8 Sperma-tötende männliche Gewohnheiten

In jungen Jahren verbringen viele Männer so viel Zeit und Energie mit dem Versuch, ihre Sexualpartner nicht schwanger zu machen. Wenn Sie schwanger werden wollen, werden Sie vielleicht nicht verstehen, warum es schwierig ist.

Jedoch können einige überraschende Faktoren und Gewohnheiten - von den Aktivitäten, die Sie tun, bis zu den Produkten, die Sie verwenden, und den Lebensmitteln, die Sie essen - Ihre Spermienproduktion töten oder reduzieren. Hier sind acht alltägliche Gewohnheiten, Lebensmittel, Aktivitäten und Produkte, die die Kraft Ihrer kleinen Schwimmer verringern können ...

1. Heiße Wannen

Whirlpools sind sexy, sie bekommen die Damen! Allerdings ist ein langes Bad in einem sexy Whirlpool oder Whirlpool nicht gut für Ihre kleinen Schwimmer. In der Tat, wenn die Hitze im Hodenbereich steigt, ersticken die hohen Temperaturen die Spermienproduktion.

2. Duschvorhänge

Erinnerst du dich an Kopfschmerzen, wenn du den neuen Duschvorhang aufstellst? Das war dank einer Mischung von Chemikalien namens Phthalate, die die meisten gekauften Vinyl-Duschvorhänge beschichten (es sei denn, Sie kaufen Grün, Hanf oder Bio). Schlimmer noch, wenn sich Ihre Dusche erwärmt, tun die Phthalate und die Mischung aus Dampf und Hitze löst die Emission von Chemikalien aus, die aus Ihrem Duschvorhang in Ihre Poren austreten und die Anzahl der Spermien verringern.

3. Antihaft-Kochgeschirr

Ich wette, du bist dankbar, wenn deine Eier nicht an der Pfanne kleben. Jedoch sind die Antihaft-Chemikalien, die verwendet werden, um Ihre Töpfe und Pfannen zu beschichten, hoch an Perfluoralkylsäuren, die in dänischen Studien mit einer Verringerung der Spermienzahl um etwa die Hälfte verbunden waren. Also auf Edelstahl- oder Gusseisenpfannen kleben und stattdessen ein wenig Öl zum stickfreien Kochen verwenden.

4. Frische Produkte

Haben Sie jemals daran gedacht, dass, wenn Pestizide stark genug sind, um die meisten Insekten zu töten - sie sind auch stark genug, um Ihr Sperma zu töten? Es ist wahr, mit Pestiziden besprühte Produkte werden Ihre Spermienzahl senken. Seien Sie wachsam und waschen und tränken Sie Ihre Produkte. Sie können auch Bio für zusätzliche Ruhe kaufen.

5. Beheizte Autositze

Genau wie dieser sexy Whirlpool weiß ich, dass deine Frau es liebt, in einen beheizten Autositz zu rutschen. Allerdings können Sie Ihre Spermaqualität für den zusätzlichen Luxus dieser beheizten Autositze gefährden. Das gleiche gilt für beheizte Liegen und Heizkissen, die die Hitze auf den Hoden erhöhen und die gesamte Spermienpotenz beeinträchtigen.

6. Konserven

Ich knacke gerne auch nach einem langen Arbeitstag eine Dose Suppe oder Bohnen, aber Lebensmittelwissenschaftler warnen vor der Toxizität von BPA in Metalldosen. Leider sind die meisten Dosennahrungsmittel innen mit BPA-Harz beschichtet, das in das Essen hineingelesen wird - Suppe, Bohnen, Tomatensoßen usw. - und Ihre Spermienqualität gefährdet. Also anstelle von Gemüse in Dosen entscheiden sich für frisch oder gefroren um Ihrer kleinen Schwimmer willen.

7. Antidepressiva

Mehrere Studien haben die Verwendung von Antidepressiva direkt mit beschädigten Spermien in Verbindung gebracht. Zum Beispiel neigen Spermien dazu, abnormal geformt zu werden und / oder nicht in der Lage zu sein, nach 3-monatiger Exposition gegenüber SSRI (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) Medikationen, die zur Behandlung einer Reihe von psychiatrischen Erkrankungen, neurologischen Erkrankungen, Depressionen und Angststörungen verwendet werden, nicht richtig zu schwimmen. Zusätzlich zu verringertem Sexualtrieb, erektiler Dysfunktion und Problemen mit Orgasmus und Ejakulation zeigen Studien, dass Männer auf SSRI 50% Spermienbeweglichkeit innerhalb des ersten bis dritten Behandlungsmonats verlieren können.

8. Shampoos

Genau wie dieser schädliche Vorhang um Sie herum, wenn Sie duschen, können die Produkte, die Sie zum Duschen benutzen, auch schädliche, Spermien schädigende Phthalate enthalten. Zum Beispiel enthalten Seifen, Shampoos und Körperwässer mit Geruch oft Phthalatchemikalien. Um Exposition zu vermeiden, kaufen Sie organische, pflanzliche, unscented Seifen und Shampoos.