14 Symptome der Zwangsstörung

OCD ist keine leichte psychische Störung zu verstehen, und daher kann es für Mediziner schwierig sein zu diagnostizieren. Du magst denken, dass du es hast, aber eine tröstliche Routine zu haben oder ein Perfektionist zu sein ist anders als konstante, aufdringliche Gedanken zu haben, die deine Handlungen leiten. Wenn Sie jedoch vermuten, dass Sie oder eine geliebte Person an einer Zwangsstörung leiden (ob mild oder schwer), sind hier einige Symptome zu suchen ...

1. Horten

Dies ist ein Verhaltensmerkmal vieler Menschen, die nach HelpGuide.org OCD haben. Es beschreibt das Horten als "Sammeln und Aufbewahren von Dingen mit wenig oder keinem Nutzen oder Wert", und während Horten alleine nicht unbedingt auf diese besondere psychische Störung hinweist, macht ein anderes Symptom wie Depression, zwanghaftes Einkaufen oder Tic-Störungen OCD wahrscheinlicher.

Das Horten an sich kann ein Gesundheitsrisiko darstellen, wenn sich Gegenstände häufen, weil es zu einer Stolper- oder Feuergefahr wird, und können sogar Notfallpersonal, das Zugang zu einer Person in einem Heim benötigt, erheblich gefährden.

2. Bestellung erforderlich

Die Mayo Clinic sagt, dass diejenigen, die an OCD leiden, oft Dinge auf eine bestimmte Art und Weise benötigen und Verhaltensweisen zeigen, wie zum Beispiel "arrangieren Sie Ihre Konserven auf die gleiche Weise" und erleben "intensiven Stress", wenn Objekte nicht geordnet sind.

Die Klinik listet auch zwanghaftes Zählen (manchmal in bestimmten Mustern) als andere mögliche Symptome von Zwangsstörungen auf, ebenso wie "nach einer strengen Routine". Im Grunde brauchen Sie Dinge, um nur ein Gefühl der Erleichterung, wenn auch nur vorübergehende Erleichterung zu erreichen.

3. Häufiges Händewaschen

Obwohl uns beigebracht wird, unsere Hände oft zu waschen, um nicht krank zu werden, ist die Praxis, es ständig zu tun, häufig mit OCD verbunden. Health.com sagt, dass dies häufiges Waschen mit Seife und Wasser oder übermäßiger Gebrauch von Handdesinfektionsmittel einschließen kann.

"Der Drang stammt normalerweise aus der Angst vor Keimen (die häufigste Obsession bei OCD), aber sie kann auch in der Angst begründet liegen, andere krank zu machen oder unrein oder unmoralisch zu sein", heißt es in der Quelle. Dasselbe gilt für die Reinigung von Gegenständen, die häufig berührt oder benutzt werden. Ob es sich um Türklinken, Haushaltsgeräte, Badezimmerarmaturen, Telefone, Geschirr oder sogar Kleidung handelt. Die Quelle sagt, dass Sie vielleicht einen Arzt aufsuchen sollten, wenn Sie sich auch nach gründlichem Waschen noch Sorgen um Keime machen.

4. Appliances überprüfen

Wenn Sie jemals auf dem Weg zur Arbeit in einem Flugzeug oder in einem Auto waren und sich gefragt haben, ob Sie den Herd ausgeschaltet haben, können Sie ein leichtes Symptom von OCD haben. Während Sie jedoch darüber nachdenken und es dann vergessen oder sogar zweimal nachprüfen können (was normal ist), müssen diejenigen mit OCD mehrmals zum selben Gerät (zum Beispiel dem Ofen) zurückkehren kehren Sie nach Hause zurück, um sich zu versichern, dass es aus ist.

Health.com merkt an, dass diese "checkenden" Verhaltensweisen tatsächlich am häufigsten bei Zwangserkrankten auftreten, was etwa 30 Prozent der Betroffenen betrifft. "Die Überprüfung kann durch eine Vielzahl von Obsessionen ausgelöst werden, die von der Angst, verletzt zu werden, bis zu tiefsitzenden Gefühlen der Verantwortungslosigkeit reichen", bemerkt er.

5. Gedanken der Gewalt

Dies kann einen Zwangserkrankten auf mehrere Arten betreffen - zum einen, dass sie ständig befürchten müssen, verletzt zu werden, entweder durch einen Unfall oder durch die Hand einer anderen Person. Dies kann zu einem "Überprüfungs" -Verhalten führen, um sicherzustellen, dass Türen immer verschlossen sind.

Eine andere Variante, die von BeyondOCD.org entworfen wurde, ist jedoch, dass der Betroffene Angst haben könnte, jemand anderen zu verletzen, sei es körperlich oder geistig. Das kann so weit gehen, zu befürchten, dass das Essen, das du für deine Lieben machst, sie krank machen wird, fügt die Quelle hinzu. Das Entfernen von scharfen Gegenständen aus Ihrer Sicht oder das Vermeiden des Betrachtens von verbotenen Inhalten, die schädliche Gedanken zaubern könnten, sind zwei Möglichkeiten, um diese Gedanken zu kontrollieren.

6. Berühren von Objekten

AnxietyBC.com stellt fest, dass Zwangserkrankungen die Angewohnheit haben, Objekte auf eine bestimmte Art und Weise zu berühren oder zu klopfen, und dieses Symptom kann mit dem zuvor erwähnten Zählungszwang einhergehen.

Diese ständige Berührung kann an Aberglaube grenzen, fügt die Quelle hinzu - zum Beispiel "muss eine Tür viermal berühren, bevor sie einen Raum verlässt", weil sie "unglückliche Zahlen" in ihren Routinen hat, fügt die Quelle hinzu. Reiben Objekte können auch mit OCD verbunden werden.

7. Die unsichtbaren Symptome

Die gleiche Quelle, AnxietyBC.com, stellt fest, dass nicht alle OCD-Verhaltensweisen von außen wahrgenommen werden können. Einige dieser Verhaltensweisen sind innere "mentale Rituale", die für den Leidenden belastend oder schwächend sein können, aber keine roten Flaggen für die Menschen um sie herum auslösen.

"Manche führen Rituale im Kopf durch, wie zum Beispiel Gebete sagen oder versuchen, ein" schlechtes "Bild oder einen schlechten Gedanken durch ein" gutes "Bild oder einen guten Gedanken zu ersetzen", bemerkt die Quelle. Das kann bedeuten, dass du die gleichen Gedanken in deinem Kopf überlegst, bis sie sich "richtig" fühlen, fügt er hinzu.

8. Vermeidung

Ein gemeinsamer Bewältigungsmechanismus für Zwangsstörungen und Angstzustände ist oft die Vermeidung potentieller Auslöser. OCDUK.org erklärt, dass das Ziel ist, "die Not und die Angst und die Stunden der Rituale zu verhindern, die sie ausführen müssen, wenn sie einem Auslöser ausgesetzt sind". Dies könnte Orte, bestimmte Situationen oder sogar Menschen vermeiden.

Während es gut ist, zu erkennen, was diese Verhaltensweisen auslöste, könnte das Vermeiden von Situationen, Orten oder Dingen dich daran hindern, dein Leben zu leben - ganz zu schweigen davon, dass es nur eine andere Form von Kehrsieben ist.

9. Konstante Rückversicherung

Einer der Gründe, warum Menschen, die an OCD leiden, das Gefühl haben, Dinge überprüfen zu müssen, dient der Sicherheit. Wenn eine Person den Ofen mehrmals überprüft, muss sie sich vergewissern, dass sie nicht eingeschaltet ist und keine Gefahr darstellt. Manchmal reicht die anfängliche Überprüfung nicht aus, um eine vorübergehende Erleichterung zu bieten, und deshalb gehen sie zurück, bis sie sich in Ordnung fühlen und beruhigt sind.

Beruhigung kann in anderen Formen auftreten, wie zum Beispiel durch die Beruhigung von anderen (z. B. dass sie sich nicht in Verlegenheit bringen) und sie mehrmals darum bitten, die Ereignisse in sozialen Situationen zu wiederholen. AniextyBC.com stellt fest, dass Kinder oft von ihren Eltern um Informationen über die Welt gebeten werden. Während dies ein völlig normales Verhalten ist, was OCD bedeutet, ist die kontinuierliche Nachfrage nach Beruhigung zu dem gleichen Thema für ein Gefühl der Erleichterung.

10. Übermäßiger religiöser Fokus

Religion ist sehr wichtig für die Menschen, weil sie eine Grundlage für ihre Überzeugungen und Werte bietet. Jedoch kann jemand mit OCD die Religion für andere Zwecke etwas stärker betonen. PsychCentral.com sagt aus, wie jemand, der nicht an Zwangsstörungen leidet, sich schnell von einem beunruhigenden Gedanken entfernen würde, während jemand mit Zwangsstörung bei ihm verweilen würde und sich schuldig oder reumütig fühlen würde.

In Bezug auf die Religion könnten Menschen mit Zwangsstörungen fürchten, dass sie nicht wirklich von ihren Sünden gereinigt werden können, seien es körperliche Handlungen oder geistige Gedanken. Die Quelle stellt fest, dass Gebete oft zu Ritualen werden.

11. Speicherhorten

something associated with the disorder called “memory hoarding, ” which is not quite the same as the physical hoarding of objects we already mentioned, although there are similar goals. Das OCD-Zentrum von Los Angeles erwähnt etwas, das mit der Störung namens "Gedächtnishorten" zusammenhängt, was nicht ganz dasselbe ist wie das physische Horten von Objekten, die wir bereits erwähnt haben, obwohl es ähnliche Ziele gibt. "Gedächtnishorten ist ein mentaler Zwang, die Einzelheiten eines Ereignisses, einer Person oder eines Objekts zu überwachen, um es geistig zur Aufbewahrung zu bewahren", stellt es fest, und fügt hinzu, dass dies die gleiche Funktion für einen "geistigen Hasser" wie für alte Zeitung könnte für einen Schatz von alten Zeitungen.

Diejenigen, die Erinnerungen horten, haben den verzerrten Glauben, dass sie diese Gedanken zu einem späteren Zeitpunkt mit 100-prozentiger Genauigkeit zurückrufen müssen, fügt sie hinzu. Wenn Sie jedoch versuchen, sich an alle Details zu erinnern, verpassen sie möglicherweise, was gerade passiert. "Jemand mit Zwangsstörungen, der Symptome hemmt, wird sich wahrscheinlich in einem Zustand gefangen fühlen, in dem er den wahren Wert dieses Moments niemals vollständig wahrnehmen kann", erklärt er.

12. Excoriation Disorder

that picking at one's own skin – also known as dermatillomania – can be a sign of OCD. Mental Health America sagt, dass das Pflücken an der eigenen Haut - auch bekannt als Dermatillomanie - ein Zeichen von OCD sein kann. "Es ist dadurch gekennzeichnet, dass sich die eigene Haut wiederholt löst, was zu Hautläsionen führt und erhebliche Störungen im Leben verursacht", erklärt er.

Während einige Leute gezwungen werden, bei Akne oder Krusten zu wählen, wählen diejenigen, die an dieser Krankheit leiden oft bei gesunder Haut, fügt die Quelle hinzu. Es fügt hinzu, dass der Zustand in der Regel chronisch ist, aber es kann Perioden der Remission geben, gefolgt von einer größeren Intensität des Symptoms.

13. Übermäßige Angst vor Schuld

that the “intense fear of guilt may be at the heart of obsessive-compulsive disorder.” Having a predisposition to feeling guilty can become pathological and lead to OCD, it adds. Die Huffington Post sagt klar, dass die "intensive Angst vor Schuldgefühlen das Herz von Zwangsstörungen sein könnte". Eine Veranlagung zum Schuldgefühlen zu haben, kann pathologisch werden und zu Zwangsstörungen führen, fügt es hinzu.

Die Quelle sagt, eine Studie von italienischen Forschern zeigt, dass Patienten mit Zwangsstörungen "Schuldgefühle als bedrohlicher empfinden als die meisten Menschen", was die Gefühle unerträglich macht. Der Patient wird versuchen, jeden Gedanken oder Impuls zu "reinigen", der Schuld auslösen könnte, fügt er hinzu.

14. Sexuelle Obsessionen

Während jeder - oder fast jeder - sexuelle Phantasien haben wird, ob sie es zugeben oder nicht, erleben diejenigen mit Zwangsstörungen oft sexuelle Zwänge, die aufdringlicher sind. . Etwa 6 bis 24 Prozent der OCD-Patienten werden eine Form der sexuellen Obsession erleben, bemerkt VeryWellMind.com .

Die Obsessionen beinhalten oft Themen, die als verboten gelten, wie sexueller Missbrauch, Inzest, Bestialität oder Sex mit Minderjährigen, fügt er hinzu. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass während OCD-Patienten diese Art von Gedanken, möglicherweise nicht bedeutet, dass sie auf sie reagieren, sagt die Quelle. In der Tat, "eine Person mit Zwangsstörungen wird die Besessenheit als unmoralisch empfinden und sich abgestoßen fühlen bei dem Gedanken, danach zu handeln", fügt sie hinzu. Die Quelle sagt auch, dass Männer und Frauen mit OCD diese Arten von Obsessions in ungefähr den gleichen Raten erleben werden.