6 Ursachen von Essstörungen

Angesichts der Fülle an Lebensmitteln, die heute den meisten Amerikanern zur Verfügung steht, ist es nicht überraschend, dass Essstörungen zu einem ziemlich häufigen Problem geworden sind. Es ist nicht nur für die meisten Menschen unglaublich einfach, Zugang zu Nahrung zu haben, sondern viele der günstigsten Nahrungsmittel, wie Fastfood und Snacks, können beim Essen im Übermaß potentiell schädlich sein.

Natürlich ist Überernährung nicht die einzige Art von Essstörungen. In dem Bemühen, wie die schönen Menschen in unseren Lieblingsfernsehshows, in unseren Lieblingsfilmen und in den beliebtesten Magazinen auszusehen, gehen viele Menschen zu extremen Längen, um das zu erreichen, was sie für den idealen Körpertyp halten. Wenn es nicht kontrolliert wird, kann dieses Verhalten zu Bulimie und Anorexie führen, die beide verheerende Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben können und sogar zum Tod führen können. Also, was sind einige der Ursachen von Essstörungen und wie können wir sie ansprechen?

1. Chemisch

Viele Mediziner, darunter Wissenschaftler und Ärzte, die Essstörungen untersuchen, glauben, dass das Problem mit biochemischen Störungen im Gehirn in Verbindung gebracht werden kann. Insbesondere ist es möglich, dass ein Ungleichgewicht bestimmter Chemikalien im Gehirn dazu führen kann, dass man sich mehr oder weniger hungrig fühlt, als sie sollten, was ihre Chancen auf eine ungesunde Beziehung zu Nahrung drastisch erhöht.

Manchmal können diese chemischen Ungleichgewichte im Gehirn durch die Verwendung von Medikamenten behoben werden, aber dies ist nur zeitweise wirksam. Die Einnahme von Medikamenten und die regelmäßige Besprechung mit einem professionellen Helfer - wie einem Sozialarbeiter, Arzt oder Psychiater - können Ihnen helfen, ihr chemisches Ungleichgewicht zu überwinden und ein gesünderes Leben zu führen.

2. Genetisch

Man kann alles in seiner Macht stehende tun, um ein gesundes Leben zu führen - sie können gut essen, Sport treiben, ihren Arzt regelmäßig besuchen und sich bemühen, einen Zustand des allgemeinen geistigen und körperlichen Wohlbefindens zu erreichen. Aber selbst der gesündeste Mensch kann seine Gesundheit durch eine genetische Prädisposition für einen medizinischen Zustand, von Krebs bis zu Herzerkrankungen und sogar Essstörungen beeinträchtigt sehen.

Kurz gesagt, wenn Ihre Vorfahren oder Mitglieder Ihrer unmittelbaren Familie mit Gewichtsproblemen zu kämpfen hatten - ob das bedeutet, dass sie übermäßig schwer oder dünn sind -, könnten Sie irgendwann in Ihrem Leben auf dieselben Probleme stoßen. Auf jeden Fall lohnt es sich, auf die Herausforderungen vorbereitet zu sein, mit denen Sie konfrontiert sind. Fragen Sie daher Ihre Angehörigen nach den gesundheitlichen Bedingungen, denen Ihre Familienangehörigen in der Vergangenheit ausgesetzt waren.

3. Psychologisch

Personen, die sich in besonders stressigen oder bedrückenden Umständen befinden, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Essstörung. Dies ist besonders bei Personen der Fall, die sich über lange Zeit besonders gestresst oder deprimiert gefühlt haben, da dies dazu führen könnte, dass sie als Mittel zur Linderung von Stress und zur Linderung anhaltender Depressionen verwendet werden.

Andere Emotionen, die zur Entstehung von Essstörungen beitragen können, umfassen allgemeine Gefühle eines geringen Selbstwertgefühls; Gefühle der Unzulänglichkeit (vielleicht als Ergebnis einer missbräuchlichen Beziehung mit einem Partner, Familienmitgliedern oder einer Gruppe von Freunden); Gefühl, dass man in ihrem Leben keine Kontrolle hat; und das Gefühl haben, als ob sie ein zuverlässiges soziales Netzwerk hätten.

4. Sozial

Das soziale Netzwerk und die Art ihrer alltäglichen Beziehungen können einen großen Einfluss auf ihre Einstellung zum Essen haben. Nehmen wir zum Beispiel an, dass eine Person viel Zeit mit Menschen verbringt, die sich über Essen und ihr Gewicht Sorgen machen: Es besteht eine gute Chance, dass jemand in dieser Gruppe von Menschen diese allgemeine Einstellung aufnimmt. Das Gleiche gilt natürlich auch für eine Person, die viel Zeit in einer sozialen Gruppe verbringt, in der gesundes Essen und körperliche Bewegung als unnötig angesehen werden.

Weil es oft schwierig sein kann, über die eigene soziale Gruppe hinauszuschauen, kann es die Unterstützung von medizinischen Fachkräften wie einem Hausarzt, Sozialarbeiter oder Psychiater erfordern, um einer Person zu helfen, zu erkennen, wie ihre soziale Gruppe ihre Einstellung zu Nahrung und Gesundheit beeinflusst erhöhen ihre Chancen, einer Essstörung zu erliegen.

5. Kulturelle

Wenn es darum geht, die Ursachen einer Essstörung zu bestimmen, ist vielleicht der schwierigste Faktor, mit dem man rechnen muss, die Kultur, die das betroffene Individuum umgibt. Dies liegt daran, dass es im Gegensatz zu einer sozialen Gruppe praktisch unmöglich ist, jemanden mit einer Essstörung aus seiner Kultur zu nehmen, um sie zu behandeln.

Vereinfacht ausgedrückt kann kultureller Druck zu Essstörungen führen, indem wiederholt betont wird, wie wichtig ein dünner und durchtrainierter Körper ist. Bei Frauen liegt der Schwerpunkt häufig auf einer schlanken, straffen und dennoch ausladenden Brust, Hüfte und Po. Während Männer im Allgemeinen weniger Druck ausgesetzt sind, dünn zu sein, gibt es eine wachsende Verbindung zwischen Männlichkeit und Muskulosität, die viele Männer dazu bringt, sich über ihren Körper zu streiten. Für diejenigen, die Essstörungen hauptsächlich aufgrund dieses kulturellen Drucks entwickelt haben, ist es wichtig, dass diejenigen um sie herum betonen, dass es keinen "perfekten Körper" gibt.

6. Zwischenmenschlich

Dieser Faktor bei der Entstehung von Essstörungen ähnelt dem sozialen Netzwerk, beinhaltet jedoch oft nur ein oder zwei Personen. In diesem Fall kann ein Problem Liebesleben - wie einen Partner zu haben, der seinen Partner wiederholt beschämt, sich zu dünn oder fett zu fühlen - verheerende Folgen für das betroffene Individuum haben. Natürlich könnte dies eine andere Art von wichtigen zwischenmenschlichen Beziehungen sein, wie zum Beispiel die Verbindung zwischen einer Mutter und einem Kind.

Menschen, die in diesen Arten von missbräuchlichen zwischenmenschlichen Beziehungen gefangen sind, werden nicht nur eine gesunde Meinung über Essen und Essen haben; Sie werden vielleicht Schwierigkeiten haben, sich allgemein auszudrücken. Kurz gesagt, ihre problematische Beziehung oder Beziehungen können es schwierig machen, Wege zu finden, ihre Situation zu verbessern, indem sie Hilfe suchen oder Änderungen an ihrer Ernährung und ihrem Lebensstil vornehmen.