Hören Sie zu: Diese 6 Gewohnheiten verursachen Hörverlust

Sie benutzen einen Wecker, um jeden Morgen aufzuwachen, tunen auf Ihrem Weg ins Büro und telefonieren zwischen den Fragen Ihrer Kollegen, aber wann haben Sie sich das letzte Mal Gedanken über Ihre Ohren gemacht, genauer gesagt, über Ihr Gehör? Die Ohren können im Vergleich zu anderen Körperteilen ziemlich wartungsarm erscheinen, es sei denn, Sie leiden an Hörverlust oder häufigen Ohrenschmerzen. Manchmal halten wir unsere Anhörung für selbstverständlich. Hier sind sechs Gewohnheiten, die allmählich zu einem Hörverlust führen können ...

1. Höränderungen ignorieren

Wie gesagt, viele von uns halten unsere Anhörung für selbstverständlich. Leider ist der größte Teil des Hörverlusts dauerhaft, das heißt, wenn er einmal verschwunden ist, kommt er nicht mehr ohne Hörgeräte zurück. Zögern Sie also nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie eine anhaltende Veränderung Ihres Gehörs bemerken (zB Ohrenschmerzen, Dämpfen, Ohrensausen oder andere bitten, sich zu Wort zu melden).

Wenn Sie Ohrschmerzen haben, kann dies auf ein anderes Gesundheitsproblem hinweisen (z. B. eine Ohrenentzündung, Mundprobleme, Kieferprobleme, Nervenschäden usw.), die sich als Schmerzen im Ohrbereich äußern können.

2. Holen Sie Ihren Finger da raus!

Ich weiß, die Allergie-Saison tobt in vielen Teilen Nordamerikas, und mit ihr kommen juckende Augen und Ohren, die man einfach nur verputzen will. Es kann jedoch vorkommen, dass ein guter Fingerkratz auf den Innenohrkanal verleitet wird, wenn Sie den Finger hineinstecken, was zu größeren Schäden führen kann.

Laut Clear Ear, eine Stanford University Spin-Off, Kratzen Innenohr kann Wachs in Ihr Innenohr, verursachen eine Nagelriss, und sogar zu einer Infektion führen (erinnern Sie sich an Fingernägel enthalten viele böse mikroskopische Bakterien).

3. Graben Sie die Q-Tipps

Laut Dr. Brett Comer, Assistenzprofessor für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde an der University of Kentucky, ist es nicht notwendig, die Ohren zu reinigen. Die Ohren sind selbstreinigend und jeder Wachsaufbau im Gehörgang ist aus einem bestimmten Grund da - um das Ohr zu schmieren und vor Infektionen zu schützen.

Vielleicht möchten Sie also Ihr wöchentliches Ritual, Ihre inneren Ohren mit Wattestäbchen zu reinigen, überdenken. Dr. Comer erklärt: "[Schrubben am Innenohr] kann kleine Schnitte oder Platzwunden öffnen ... Wachs tiefer in das Ohr drücken [verursachen] Stecker und Hörprobleme ... oder Ihr Trommelfell perforieren."

4. Drehen Sie die Melodien herunter

Statistiken des National Institute of Deafness zeigen, dass etwa 26 Millionen amerikanische Erwachsene im Alter zwischen 20 und 69 Jahren aufgrund von lautem Lärm einen gewissen Hörschaden erleiden. Forscher spekulieren, dass ein großer Teil dieses Hörverlusts angesammelt wird, indem Sie Ihre Lieblingsmusik streuen, während Sie mit Ohrhörern oder Kopfhörern hören.

Obwohl Ohrhörer kühler oder bequemer sein können, um ins Fitnessstudio getragen zu werden, empfiehlt eine weitere Studie des Indian Journal of Otology Kopfhörer (über den Ohren getragen) im Vergleich zu Ohrstöpseln (in die Ohren eingeführt), da das Potential für Hörschäden geringer ist.

5. DIY Ohrlochstechen

Ich gebe zu, als ich 12 Jahre alt war, durchbohrte mein Bruder mein Ohr mit einem Eiswürfel und einer Nähnadel. Ich habe meine Lektion ziemlich schmerzhaft gelernt, nachdem ich eine schlimme Infektion hatte.

Also, wenn Sie auf etwas Ohr bling begierig sind, verzichten Sie auf den Eiswürfel und die Nadel und besuchen Sie stattdessen einen professionellen Körper Piercer. Auf diese Weise werden Sie von einem zertifizierten Profi mit sterilisierten Geräten behandelt.

6. Ohrkerzen

Ein Verfahren, das als Ohrkerzen bekannt ist, wird berichtet, um überschüssiges Ohr zu vertreiben. Forscher der englischen Universität Cambridge sagen jedoch, dass die Auswirkungen dieser Behandlung aus gutem Grund kontrovers sind.

Darüber hinaus behaupten HNO-Ärzte im New Yorker SUNY Downstate Medical Center, dass es wenig Beweise dafür gibt, dass die Behandlung funktioniert, und eine brennende Kerze so nahe an den Gehörgang zu platzieren, dass sie das Trommelfell verbrennen oder perforieren kann.