7 Spaß und gesunde Muttertag Ideen für die ganze Familie

Die meisten feiern gerne alles, was ihre Mutter am Muttertag (das ist der 14. Mai dieses Jahres, falls du es vergessen hast) für sie tut - also warum nicht die ganze Familie in die Feierlichkeiten mit einbeziehen?

Sicher, du könntest Mama zum Relaxen in ein Spa schicken, aber du könntest auch die Kinder für eine gute gemeinsame Zeit abrunden - schließlich ist vieles, was Mütter tun, aus Liebe zur Familie, also ist es mehr Zeit zusammen zu verbringen nie eine schlechte Sache. Hier sind sieben Ideen für familienfreundliche Aktivitäten am Muttertag ...

1. Machen Sie einen gesunden Brunch zusammen

Vielleicht schläft Mama an ihrem besonderen Tag noch, und das ist in Ordnung - du und die Kinder können diese Aufgabe übernehmen. Health.com hat eine Reihe von Brunch-Rezepten zum Muttertag, die Mutter sicherlich zu schätzen wissen wird, ob sie hilft, es vorzubereiten oder es im Bett genießt.

Einige der Vorschläge sind Cranberry-Zitrus-Muffins, Vollkorn-Blaubeer-Pfannkuchen, Melonensalat oder Spinat-Birnen-Salat. Es gibt auch ein paar mehr "sündige" Entscheidungen auf der Liste, aber Sie könnten diese als Nachspeise für später am Tag speichern.

2. Machen Sie eine "Reise"

Parents.com schlägt vor, einige Croissants und Früchte zuzubereiten (fügen Sie mehr hinzu, je nach Wunsch) und vorzugeben, dass Sie einen Familienausflug nach Paris machen (oder in eine andere Stadt, die Ihr Herz begehrt).

Sie könnten ein kariertes Tischtuch für den Esstisch aufstellen, um diese Pariser Stimmung zu schaffen, oder noch besser, einen schönen, friedlichen Platz im Freien zu finden, wo Ihre Kinder spielen können, während Sie die Früchte Ihrer Arbeit genießen. Die Quelle schlägt sogar vor, einen Schritt weiter zu gehen, indem Sie Ihren Kindern ein paar grundlegende französische Wörter beibringen und eine Musik, die an dieses Land erinnert, für zusätzliche Authentizität auflegen.

3. Planen Sie eine Schnitzeljagd

RealSimple.com sagt, dass du den Muttertag ein bisschen interessanter gestalten kannst, indem du deine Mutter mit einer spaßigen Schnitzeljagd um ihre Lieblingsseiten führst. Jedes Ziel - "ein Café, ein Café zum Mittagessen, der Platz im Park, in dem sie einen Morgenlauf macht, oder sogar unter ihrem Kopfkissen zu Hause" - bietet eine Wertschätzung von verschiedenen Familienmitgliedern.

Mama genießt all ihre Lieblingsplätze in der Gesellschaft ihrer Familie, und die Kinder engagieren sich, indem sie Notizen darüber schreiben, warum sie ihre Mutter lieben und schätzen. Es wird etwas sein, das sie behalten und zurückblicken kann, wenn die Kinder älter sind.

4. Kunst zusammen machen

Gibt es eine bessere Möglichkeit, deine Gefühle für Mama als durch Kunst auszudrücken? SheKnows.com schlägt vor, eine Familienkunst-Party zu haben, bei der die Umrisse jedes Familienmitglieds auf breites Papier (wie Metzgerpapier) zurückverfolgt werden und dann jeder die Chance erhält, sie zu dekorieren.

"Seien Sie kreativ: Geben Sie sich glitzerndes Haar, schneiden Sie alte Kleider und verwenden Sie den Stoff, um Ihr Porträt zu kleiden, schneiden Sie Bilder aus Zeitschriften, die Dinge darstellen, die Sie mögen oder bewundern oder verkörpern möchten", schlägt die Quelle vor. Oder du könntest jedes Mitglied der Familie jemanden zum Dekorieren aussuchen, also hast du ihre Version, wie sie dich sehen.

5. Bowling gehen

Es gibt wenige Sportarten, die mehr Spaß und weniger Auswirkungen haben als Bowling, und es ist ein perfekter Weg für Ihre Familie, um einige Lacher zu teilen, während Sie sich einer gesunden Konkurrenz erfreuen.

Brechen Sie sich in zwei Teams auf oder spielen Sie einzeln, aber denken Sie daran, dass es nur Spaß macht, also freuen Sie sich auf Ihre Mutter (auch wenn sie jeden mit ihrer Punktzahl schlägt). Schalten Sie die Teams um, versuchen Sie ein paar Tricks, es spielt keine Rolle - Mom wird sicherlich die Erfahrung genießen. Als Bonus kann Bowling mehr als 100 Kalorien in nur einer halben Stunde verbrennen.

6. Haben Sie einen Lip-Synch-Wettbewerb

Musik als Familie zu hören ist großartig, aber was ist, wenn man am Muttertag das nächste Level erreicht - mit einem Lippensynchronisations-Wettbewerb! Lassen Sie jedes Familienmitglied sein Lieblingslied auswählen und führen Sie es dann wie der ursprüngliche Sänger aus, ohne einen Ton zu machen.

Dies kann auch für Kleinkinder (Nachahmung ihrer Lieblings-Kinder-Entertainer) funktionieren, stellt Parents.com fest. Sie können sich gegenseitig anfeuern und die Aufführungen danach bewerten, wie sehr jedes Familienmitglied den Eindruck des Sängers geprägt hat. Mama wird am Ende gewinnen, egal was der Punktestand ist.

7. Pflanze einen Garten zusammen

Sie können Ihre Mutter (oder Ehefrau) Blumen am Muttertag geben, aber Sie können auch die Kinder beteiligt und pflanzen einige Blumen in den Garten, die für die kommenden Jahre wachsen wird. Draußen zu sein und Blumen zu pflanzen, ist eine großartige Möglichkeit, frische Luft zu bekommen, während Kinder etwas über Gartenarbeit lernen.

Better Homes & Gardens hat einige Tipps zum Erstellen eines "gewinnenden Gartens", der Elemente für jedes Alter enthält (z. B. Hinzufügen eines Sandkastens für Kinder). Was auch immer Sie in Ihren Familiengarten bringen, Mama kann sich an ihren besonderen Tag erinnern, wenn sie nach draußen schaut und die Blumen in voller Blüte sieht.