Formen, Ton und Übung diese Arme!

Als ich anfing, Gewichte zu heben, war ich völlig pleite. Also habe ich Wasserflaschen als Gewichte benutzt. Bald darauf, als ich ein paar billige Handgelenksgewichte anhatte, nahm ich mich aus dem Kaufhaus eines Kaufhauses von Winners. Ergebnis!

Viele von uns sehnen sich nach den muskulösen Bizeps, Schultern und Trizeps von Michelle Obama oder Madonna (in meinem Fall war Linda Hamilton von Terminator II meine Inspiration, aber ich bin mit mir selbst verabredet