6 Tipps, um Kindern zu helfen, nächtliche Bettnässen zu vermeiden

Während der ein oder andere Unfall unvermeidlich ist, gibt es Möglichkeiten, die Häufigkeit zu reduzieren, wenn Bettnässen zu einem Problem wird. Hier sind sechs Tipps, die Ihren Kindern helfen, ohne Unfälle durch die Nacht zu kommen (und damit Sie sich ununterbrochen ausruhen können) ...

1. Schade nicht

Ihr Kind ist wahrscheinlich schon unglücklich, dass sie das Bett nass gemacht haben, besonders wenn es bedeutet, dass sie plötzlich aufstehen müssen und ihren Schlaf unterbrechen müssen, damit Sie die Bettwäsche wechseln können. Die Aufmerksamkeit darauf zu lenken oder ihnen das Gefühl zu geben, dass sie schuld sind, wird der Situation nicht helfen, bemerkt WebMD.

In der Tat empfiehlt die Quelle die Einführung einer "No-Teasing" -Regel, um zu vermeiden, dass Geschwister es aufbringen oder Witze machen. Dieselbe Regel gilt für Menschen außerhalb der unmittelbaren Familie, fügt er hinzu.

2. Leeren Sie die Blasen vor dem Schlafengehen

Es ist gut, in die Routine zu kommen, dein Kind zu ermutigen, das Badezimmer zu benutzen, bevor sie zu Bett gehen, und dann noch einmal, wenn du die Wanderung zu deinem eigenen Bett machst, sagt Parents.com. Dies wird dazu beitragen sicherzustellen, dass keine Restflüssigkeit darauf wartet, dass sie über Nacht ausläuft.

Natürlich, wenn Ihr Kind schläft, wenn Sie zu Bett gehen, dann sollten Sie zweimal darüber nachdenken, ob Sie ein zweites Mal pinkeln können. Sie könnten es ein paar Mal versuchen und sehen, wie es geht, aber wenn Ihre Schlafenszeit regelmäßig 1 Uhr morgens ist, dann ist es wahrscheinlich keine so gute Idee.

3. Begrenzen Sie die Flüssigkeitsaufnahme in der Nacht

"Die Überwachung der Flüssigkeitszufuhr Ihres Kindes ein paar Stunden vor dem Schlafengehen könnte definitiv helfen", schlägt Chummie.com vor, die sich selbst als "Bettnässer Behandlungssystem" bezeichnet. Gleichzeitig gibt es andere Überlegungen wie die Art der verbrauchten Flüssigkeiten.

Colas und andere koffeinhaltige Getränke am Abend können als Diuretikum wirken, das die Notwendigkeit zum Wasserlassen erhöht. Speichern Sie diese Arten von Getränken für nach der Schule, notiert die Quelle. Achten Sie darauf, sie vor dem Schlafengehen nicht vollständig von nicht koffeinhaltigen Getränken zu trennen, da Sie auch nicht möchten, dass Ihr Kind dehydriert. Steigern Sie ihre Aufnahme während des Tages, um zu kompensieren, schlägt die Quelle vor.

4. Haben Sie leicht zu wechselnde Blätter

article in the Globe and Mail that talks about a fed-up mom who invented her own sheets to deal with her daughter's bedwetting. Dieser Artikel aus dem Jahr 2015 im Globe and Mail spricht über eine sattige Mutter, die ihre eigenen Betttücher erfunden hat, um mit dem Bettnässen ihrer Tochter fertig zu werden. Es besteht im Wesentlichen aus einer wasserdichten Unterlage und einer Bodenfolie, die sich dank des Wunderkeils im Falle einer Verschmutzung leicht entfernen lässt.

Diese und andere ähnliche Produkte, die auf dem Einzelhandelsmarkt aufgetaucht sind, sollen Eltern helfen, mit nassen Blättern mitten in der Nacht ohne zu viel Aufhebens oder Schlafverlust fertig zu werden. Denn während das Bett für ein Kind nass wird, macht es keinen Spaß für Erwachsene, an einem wichtigen Meeting über 3 Stunden Schlaf teilzunehmen.

5. Benutze Alarmierungs-Taktiken

Die Technologie hat einen sogenannten "Feuchtigkeitsalarm" ermöglicht, der Ihr Kind alarmiert, wenn es nachts leckt. WebMD erklärt, dass diese Alarme einen speziellen Feuchtigkeitssensor direkt im Pyjama des Kindes haben, der bei der ersten Andeutung von Feuchtigkeit abgeht.

Die Idee ist, dass das Kind rechtzeitig aufsteht, um die Arbeit im Badezimmer ohne großes Durcheinander zu beenden. "Bettnässeralarme gehören zu den effektivsten und sichersten Bettnässen Behandlungen", stellt es fest, zusätzliche Studien haben gezeigt, dass diese Geräte am besten für Kinder über 7 Jahre alt funktionieren (die meisten Kinder hören auf, das Bett um 5 Jahre zu benetzen, gem zur Quelle).

6. Berücksichtigen Sie Medikamente

Wahrscheinlich nicht der erste Instinkt, den Sie haben sollten, um das Bettnässen zu reduzieren, aber wenn Sie am Ende Ihres Seils sind, können Sie mit Ihrem Arzt über Optionen sprechen, einschließlich Desmopressin, das die Urinproduktion tatsächlich reduziert, laut Parents.com.

Sie sollten jedoch auch mit Ihrem Arzt über bestimmte Nebenwirkungen dieser Medikamente sprechen, die von Kopfschmerzen über gerötete Wangen bis hin zu Übelkeit reichen können, ergänzt die Quelle. Es behandelt auch keine der Auslöser oder Verhaltensweisen, die mit Bettnässen verbunden sind. "In der Sekunde, in der Sie die Medikamente absetzen, könnte das Bettnässen wieder beginnen", bemerkt die Quelle.