15 seltsame Indikatoren für Herzerkrankungen in Ihrer Zukunft

Die Centers for Disease Control betrachtet kardiovaskuläre Erkrankungen als den "führenden Killer der Amerikaner". Das ist eine ziemlich ernste und beängstigende Beschreibung, besonders wenn man bedenkt, dass es oft wenig Anzeichen für ein Gesundheitsproblem gibt, das zu einem Herzinfarkt führt.

Zusätzlich zu den häufigsten Anzeichen von Herzproblemen - hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel im Blut, Gewicht, Alter (60+ Jahre) und zugrunde liegende Gesundheitszustände wie Diabetes - können einige andere, weniger bekannte Faktoren Herzprobleme in Ihrer Zukunft vorhersagen ...

1. Schwindel beim Stehen

Vielleicht kennen Sie den Begriff Orthostatische Hypotonie nicht. Doch diese überwältigende Benommenheit, die einige Minuten dauern kann, trifft bestimmte Personen, wenn sie aus Sitz- oder Bauchlage etwas zu schnell aufstehen.

Laut Daten von der University of North Carolina kann diese Art von Blutfluss Problem Herz-Kreislauf-Versagen in der Zukunft vorhersagen. In der Tat kommt die universitäre Forschung zu dem Schluss, dass orthostatische Hypotonie das Risiko für Herzinsuffizienz im späteren Leben um bis zu 54 Prozent erhöhen kann.

2. Achy Arme

Bedenken Sie diese Warnung der American Heart Association (AHA): Herzinfarktsymptome können sich von geringfügigen, mehrdeutigen und sogar nicht vorhandenen Symptomen erstrecken. Deshalb, wenn Sie merkwürdig kleine Schmerzen in den Armen haben, können Sie einen Herzinfarkt auf der Straße erleiden.

Untersuchungen der AHA zeigen, dass schmerzende oder ermüdete Armmuskeln, die das Gefühl eines zu schweren Objekts nachahmen, in den Monaten vor einem Herzinfarkt auftreten können. Dieser Schmerz kann auf eine Blockierung in der Arteria circumflexa zurückzuführen sein.

3. Wie lang ist dein Ringfinger?

Sie würden wahrscheinlich nie die Länge Ihres Ringfingers mit Ihrem Herzkrankheitsrisiko verbinden. Wissenschaftler der Universität Liverpool halten jedoch kurze Ringfinger für ein Zeichen zukünftiger Herzprobleme.

Die UK-Forschung erklärt, dass Personen mit längeren Ringfingern (länger als der Zeigefinger) typischerweise ein verringertes Risiko von Herzproblemen aufgrund höherer fötaler Testosteron-Exposition haben. Wenn Ihr Ringfinger jedoch genauso lang oder kürzer ist als Ihre Zeigestelle, wird das Risiko einer Herzerkrankung höher eingestuft, wenn Sie über 40 Jahre alt sind.

4. Ohrläppchen Falten

Obwohl es etwas bizarr klingt, können Forscher von der Abteilung für Medizin an der Universität von Pennsylvania Hospital Ihr zukünftiges Risiko von koronarer Herzkrankheit nur durch einen Blick auf Ihre Ohrläppchen beurteilen. Seltsam wie es klingt, bemerken die Forscher eine verräterische Falte in einem oder beiden Lappen - Sie können zukünftige Herzprobleme erleiden.

Die markanten Lappenfalten, bekannt als Franks Zeichen (nach Sanders T. Frank, der Mann, der die Verbindung zurück im Jahr 1973 identifiziert hat), gilt als verräterisches Zeichen für eine arterielle Blockade und prospektive kardiovaskuläre Probleme.

5. Übung Gegähne

Warum gähnen wir? Die Wissenschaft sagt uns, dass wir gähnen, um das Blut mit Sauerstoff zu versorgen, während wir das Gehirn kühlen. Es macht dann Sinn, dass ein Gähnen oder zwei während anstrengenden Trainings am sonnigen Tag entkommen können, oder?

Nicht so schnell, nach einer Studie von der State University von New York in Albany (SUNY Albany), die das seltsame Gähnen zeigt, ist völlig in Ordnung, aber chronisches Gähnen während des Trainings kann auf einen wackeligen Ticker hinweisen. Zum Beispiel können Kreislaufblockaden dazu führen, dass das Kühlsystem und das Herz des Körpers ineffizient werden, und diese Gähnen können zukünftige Probleme mit dem Herzen signalisieren.

6. Fauler Atem

Schlechter Atem ist peinlich. Oft kann eine ganze Kaugummipackung das knusprige Stück Pizza, das Sie beim Mittagessen geschluckt haben, nicht verbergen. Allerdings kann Ihr Herz - zusammen mit Ihren Kollegen - unter den Folgen Ihres schlechten Atems leiden.

Laut einer im American Journal of Preventive Medicine veröffentlichten Studie ist Mundgeruch ein Zeichen von Zahnfleischerkrankungen, und Zahnfleischerkrankungen verursachen Entzündungen und schließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Also, wenn Sie Knoblauch meiden und immer noch unter chronischem Mundgeruch leiden, ist es vielleicht an der Zeit, einen Termin bei Ihrem Zahnarzt, gefolgt von Ihrem Arzt, zu vereinbaren.

7. Mangel an Vitamin D

Vitamin D hat viele gesundheitliche Vorteile, und ein Mangel kann viele ernste Krankheiten und Zustände verursachen. Forschung an der University of Massachusetts Medical School fand heraus, dass Schlaganfall-Patienten mit signifikant niedriger Vitamin D waren häufiger als diejenigen mit normalen Vitamin D. Ein weiterer Grund, mehr Zeit in der Sonne verbringen in diesen Sommermonaten!

8. Luftverschmutzung

Wir wissen seit einiger Zeit, dass die Luftverschmutzung nicht gesund ist. Während es offensichtlich scheint, dass es unsere Atmung und Lungen beeinflussen würde, senkt es auch gutes Cholesterin. Eine Studie veröffentlicht in der Arteriosklerose, Thrombose und Vaskuläre Biologie, umrissen, dass verkehrsbedingte Umweltverschmutzung enthält höhere Mengen von schwarzem Kohlenstoff, der HDL (High-Density-Lipoprotein) Cholesterin nach einer längeren Zeit gezeigt wurde, zu senken.

9. 4 oder mehr Schwangerschaften haben

Als ob der Geburtsschmerz nicht ausreicht, können Mehrlingsschwangerschaften das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Forscher an der McMaster University in Hamilton, Ontario, und im Brigham and Women's Hospital in Boston, Massachusetts, fanden in einer Studie der Women's Health Study eine Korrelation zwischen der Anzahl der Schwangerschaften einer Frau und Vorhofflimmern (ein unregelmäßiger Herzrhythmus, der das könnte) zu Schlaganfall führen). Frauen, die vier oder mehr Schwangerschaften hatten, erkrankten 30-50% häufiger an Vorhofflimmern als Frauen ohne Schwangerschaften.

10. Ihre (Mangel an) Höhe

Kurz zu sein hat mehr Nachteile, als nichts auf dem obersten Regal zu erreichen. Eine von der British Heart Foundation durchgeführte Studie legt nahe, dass die Gene, die die Menschen verkürzen, auch andere Risikofaktoren wie den Cholesterinspiegel kontrollieren können. Dies ist bekannt als ein nicht modifizierbarer Risikofaktor, denn so groß wie wir es wünschen, könnten wir größer sein - wir können unsere Höhe einfach nicht ändern.

11. Fetthaltige Beulen

Ein weiterer merkwürdiger Indikator für mögliche zukünftige Herzprobleme sind fettige Beulen, die medizinisch als Xanthome bezeichnet werden. Sie können sich in verschiedenen Bereichen des Körpers, wie Gesäß, Knie, Ellbogen oder Augenlider entwickeln. Obwohl die Unebenheiten selbst keine gesundheitlichen Bedenken aufwerfen, haben diejenigen, die sie am häufigsten entwickeln, eine genetische Krankheit, die als familiäre Hypercholesterinämie bekannt ist, die einen hohen LDL- "schlechten" Cholesterinspiegel verursacht.

In der Tat, das ist, was die fetten Beulen von überschüssigen Ablagerungen von LDL-Cholesterin gemacht werden. Neben der Erhöhung des "schlechten" Cholesterins verursachen Xanthome ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, da sie sich in Bereichen bilden können, die Sie mit bloßem Auge nicht sehen können, am gefährlichsten sind die Arterien, die mit dem Herzen verbunden sind.

12. Clubbed Fingernägel

Ist Ihnen in letzter Zeit aufgefallen, dass Ihre Fingernägel dicker und breiter geworden sind? Es kann ein Hinweis auf eine Herzerkrankung sein. Dieser Zustand wird als digitales Clubbing - oder seltener Hippokrates-Finger - bezeichnet und tritt an beiden Händen auf, obwohl es normalerweise keine Schmerzen verursacht.

that the reason clubbed fingers are indicative of heart problems is because “oxygenated blood is not reaching the fingers properly and so the cells produce a 'factor' that promotes growth to try and rectify the issue, ” hence the change in shape. CNN erklärt, dass klopfende Finger auf Herzprobleme hindeuten, weil "oxygeniertes Blut die Finger nicht richtig erreicht und die Zellen einen" Faktor "erzeugen, der das Wachstum fördert, um das Problem zu beheben, " daher die Veränderung der Form. Achten Sie darauf, Ihr Nagelwachstum im Auge zu behalten und sichtbare Veränderungen bei Ihrem Arzt zu melden.

13. Rings um die Iris

Die Augen können viel über die Gesundheit einer Person sagen, einschließlich, ob sie ein Risiko für Herzkrankheiten haben oder nicht. Bei manchen Menschen kann sich ein grauer Ring oder Halo um die Außenseite ihrer Iris herum bilden.

Dieser Zustand ist als arcus senilis bekannt und tritt aufgrund von Fettdepots auf. Aber weil es die Sicht nicht beeinträchtigt, kann es leicht verworfen werden. Es ist auch sehr häufig, betrifft etwa 45 Prozent der Menschen 40 und älter und 70 Prozent der über 60.

14. Schlechte Mundgesundheit

Ihre Mundgesundheit, oder deren Fehlen, kann auch als ein wichtiger Indikator dafür dienen, ob Ihr Herz in Schwierigkeiten ist. . Schlechte Bakterien im Mund verursachen nicht nur, dass sich Ihr Zahnfleisch entzündet und Ihre Zähne herausfallen, sondern es kann "aus dem Mund in den Blutkreislauf gelangen und Entzündungen in den Blutgefäßen verursachen, die zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen können", sagt CNN .

that suffering from a specific type of tooth infection, known a root tip infection or apical periodontitis, is also likely to increase your risk of heart disease if it's left untreated. Die Prävention fügt hinzu, dass das Leiden an einer bestimmten Art von Zahninfektion, bekannt als Wurzelspitzeninfektion oder apikale Parodontitis, wahrscheinlich auch das Risiko einer Herzerkrankung erhöht, wenn sie nicht behandelt wird. Der Grund? Denn "Zahninfektionen wie diese werden durch eine entzündliche Erkrankung verursacht, die auch in anderen Teilen des Körpers eine niedriggradige Entzündung verursacht", und eine solche Entzündung gilt als Risikofaktor für Herzerkrankungen.

15. Keine Akne als Teenager haben

Akne ist ein peinlicher Teil der Jugend, aber nachdem du das gehört hast, wirst du plötzlich dankbar sein, dass du es erlebt hast. found that having acne as a teenager decreases a person's risk of coronary heart disease by a whopping 33 percent! Eine Studie, die im American Journal of Epidemiology veröffentlicht wurde, ergab, dass Akne als Teenager das Risiko einer koronaren Herzkrankheit um sage und schreibe 33 Prozent senkt!

. Obwohl hohe Niveaus des Hormons Testosteron verursachen Akne in Teen Jahren auftreten, ist es auch, was "scheint, um Sie vor Herzkrankheiten im späteren Leben zu schützen", sagt Prävention . Also, während Sie auf Klassenkameraden neidisch gewesen sein könnten, die perfekte Haut hatten, während Ihre ausbrach, ist ihr Risiko einer Herzkrankheit höher als das Ergebnis.