8 klare Tipps für die Hygiene der Kontaktlinsen

Die ersten Kontaktlinsen wurden vor mehr als einem Jahrhundert entwickelt, aber erst in den letzten Jahrzehnten sind sie in die Mainstream-Gesellschaft eingetreten. Heute sind Kontaktlinsen eine kostengünstige Alternative zu Brillen. Aber die Bequemlichkeit der Kontakte bringt Kosten mit sich: Es ist absolut wichtig, bei der Verwendung dieser Kontaktlinsen die richtige Hygiene zu praktizieren. So können Sie Ihre Kontakte sauber halten und Ihre Augen schützen ...

1. Waschen Sie Ihre Hände

Sie werden es vielleicht nicht erkennen, aber Ihre Hände sind oft sehr, sehr schmutzig. Selbst wenn Sie keinen Schmutz auf Ihren Händen sehen können, sind sie typischerweise in Schichten von Bakterien bedeckt. Und während die Menge an Bakterien auf Ihren Händen mit Ihrem Lebensstil in Verbindung steht - mit anderen Worten, wo Sie Ihre Hände jeden Tag hinlegen - muss jeder, der Kontaktlinsen trägt, beim Umgang mit seinen Kontakten vorsichtig sein.

Das Problem ist, dass Sie Bakterien leicht aus ungewaschenen Händen auf Ihre Kontakte und dann auf die Oberfläche Ihres Auges übertragen können. Dies kann zu einer leichten bis mittelschweren bis schweren Infektion führen. Dies zu verhindern, ist ziemlich einfach: Waschen Sie Ihre Hände sorgfältig jedes Mal, wenn Sie Ihre Kontaktlinsen behandeln.

2. Reinigen Sie Ihre Kontakte

Es ist wichtig, dass Sie sich beim Umgang mit Ihren Kontakten die Hände waschen. Aber deine Hände zu waschen wäre sinnlos, wenn du nicht vorsichtig genug mit deinen Kontaktlinsen umgehen würdest.

Ihr Augenarzt kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Kontaktlinsen richtig reinigen und sicherstellen, dass sie frei von potentiell schädlichen Bakterien bleiben. In den meisten Fällen müssen die Kontaktlinsen über Nacht in eine Reinigungslösung getränkt und dann vorsichtig abgespült werden, bevor sie in die Augen gegeben werden.

3. Lagern Sie Linsen korrekt

Sie würden Ihr verderbliches Essen nicht in einem warmen oder schmutzigen Schrank aufbewahren, warum sollten Sie überhaupt daran denken, Ihre Kontaktlinsen an einem solchen Ort aufzubewahren? Denken Sie daran, dass Sie diese Kontaktlinsen in Ihre Augen setzen, also ist es absolut wichtig, dass Sie sie richtig lagern.

Das bedeutet, dass Sie Ihre Kontaktlinsen in den richtigen Aufbewahrungsbehälter legen, der nach jedem Gebrauch gereinigt werden sollte. regularly inspect the case to ensure nothing that could damage the contacts has fallen inside. Die American Optometric Association empfiehlt Ihnen , den Fall regelmäßig zu überprüfen , um sicherzustellen, dass nichts, was die Kontakte beschädigen könnte, hineingefallen ist.

4. Vermeiden Sie Schwimmen, während Sie Kontakte tragen

Schwimmen ist eine der gefährlichsten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie Kontaktlinsen tragen. Der Grund dafür ist, dass das Eindringen von Wasser dazu führen kann, dass Bakterien zwischen der Linse und dem Auge eingeschlossen werden, was zu ernsthaften Infektionen führt.

cases of individuals losing sight in one or both eyes as a result of swimming with their contacts still in. So, if you're going anywhere near water it may be best to take the contact lenses out. Es hat sogar Fälle gegeben, in denen Menschen in einem oder beiden Augen durch Schwimmen mit ihren Kontakten in Sichtweite verloren haben . Wenn Sie also in die Nähe von Wasser gehen, ist es vielleicht am besten, die Kontaktlinsen herauszunehmen. Andernfalls könnte es zu äußerst negativen Konsequenzen kommen.

5. Verwenden Sie frische Reinigungsmittel

Sehen Sie dieses Datum auf der Seite der Reinigungslösung für Ihre Kontaktlinsen? Machen Sie sich eine gedankliche Notiz davon, denn es gibt einen guten Grund dafür, dass es da ist. Alte Reinigungslösung für Kontaktlinsen kann wesentlich weniger effektiv sein, was bedeutet, dass es nicht viel hilft, um Ihre Kontakte sauber und sicher zu halten.

Und wenn es kein Ablaufdatum auf der Seite Ihrer Kontaktlinsenreinigungslösung gibt, werfen Sie es sofort weg. Es gibt einfach keine Möglichkeit zu sagen, wie alt es ist oder wie viel Gefahr es für Ihre Augen darstellt. Einfach gesagt, wenn es um deine Augen geht, ist es besser, sicher zu sein als Nachsicht.

6. Drücken Sie nicht den Zeitplan

Ihre Kontaktlinsen sind so konzipiert, dass sie eine bestimmte Zeit halten, bevor sie ausgetauscht werden müssen. Natürlich ist es verlockend, sie über diesen Zeitplan hinaus zu schieben, um Geld zu sparen. Schließlich können Kontaktlinsen ziemlich teuer sein. Aber es ist das Risiko nicht wert.

Dieses Risiko ist natürlich der Schaden, der Ihren Augen durch die Verwendung von abgelaufenen und weniger wirksamen Kontaktlinsen zugefügt wird. Es ist auch eine schlechte Idee, ungeöffnete und abgelaufene Kontakte zu verwenden, da dies die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass die die Linsen schützende Dichtung beeinträchtigt wurde, was zu ihrer Infektion führt.

7. Verwenden Sie empfohlene Reinigungsmittel

Es ist nicht zu leugnen, dass Sie fast alles online finden können, einschließlich Rabatt Reinigungsprodukte für Kontaktlinsen. could end up costing you a lot more in the end. Und während diese Produkte Ihnen helfen könnten, ein paar Dollar zu sparen, erinnert die American Optometric Association daran, dass sie am Ende noch viel mehr kosten könnten .

Das liegt daran, dass einige Rabatt-Reinigungsprodukte nicht die gleiche Art von Tests unterzogen haben, die teurere und breiter verfügbare Reinigungsprodukte haben. Denken Sie daran, wenn ein Preis zu gut klingt, um wahr zu sein, ist es wahrscheinlich. Sprechen Sie in jedem Fall mit Ihrem Augenarzt über die richtigen Produkte zum Reinigen Ihrer Kontaktlinsen.

8. Sehen Sie regelmäßig Ihren Augenarzt

Nehmen wir an, Sie haben sich gerade Zahnspangen gesetzt. Würden Sie aufhören, Ihren Zahnarzt zu sehen? Natürlich nicht. Jedes Mal, wenn Sie anfangen, etwas Neues mit Ihrem Körper zu verwenden, ist es wichtig, einen medizinischen Experten regelmäßig zu sehen.

Deshalb ist es sehr empfehlenswert, dass Kontaktlinsenträger regelmäßig ihren Augenarzt aufsuchen. Regelmäßige Untersuchungen können dazu beitragen, dass Ihr Auge gesund bleibt und Sie die Kontaktlinsen verwenden, die für Sie geeignet sind.