Um seine Vorteile zu erhalten, empfiehlt Reader's Digest, ein Hafermehlbad einzunehmen, indem man "ein bis zwei Tassen kolloidalen Haferflocken hinzufügt, um etwas Wasser zu erwärmen und eine halbe Stunde lang einweichen." Sie erwärmen sich jedoch gegen heißes Wasser, da es sich verschlimmern kann der Juckreiz.

2. Backpulver

Wenn der Ausschlag durch einen Insektenstich oder Kontakt mit Poison Ivy verursacht wird, kann Backpulver helfen, Juckreiz zu lindern und die Heilung beschleunigen. Für Insektenbisse sagt Prävention, "1 Teelöffel jedes Backsoda und Wasser in eine Auftupfige Paste zu mischen."

Für Poison Ivy empfiehlt Reader's Digest, 3 Teelöffel Backpulver und 1 Teelöffel Wasser zu einer Paste zu mischen, sie auf den Hautausschlag aufzutragen und sie natürlich trocknen und abblättern zu lassen. Alternativ sagt die Quelle, Sie können "in einem kühlen Bad einweichen mit 1 Tasse Backpulver gemischt."

3. Apfelessig

Bei Hautausschlägen durch trockene Haut, wie sie durch Sonnenbrand oder Schuppen verursacht werden, empfiehlt das Gerson Institute die Verwendung von Apfelessig. Insbesondere die rohe, organische, ungefilterte Sorte, da sie "ein wirksames antiseptisches, antimykotisches und antibakterielles Mittel ist, das den Juckreiz lindert".

Um zu verwenden, sagt die Quelle, einige Tropfen auf einen Wattebausch oder Waschlappen zu legen und vorsichtig auf die betroffene Stelle aufzutragen. OneGreenPlanet.org fügt hinzu, dass Apfelessig auch wirksam ist, um den Pilz zu töten, der durch bestimmte Arten von Ekzemen und Ringelflechte verursacht wird.

4. Aloe Vera

Obwohl es für seine Wirksamkeit bei der Heilung von Sonnenbrand bekannt ist, kann Aloe Vera fast jede Hautreizung lindern. Dr. Axe sagt, es ist "nicht nur bei beruhigenden Ausschlägen unglaublich, indem es Entzündung und Rötung verringert, es hilft auch, Juckreiz zu verringern, indem es Feuchtigkeit und Heilung verbessert."

Wenn Sie zufällig eine Aloe Vera Pflanze in Ihrem Haus oder Garten haben, brechen Sie einfach ein Blatt ab, schneiden Sie es auf und tragen Sie das Gel auf Ihre Haut auf. Ansonsten können Sie ein gekauftes Gel oder eine Extraktcreme verwenden. Die Quelle empfiehlt, es mindestens dreimal pro Tag anzuwenden.

5. Teebaumöl

Abgeleitet von den Blättern der Pflanze Melaleuca alternifolia, hat Teebaumöl antimikrobielle, antiseptische und antimykotische Eigenschaften, die eine wirksame Linderung eines Ausschlags bereitstellen können. OneGreenPlanet.org schlägt vor, es mit Kokosnussöl zu kombinieren und nach einer Dusche anzuwenden.

Livestrong.com warnt, dass Teebaumöl aufgrund seiner Wirksamkeit nicht auf den Schleimhäuten oder oral eingenommen werden sollte. Es sollte auch nicht verwendet werden, um Hautreizungen bei Kindern zu behandeln.

6. Kokosnussöl

Während es in Kombination mit Teebaumöl verwendet werden kann, wie zuvor erwähnt, ist Kokosöl auch wirksam für die Befreiung von Hautausschlägen von selbst. Prävention sagt, es ist besonders vorteilhaft für Neurodermitis, wie "es enthält Laurinsäure und sein Derivat, Monolaurin."

Diese Eigenschaften helfen, die Staphylokokken, die zu Rötung, Juckreiz und Entzündung beitragen, zu töten. Um zu verwenden, sagt die Quelle, um es für die betroffenen Bereich zweimal pro Tag für ein Minimum von vier Wochen anzuwenden.

7. Frische Kräuter

Die Blätter bestimmter Kräuter - wie Pfefferminze und Basilikum - sind vorteilhaft, um den Juckreiz zu lindern, der mit Ausschlägen durch Insektenstiche verbunden ist. Das Gerson Institute sagt, dass Pfefferminzblätter, wenn sie zerkleinert und direkt auf die Haut aufgetragen werden, ein kühlendes Gefühl vermitteln.

Wenn sie auf die gleiche Weise verwendet werden, erweisen sich Basilikumblätter auch als wirksam, da sie die Anti-Juckreiz-Verbindungen Campher und Thymol enthalten.