7 natürliche Wege zum Magen Beruhigende ein Geschwür

Während sie schmerzhaft sein können, wird Ihr Arzt häufig Medikamente verschreiben, um die Säureproduktion zu reduzieren und Bakterien zu bekämpfen, die ebenfalls zu Geschwüren führen können. Aber hier sind sieben "Do-it-yourself" Wege, um Ihren Magen zu beruhigen, obwohl Sie nicht vor ärztlicher Beratung zurückschrecken sollten ...

1. Bananen

Es gibt viele Gründe Bananen zu essen, da sie als "perfektes Essen" der Natur gelten. Allerdings wussten Sie wahrscheinlich nicht, dass sie auch gut für Magengeschwüre sind.

Laut Top10HomeRemedies.com solltest du mindestens 3 reife Bananen pro Tag essen (oder sie zu Milchshakes machen). Bananen enthalten antibakterielle Verbindungen, die das Wachstum von Bakterium H. pylori in Verbindung mit Geschwüren hemmt, und es gleicht Säure von Magensaft aus, fügt die Quelle hinzu.

2. Cayennepfeffer

Das scheint wahrscheinlich kontraintuitiv zu sein - wie kann das Essen von etwas so Scharfem ein zorniges Geschwür heilen? according to Livestrong.com. Nun, es stellt sich heraus, dass der Wirkstoff in Cayenne, genannt Capsaicin, das widerliche Bakterium H. pylori nach Livestrong.com töten kann .

Dieses Capsaicin wirkt auch als "natürliches Schmerzmittel" und ermutigt Ihren Magen, mehr "schützende Säfte" zu produzieren, was Ihnen dabei helfen kann, von vorneherein ein Geschwür zu bilden, notiert die Quelle. Wenn Sie Sodbrennen von einem Geschwür erfahren, kann Cayennepfeffer auch auf die Rettung kommen.

3. Kokosnuss

TheScienceofEating.com bietet eine Stimme für Kokosnuss als eine effektive Möglichkeit, Geschwüre zu behandeln (oder zumindest Symptome zu minimieren). Es sagt, dass "alle Formen der Kokosnuss" von Milch zu Wasser das Bakterium neutralisieren können, das wir erwähnen.

Das Trinken von "wenigen" Tassen frischer Kokosnussmilch oder Wasser jeden Tag kann Erleichterung bringen, ebenso wie das Essen des Fleisches einer Kokosnuss für eine Woche, um positive Ergebnisse zu knacken. Wenn Sie sich für Kokosöl entscheiden, ist ein Esslöffel morgens und eine Nacht für eine ganze Woche der richtige Weg, sagt die Quelle.

4. Reiner Honig

Die gleiche Quelle bemerkt, dass roher Honig "eine Reihe von Kräften besitzt", von denen eine eine Möglichkeit ist, Geschwüre zu bekämpfen. Die Quelle erklärt, dass Honig das Enzym Glucoseoxidase enthält, das Wasserstoffperoxid produziert, das schädliche Bakterien im Magen abtötet.

Die Quelle betont die Bedeutung des unverarbeiteten Honigs mit 2 Esslöffeln pro Tag als empfohlene Dosis. Wenn du anfängst, etwas Erleichterung zu empfinden, kannst du es auf 1 Esslöffel täglich reduzieren.

5. Kohl

NaturalNews.com nennt Kohl "eines der am meisten medizinischen Gemüse, das Sie in Ihrem Garten finden werden", und so ist es keine Überraschung, dass es auch Kohl als eine gute Möglichkeit, Geschwüre abzuwehren kündigt.

its “complex phytonutrient compounds” for making it an effective ally against the painful stomach sores. Die Quelle schreibt ihre "komplexen Phytonährstoffverbindungen" für die Herstellung eines wirksamen Verbündeten gegen die schmerzhaften Magenbläschen. Offenbar kann es Ihre Magenschleimhaut gegen "Säureattacken" stärken und es ist auch in konzentrierten Kapseln wirksam. Mehrere von Natural News zitierte Studien haben die positiven Auswirkungen von Kohlsaft auf Geschwürpatienten gezeigt (rohe Kohlscheiben funktionieren auch).

6. Backpulver

NewPortNaturalHealth.com schlägt vor, Backpulver mit etwas Apfelessig zu verwenden, um Ihrem Magen eine Pause von Ulkusbeschwerden zu geben. Es schlägt vor, 1 Teelöffel Bio-Apfelessig zu 1/2-Teelöffel Backpulver hinzufügen. "Die Mischung wird zuerst" brodeln ", aber das ist völlig normal", fügt er hinzu.

Einer der Zischen hat sich beruhigt, fügt 8 Unzen "frisches, gefiltertes Wasser" hinzu und stellt es in die Luke. Die Quelle notiert, dass es am besten vor jeder Mahlzeit eingenommen wird. Es erklärt nicht genau, wie diese Kombination für Geschwüre funktioniert, aber wenn es funktioniert ... wen interessiert das?

7. Süßholz

TheScienceOfEating.com vergleicht die Wirksamkeit von "deglycyrrhizinated Lakritze" (oder DGL) mit der Geschwürmedikation Cimetidin. "Es scheint, dass DGL dem Magen und Darm hilft, mehr schützenden Schleim wie Bananen zu produzieren", erklärt er.

Es sagt, dass diese Wirkung von DGL besonders effektiv für diejenigen ist, die Medikamente einnehmen, die dazu neigen, Geschwüre in erster Linie zu verursachen, wie Aspirin und nichtsteroidale Entzündungshemmer. Sie müssen die DGL-Tabletten (zwei 380-mg-Tabletten 3-mal täglich zwischen den Mahlzeiten) zu kauen, damit sie wirksam sind, fügt es hinzu.