10 Möglichkeiten, um eine Blase schneller zu heilen

Eine Blase ist das schmerzhafte und oft lästige Ergebnis von durch Reibung geschädigtem Körpergewebe. Am häufigsten treten Blasen an den Füßen auf, wenn die Schuhe zu eng oder schlecht sitzen.

Glücklicherweise, wenn Sie nach ein paar Stunden, in denen Sie versuchen, ein neues Paar Tritte zu brechen, eine unangenehme Blase haben, gibt es zehn wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern ...

1. Gib es Luft

Die erste Regel der Blasen ist es, diesen bösen Sauger atmen zu lassen. In der Tat wird so viel Luft wie möglich den Heilungsprozess beschleunigen. Wenn Sie es verband, um zu gehen, tun Sie das lose, indem Sie Ihre Pflaster an den Seiten so abstützen, dass die Mitte leicht angehoben ist, um den Luftstrom zu ermöglichen.

Natürlich hängt die gesunde Behandlung eines jeden Blisters davon ab, ob die Wunde intakt oder aufgerissen ist. Wenn die Blase intakt ist, lassen Sie die Haut darüber liegen, um die Wunde vor einer möglichen Infektion zu schützen. Reinigen Sie es einfach gründlich, lassen Sie die Haut jedoch an Ort und Stelle, um die Wunde vor weiterem Schmutz und Schmutz zu schützen, und verringern Sie auch den Schmerz, der mit freiliegenden Nervenenden auf einer offenen Wunde verbunden ist.

2. Bandage, die Blister

Und während Sie dabei sind, wählen Sie eine Klebe-Bandage mit etwas Kraft, um die Verletzung abzufedern und sie vor Schmutz und Infektionen zu schützen, die durch die Wunde kommen. Dies ist auch der Grund, warum, wenn Haut anhaftet und einen Teil der Blase bedeckt, lassen Sie es angebracht, um den Bereich vor einer Infektion zu schützen.

Sauberkeit ist wichtig, um Ihre Blase vor Infektionen zu schützen. Verwenden Sie eine sterile Mullbinde, um die restliche Flüssigkeit vorsichtig aus der Blase herauszudrücken und bedecken Sie die Stelle mit einer antibiotischen Salbe. Sie können die freiliegende Blase auch mit einem luftdichten (okklusiven) Verband abdecken, um die Heilung zu beschleunigen.

3. Topische Creme

Nach dem Entfernen von Schmutz oder Ablagerungen aus der Blase sollten Sie auf eine antibakterielle Salbe - wie Polysporin - auftragen. Eine Gel-Stil antiseptische Creme könnte auch eine gute Option sein, wenn es Kühlung Vorteile bietet. Achten Sie darauf, die Umgebung sauber und hygienisch zu halten, um die Infektion der Region zu verhindern und die Heilung zu beschleunigen.

Sei vorsichtig, wenn du eine antibiotische Salbe tupfst und stelle sicher, dass du sie an einem sauberen Ort aufträgst. Sie können den Bereich mit einem Hygienetuch sterilisieren und Infektionen vorbeugen, indem Sie den Bereich mit sauberer Gaze, einer Bandage oder einem Gel-Verband abdecken. Ich benutze auch oft Teebaumöl an der Stelle einer Blase, sobald der Bereich durchschnitten und entwässert ist, als eine natürliche Art, die Heilung zu beschleunigen und eine Infektion zu verhindern.

4. Elevate, Elevate, Elevate

Wenn Sie eine Blase an Ihrem Fuß oder an Ihrer Ferse haben, wird eine Erhöhung durch Aufrichten der Beine Entzündungen und Druck auf die verletzte Stelle lindern, was zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden beitragen kann - zumindest vorübergehend.

Wenn Sie nicht in der Gegend spazieren gehen und in einer sauberen Umgebung bleiben, reinigen Sie den Bereich gründlich und lassen Sie die Blase offen liegen, während Sie auf die Heilung warten. Positionieren Sie außerdem Ihren Fuß, um die Blase so weit wie möglich über die Hüfthöhe zu heben. Diese Erhöhung verringert den Schmerz, sorgt für eine korrekte Drainage aller Flüssigkeiten durch die Arbeit mit der Schwerkraft und fördert den frischen Blutfluss in den Bereich, um die Heilung zu beschleunigen.

5. Eine Blase entleeren

Das einzige Mittel gegen eine Blase, die extreme Schmerzen und Druck verursacht (wenn es mit Flüssigkeit gefüllt ist), besteht darin, diesen Saugnapf zu knallen. Um eine Infektion zu vermeiden, wischen Sie den Blister mit Wasser ab und antiseptisch, stechen Sie den Rand vorsichtig mit einer in Alkohol sterilisierten Nähnadel, um die gesamte Flüssigkeit abzuleiten, aber entfernen Sie nicht die obere Haut, da sie als Schutzschicht gegen Infektionen dient.

Nach den Experten der Mayo Clinic, um eine Blase sicher und effektiv zu entleeren, waschen und desinfizieren Ihre Hände gründlich mit Seife und Wasser. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände vollständig getrocknet sind, bevor Sie den Blisterbereich mit einem Antiseptikum (z. B. Alkohol oder Jod) reinigen. Sie können eine saubere Nadel sterilisieren, indem Sie sie mit Jod oder Alkohol abwischen. Stellen Sie sicher, dass die Nadel scharf ist, um das beste Ergebnis zu erzielen. Durchbohren Sie die Blase mit der Nadel entlang der Blasenkante. Lassen Sie die Flüssigkeit ablaufen, drücken Sie sie nicht heraus, um Blutergüsse zu vermeiden. Achten Sie darauf, die darüber liegende Haut intakt zu lassen, um eine Infektion des Bereichs zu verhindern. Tragen Sie eine antibiotische Salbe auf und bedecken Sie den Bereich vollständig mit einem sauberen Verband oder Gaze Pad. Wenn die Blase Anzeichen einer Infektion zeigt, gehen Sie zum Arzt.

6. Die Verletzung abmildern

Zusätzlich zu einer dicken Bandage kann eine besonders unangenehme Blase an der Fersensohle mehr Polsterung erfordern, um das Gehen bequem zu machen. In diesem Fall können Sie Schaumstoffkissen kaufen und die Form Ihrer Polsterung zuschneiden, um die Verletzung zu dämpfen und abzufedern.

Luft ist wichtig, um Heilung zu fördern. Wenn Sie jedoch nicht in einer sauberen Umgebung zu Hause sind, kann die Verwendung eines sauberen Verbandes oder Mullbinde eine Infektion verhindern, wenn Sie aus dem Haus sind. Um zukünftige Blasen im selben Bereich zu vermeiden, tragen Sie gepolsterte Sportsocken oder bedecken Sie die Bereiche mit einer gepolsterten Bandage, um den reibenden Bereich zu schützen.

7. Erwärme den Bereich

Eine Blase einige Male täglich in einer Salzlösung einweichen, besonders wenn Sie eine Blase aufpoppen und abtropfen lassen, beschleunigt den Heilungsprozess und hilft, überschüssige Haut zu entfernen. Es ist wichtig, eine Blase zu erweichen, bevor Sie sie knallen lassen. Allerdings kann das Aufplatzen und Ablassen einer extrem schmerzhaften Blase eine gewisse Schmerzlinderung bewirken, indem der Druck auf den Bereich verringert wird.

Um eine Blase weich zu machen, tränken Sie sie in warmem Wasser oder Salzlösung, um sie richtig zu reinigen und Infektionen zu verhindern. Durch das Erweichen der Blase wird es mit einer sterilisierten Nadel viel leichter zu knallen. Wenn Sie den Bereich nach dem Abtropfen in warmem, sauberem Wasser weicher machen, wird die Heilung beschleunigt und weniger Stress und Schmerzen verursacht.

8. Vermeiden Sie eine Infektion

Wenn Sie eine Blase aufblasen, achten Sie darauf, sie zu reinigen, zu desinfizieren und lose mit einem Verband zu bedecken, um eine Infektion zu vermeiden. Wenn der Bereich rot wird, entzündet, obwohl er entleert ist, ein Eiter gefüllt, sollte es sofort von einem Arzt gesehen werden. Auch, wenn Sie laufen oder wandern und anfällig für Blasen sind, decken Sie nicht einfach das Gebiet ab und hoffen, dass es verschwindet.

Ignorierte Blasen können schnell infiziert werden, wenn sie nicht gereinigt und entleert werden. Besonders wenn Sie den Bereich wiederholt belasten, können lokalisierte Schmerzen und Reibungen zu Infektionen und unhygienischen Blasenrissen führen. Wenn die Blase platzt und sich infiziert, kann sekundäre Zellulitis oder Impetigo (beide schwere Hautinfektionen) stattfinden. Wenn eine Blase infiziert und ignoriert wird, kann eine langfristige bakterielle Infektion in den Blutkreislauf gelangen und zu einer Sepsis führen.

9. Befeuchten Sie den Bereich

Aloe Vera ist ein sanftes, entzündungshemmendes Gel, das helfen kann, die Heilung einer Blase zu befeuchten und zu beschleunigen. Tragen Sie das Gel nach dem Reinigen des Bereichs auf und lassen Sie den Bereich vor dem Abdecken trocknen. Aloe wird auch auf die Blase abkühlen und Entzündungen vorbeugen. Blasenprävention, wenn Sie anfällig für Blasen sind, ist auch sehr wichtig für Ihre Sicherheit.

Beispielsweise können Sie viele Schritte unternehmen, um zukünftige Blasen zu vermeiden, wie das Tragen von richtig sitzenden Schuhen, das gründliche Einschlagen von Schuhen vor dem Sport, das Tragen von Baumwollsocken für sportliche Aktivitäten und das Tragen von Socken mit Feuchtigkeitstransport, die die Feuchtigkeit fernhalten von den Füßen. Es ist auch ratsam, die Schuhe nach dem Training von Schweiß zu trocknen.

10. Hab Geduld

Es ist wichtig, mit Ihrer Blase Geduld zu haben, wie jede Verletzung, die es ein paar Tage bis eine Woche (im Falle von bösen Blasen) dauert, um vollständig zu heilen. Wie bereits erwähnt, nehmen Sie sich die Zeit, um Ihre Blase richtig zu entleeren, zu reinigen und zu kleiden. Und wenn Sie können, lassen Sie den Blister offen in einer sauberen Umgebung an die Luft, damit er den Heilungsprozess beschleunigt.

Der doppelte Effekt von Reibung (oder Scheuern) und Feuchtigkeit verursacht typischerweise die Bildung einer Blase. Zum Beispiel führt das Tragen von schlecht sitzenden Schuhen ohne Socken oder das Tragen von Baumwollsocken, die zum Sammeln von Feuchtigkeit neigen, fast immer zu einer schmerzhaften Blase. Suchen Sie stattdessen nach synthetischen Socken mit feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften, die den Schweiß von der Haut fernhalten.