6 effektive Wege zur Behandlung von Vergiftungen durch die Sonne

Nein, Sonnenvergiftung bedeutet nicht, dass Sie von der Sonne vergiftet wurden. Dieser Zustand, der auch als Sonnenflecken bezeichnet wird, wird durch eine länger andauernde Einwirkung von ultravioletter Strahlung (UV) verursacht, die zu einem extremen Sonnenbrand führt, Hautentzündungen und Hautverfärbungen, die in Clustern oder hellen Flecken auftreten, die keine Hautpigmentierung aufweisen.

So unschuldig es auch erscheinen mag, eine Sonnenvergiftung kann sehr gefährlich sein, aber sie bleibt oft unbehandelt. Laut der Mayo Clinic kann eine Sonnenvergiftung jedoch zu Dehydrierungserscheinungen, Hautschwellungen oder -schälungen, Schmerzen, Rötungen und Blasen, Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, Fieber, Bienenstock, Keuchen, Schüttelfrost und sogar zu Bewusstlosigkeit führen. Um Sonnenvergiftung zu behandeln, machen Sie folgende Schritte ...

1. Hydrat, Hydrat, Hydrat

Wenn ein Sonnenbrand oder eine schlimmere Sonnenvergiftung auftritt, ist die Hydration wichtig, um verlorene Elektrolyte aufzufüllen. In schweren Fällen, schlürfen Sie ein Getränk mit Elektrolyt-Infusion im Gegensatz zu nur Wasser, um essentielle Elektrolyte schneller aufzufüllen.

Dehydration mit schweren Sonnenbrand oder Sonnen Vergiftung kann Symptome von Schwindel, Kopfschmerzen, Mundtrockenheit, Müdigkeit und das Fehlen von Wasserlassen verursachen. Wenn diese Symptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

2. Beruhigen Sie die Haut mit Hausmitteln

Entzündete Haut durch Sonnenbrand oder Sonnenvergiftung kann mit einer Sammlung von DIY Hausmitteln beruhigt werden. Bei schweren Sonnenbrand- oder Sonnenschäden ist es jedoch am besten, einen Arzt aufzusuchen.

Zur Beruhigung der rötlichen, schmerzenden, juckenden und geschwollenen Haut wird feuchtigkeitsspendendes Kokosöl oder Aloe Vera Gel direkt auf entzündete Stellen aufgetragen. Sie können die Haut auch mit einer Kompresse aus kalten Teebeuteln, Joghurt oder gekühlten Haferflocken beruhigen.

3. Sehen Sie einen Dermatologen

Unabhängig davon, ob Sie Ihre Haut bereits zu Hause behandelt haben oder nicht, es ist wichtig, einen Fachmann zu sehen. In Bezug auf Hautfragen kann ein Dermatologe den Schaden einer schweren Sonnenbrand- oder Sonnenvergiftung richtig einschätzen und beschädigte Haut langfristig behandeln, sogar die Haut auf Anzeichen von Hautkrebs oder andere Probleme bei zukünftigen Untersuchungen untersuchen.

Zum Beispiel kann je nach Schweregrad ein Dermatologe schmerzlindernde Medikamente oder topische Steroide zur Behandlung von Hautflecken verschreiben. Beschädigte Hautbereiche können auch mit IPL oder intensivem gepulstem Licht behandelt werden, um eine gesunde Hauterneuerung zu fördern. In schweren Fällen von Dehydratation kann ein Patient ins Krankenhaus eingeliefert werden und intravenöse Flüssigkeiten erhalten.

4. Vitamin E Öl

Vitamin E-Öl kann in Kapselform gekauft und topisch angewendet werden, um Hautschäden (dh Flecken) aufgrund eines schweren Sonnenbrandes zu behandeln. Einfach die Vitamin-E-Kapsel durchstechen und zweimal täglich auftragen.

Zusätzlich können Sie Vitamin-E-Kapseln einnehmen oder Vitamin-E-reiche Lebensmittel essen (z. B. Nüsse, Avocados, Blattgemüse und Schalentiere), um die Haut von innen heraus zu heilen. Vitamin E ist reich an Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale durch Umwelteinflüsse (dh UV-Strahlen) heilen.

5. Sunless Tanner für Hautverfärbung

Die Sonnenflecken (Pigmentflecken) oder Hautverfärbungen, die bei schweren Sonnenschäden auftreten, können Ihr Aussehen beeinträchtigen. Sie können einen sonnenlosen Gerber finden (in Creme, Spray, Wipes oder Lotion) kann helfen, den Schaden zu verschleiern.

Laut der Hautkrebsstiftung betrachten die meisten Dermatologen Sonnenbräuner als sicherer als Sonnenbaden oder Sonnenstudios. Sonnenbräuner können abgestimmt werden, um Ihrer Haut einen sonnengeküssten Glanz zu verleihen, ohne das Risiko von Sonnenschäden und Hautkrebs.

6. Schützen Sie sich vor der Sonne

Um Sonnenbrand und Sonnenschäden zu vermeiden, ist der Schutz vor der Sonne unerlässlich. Glücklicherweise gibt es mehrere einfache Möglichkeiten, die Natur zu genießen und gleichzeitig Ihre Haut zu schützen. Erstens, tragen Sie ein breites Spektrum Sonnencreme unerlässlich für Ihren Tag, indem Sie eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 30 oder mehr mindestens 15 Minuten vor dem Gehen nach draußen und erneut auftragen, wie erforderlich.

Zweitens, schützen Sie Ihr Gesicht mit einer Sonnenbrille und einem Hut, und wenn Sie anfällig für Sonnenbrand sind, vermeiden Sie die Sonne zwischen 10.00 Uhr und 16.00 Uhr, wenn die Sonne (und UV-Strahlen) am stärksten sind.