Was betont Amerikaner am meisten?

Die Umfrage, die von der American Psychological Association durchgeführt wurde, zeigt, dass finanzielle Sorgen für fast zwei von drei erwachsenen Amerikanern als signifikante Stressquelle dienten. Nicht weit dahinter waren Arbeit (60 Prozent), gefolgt von Familienpflichten (47 Prozent) und Gesundheitsproblemen (46 Prozent).

Norman Anderson, der CEO der American Psychological Association und Executive Vice President, sagt, dass Geld so hoch ist, weil es "eine sehr wichtige Komponente für die Schaffung eines sicheren Lebens" in Amerika ist. "Wenn Menschen finanziell herausgefordert werden, macht es Sinn, dass ihr Stresslevel steigt", fügt Anderson hinzu.

Am meisten von Geldsorgen betroffen: Frauen, Eltern und jüngere Erwachsene. Rund drei Viertel aller Erwachsenen mit Kindern gaben an, sich regelmäßig um Geld zu sorgen.

Die gute Nachricht ist, dass die Amerikaner insgesamt weniger gestresst sind als in den vergangenen Jahren. Die Umfrage ergab, dass das Stressniveau des durchschnittlichen Amerikaners mit 4, 9 von 10 Punkten sehr viel niedriger war als das von 2007 verzeichnete 6.2 von 10.

Aber selbst 4.9 wird von vielen Psychologen als zu hoch angesehen. Es betrifft auch, dass mehr als einer von fünf Amerikanern zugibt, dass sie in den letzten Monaten sehr wenig unternommen haben, um ihren Stress zu bewältigen.

Anderson sagt, es ist wichtig, dass Menschen die Unterstützung von anderen suchen, wenn sie sich gestresst fühlen. "Wenn du für andere da bist, sind sie eher für dich da", sagte er.